Archiwum

Archiwum

20202019201820172016201520142013201120062005

202020192018201720162015
  • sobota, 12 grudnia Zimowe obuwie – nie tylko na mrozy (Obuwie, Obuwie damskie) (by odciski.pl)
  • sobota, 12 grudnia Zachowaj naturalną ekspresję twarzy wyglądaj i czuj się świetnie! (Uroda) (by odciski.pl)
  • piątek, 4 grudnia Idealne nogi Justyny Steczkowskiej (Bielizna) (by odciski.pl)
  • piątek, 4 grudnia Popromienne zapalenie skóry (Kosmetyki naturalne, Zdrowie) (by odciski.pl)
  • piątek, 4 grudnia Nowa generacja Atelokolagenu (Kosmetyki) (by odciski.pl)
  • wtorek, 24 listopada XVI Międzynarodowe Warsztaty Kardiologii Interwencyjnej (Akcje społeczne, Aktualności) (by odciski.pl)
  • wtorek, 24 listopada Hokus Pokus, czyli bezpłatne fotometamorfozy (Aktualności) (by odciski.pl)
  • wtorek, 24 listopada Przygotuj się na sezon zimowy. Witaminy, które poprawią kondycję skóry (Dieta) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 23 listopada Francuska królowa śniegu (Kosmetyki, Kosmetyki do ciała) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 23 listopada Zioła zapobiegające wypadaniu włosów (Ziołolecznictwo) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 23 listopada Karta stomika ? niezbędnik w podróży (Akcje społeczne) (by odciski.pl)
  • niedziela, 22 listopada Wszystkie zabiegi laserowe w jednym urządzeniu (Zabiegi kosmetyczne twarzy, Zabiegi laserowe) (by odciski.pl)
  • niedziela, 22 listopada Skóra zimą – jak przygotować skórę na zimę (Kosmetyki, Kosmetyki do ciała) (by odciski.pl)
  • piątek, 20 listopada Rozświetlające serum z perłą, złotą algą i kawiorem (Kosmetyki) (by odciski.pl)
  • piątek, 20 listopada Kabaretki Gatty na pokazie Paprocki&Brzozowski (Pokazy mody) (by odciski.pl)
  • sobota, 14 listopada Jak robi to Miss Polski? Codzienny dotyk luksusu. (Kosmetyki, Makijaż) (by odciski.pl)
  • środa, 11 listopada Justyna Steczkowska prezentuje double push up i Satti Matti (Bielizna, Rajstopy) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 9 listopada Co robić, aby włosy olśniewały? 4 proste porady (Fryzury, Kosmetyki do włosów) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 9 listopada Justyna Steczkowska prezentuje Satti Matti (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 9 listopada Jak zachować stawy w dobrej formie do starości? (Nogi, Zdrowie) (kolana, nogi, staw, stawy) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 9 listopada Kosmetyczna codzienność Miss Polski 2014 na wyborach w Japonii. (Kosmetyki, Kosmetyki do ciała) (by odciski.pl)
  • piątek, 6 listopada Alergia pokarmowa – może dotyczyć każdego z nas (Alergeny, Alergia) (by odciski.pl)
  • piątek, 6 listopada Krem, serum czy koncentrat? – jaka jest różnica między tymi kosmetykami i jak odpowiednio ich używać? (Kosmetyki) (by odciski.pl)
  • piątek, 6 listopada Od czego zależy dobry sen? (Sen) (by odciski.pl)
  • piątek, 6 listopada Wielki powrót Justyny Steczkowskiej do Gatty! (Moda, moda damska, Moda dla pań) (Justyna Steczkowska) (by odciski.pl)
  • piątek, 6 listopada Zapach idealny, Pierwszy koncept perfumiarski w Galerii Mokotów (Perfumeria, Perfumy, Pielęgnacja) (by odciski.pl)
  • wtorek, 3 listopada Badania krwi po 50tce (Badania, Badania po menopauzie) (by odciski.pl)
  • wtorek, 3 listopada Sztyblety Nessi na jesienną aurę (Buty, Stylizacja) (by odciski.pl)
  • niedziela, 1 listopada Enzymatyczny peeling gruszkowy z lawą wulkaniczną (Kosmetyki) (by odciski.pl)
  • wtorek, 27 października Te okropne blizny! ? czym są i jak pozbyć się ich na dobre? (Blizny) (by odciski.pl)
  • wtorek, 27 października Woda dla zdrowia (Napoje, Woda) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 26 października Ochrona skóry w trakcie i po radioterapii (Leczenie, Nowotwory) (by odciski.pl)
  • niedziela, 25 października 29 października Światowy Dzień Chorych na Łuszczycę (Choroby) (by odciski.pl)
  • środa, 21 października Paprocki&Brzozowski rajstopy zaprojektowane przez modowy duet (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 19 października Czy wiesz, ile toksyn może gromadzić się w Twoim organizmie? (Leki) (by odciski.pl)
  • czwartek, 15 października Myślisz o rekonstrukcji piersi? (Piersi, Rak piersi, Rekonstrukcja piersi) (by odciski.pl)
  • środa, 14 października Michał Szulc for Wojas ? ekskluzywna linii butów (Buty) (by odciski.pl)
  • środa, 14 października Dwoje ludzi, dwie tajemnice? i świat medycyny (Biblioteczka) (by odciski.pl)
  • środa, 14 października 10 sposobów na lepszą odporność dziecka (Zdrowie) (by odciski.pl)
  • środa, 14 października Wady postawy ? konsekwencje złych nawyków (choroba Crohna, Wady postawy) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 12 października Problemy z kolanami u biegaczy (Kolana, Nogi) (by odciski.pl)
  • środa, 7 października Dzień Mózgowego Porażenia Dziecięcego (Akcje społeczne, Aktualności) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 5 października Dla włosów ekstrakt ze skrzypu i innych roślin (Kosmetyki ziołowe, Kosmetyki zioowe) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 5 października Idiopatyczne włóknienie płuc – ang. idiopathic pulmonary fibrosis, IPF – IPF World Week (Choroby) (IPF) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 5 października Światowy Dzień Reumatyzmu – 12 października (Aktualności) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 5 października Gościec? Reumatyzm? – Reumatoidalne zapalenie stawów – RZS (Choroby) (by odciski.pl)
  • niedziela, 4 października Jak opiekować się bliskim cierpiącym na chorobę Alzheimera? (by odciski.pl)
  • sobota, 3 października Gatta i jubileusz Łukasza Jemioła (Aktualności) (by odciski.pl)
  • sobota, 3 października Światowy Dzień Chorego na Łuszczycę (Choroby) (by odciski.pl)
  • piątek, 2 października INTRACEUTICALS? – ulubiony zabieg gwiazd (Zabiegi, Zabiegi kosmetyczne twarzy) (by odciski.pl)
  • piątek, 2 października Promienna, nawilżona i świeża skóra przez cały dzień? (Kosmetyki, Kosmetyki do ciała, Kosmetyki do włosów) (by odciski.pl)
  • piątek, 2 października Ponad 90% populacji Polski ma deficyt witaminy D (Witaminy) (by odciski.pl)
  • niedziela, 27 września Parlamentarny Zespół ds. Łuszczycy: system opieki nad pacjentami potrzebuje dalszych zmian (Choroby genetyczne) (by odciski.pl)
  • czwartek, 24 września Luksusowe, wełniane i dzianinowe propozycje (Moda) (jesień, jesień 2015, zima, zima 2016) (by odciski.pl)
  • czwartek, 24 września Pielęgnacja włosów suchych i zniszczonych (Kosmetyki, Kosmetyki do włosów) (by odciski.pl)
  • czwartek, 24 września Wystawa Historii Rajstop (Aktualności) (by odciski.pl)
  • czwartek, 24 września Rak jajnika – Diagnostyka jajnika – Rzuć cień podejrzenia na swoje jajniki (Akcje społeczne, Aktualności) (by odciski.pl)
  • czwartek, 24 września Światowy Dzień Serca (Sport dla zdrowia, Sport i profilaktyka) (by odciski.pl)
  • środa, 23 września Idiopatyczne włóknienie płuc, ang. idiopathic pulmonary fibrosis, IPF (Choroby) (by odciski.pl)
  • czwartek, 17 września Rajstopowe trendy na sezon jesień-zima 2015/2016 (Rajstopy) (by odciski.pl)
  • czwartek, 17 września Laseroterapia skorzystaj jesienią (Zabiegi laserowe) (by odciski.pl)
  • środa, 16 września Kolekcja Converse Chuck Taylor All Star Andy Warhol (Buty, Obuwie) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 14 września Wyciąg z drzewa herbacianego i ekstrakt z wierzby (Kosmetyki) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 14 września Skarpetki dla dzieci od Woli – do wyboru, do koloru, do woli? (Moda, Moda dzieci, moda dziecięca) (by odciski.pl)
  • niedziela, 13 września Pielęgnacja fryzur i włosów blond i rozjaśnianych z kosmetykami Sunshine Blonde (Kosmetyki) (by odciski.pl)
  • piątek, 11 września Przebarwienia ? niechciana pamiątka z wakacji (Uroda) (by odciski.pl)
  • czwartek, 10 września Wilgotne ręce, stopy czy plecy – Nadpotliwość ? kilka sposobów na wstydliwy problem (Zdrowie) (by odciski.pl)
  • czwartek, 10 września Dyskopatia kręgosłupa, a rezonans magnetyczny (Badania, Choroby) (by odciski.pl)
  • czwartek, 10 września Zadbaj o fryzurę i włosy latem (Kosmetyki, Kosmetyki do włosów) (fryzury włosy) (by odciski.pl)
  • środa, 9 września Naturalna pielęgnacja włosów farbowanych (Szampon, Szampony) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 7 września Jestem kobietą – zdrowie osób dojrzałych (Akcje społeczne) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 7 września Wpływ diety na urodę (Witaminy, Żywienie) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 7 września Niespodziewana przeszkoda ? ból gardła? (Leczenie, Leki) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 7 września Magnez nie bez powodu nazywany ?królem życia? (Leki) (by odciski.pl)
  • niedziela, 6 września Zdrowe dzieciństwo to kapitał na całe życie ? porady (Żywienie, Żywność) (by odciski.pl)
  • niedziela, 6 września Cytrusowe orzeźwienie dla ciała i włosów (Kosmetyki, Kosmetyki naturalne, Kosmetyki ziołowe) (by odciski.pl)
  • niedziela, 6 września 12.09 – Światowy Dzień Pierwszej Pomocy – ?Przygotuj się na wstrząs? (Akcje społeczne, Aktualności) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 24 sierpnia Szczepionki przeciw grypie już dostępne dla pacjentów (Grypa, Szczepienia, Szczepionka) (by odciski.pl)
  • środa, 19 sierpnia Kolekcja Frankenstein’s Dream na sezon jesień-zima 2015/2016 (Moda) (by odciski.pl)
  • wtorek, 11 sierpnia Jak się opalać – ABC bezpiecznego opalania (Uroda) (by odciski.pl)
  • niedziela, 9 sierpnia Ewa Mielnicka, Miss Polski 2014 projektuje dla Nessi (Buty) (by odciski.pl)
  • niedziela, 9 sierpnia Promienna cera latem ? regenerująca maska Art of Skin (Kosmetyki, Kosmetyki ziołowe) (by odciski.pl)
  • sobota, 25 lipca Wege anemicy – niekoniecznie (Dieta, Dietetyka) (by odciski.pl)
  • sobota, 18 lipca Sporty ekstremalne – Wytrzymałość fizyczna, odporność na stres i zamiłowanie (Sport dla zdrowia) (by odciski.pl)
  • sobota, 18 lipca Nowe urządzenie do pielęgnacji stóp i naskórka (SPA, Stopy) (by odciski.pl)
  • sobota, 18 lipca Ultra kobieca propozycja na jesień (Rajstopy) (jesień, jesień 2015, zima, zima 2016) (by odciski.pl)
  • piątek, 17 lipca Użądlenie przez owady może prowadzić do anafilaksji (Alergia) (by odciski.pl)
  • piątek, 17 lipca Cellulit dokucza większości z nas (Cellulit, Cellulitis) (by odciski.pl)
  • wtorek, 14 lipca Skąd się biorą blizny i jak je leczyć? (Blizny) (by odciski.pl)
  • wtorek, 14 lipca Haluksy i bolesne konsekwencje źle dobranego obuwia (Zwyrodnienia) (by odciski.pl)
  • wtorek, 14 lipca Jak sprawić, aby medycyna była postrzegana nie jako rzemiosło, lecz sztuka leczenia? (Aktualności) (by odciski.pl)
  • wtorek, 14 lipca Specjalistyczna, wielozadaniowa odżywka aktywnie stymulująca wzrost włosów dla kobiet i mężczyzn (Kosmetyki, Kosmetyki do włosów) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 13 lipca Kleszcze, komary, osy – niebezpieczne ukąszenia (Zdrowie) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 13 lipca Przyczyny przerzedzenia włosów i łysienia. Jak zatrzymać wypadanie włosów i pobudzić je do wzrostu? (Kosmetyki, Kosmetyki do włosów, Ślub) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 13 lipca Skarpetki rządzą w letnich stylizacjach (Skarpety) (by odciski.pl)
  • czwartek, 18 czerwca Letni spacer po promenadzie ? postaw na stylizacje w wyjątkowych cenach (Moda) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 20 kwietnia Trzy czwarte konsumentów na świecie uważa, że marki muszą brać odpowiedzialność za stan środowiska naturalnego (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Norymberga, Warszawa, 20 kwietnia 2015 r. – Niemal dwie trzecie respondentów ma poczucie się winy, gdy ich postępowanie jest nieekologiczne. Jednocześnie Ci sami respondenci twierdzą, że kupują wyłącznie produkty i usługi marek, które podzielają ich przekonania, wartości lub ideały.Przy okazji 45. Światowego Dnia Ziemi, którego obchody będą miały miejsce w tym tygodniu, instytut GfK publikuje wyniki międzynarodowego badania ilustrującego, na ile wartości związane z ochroną środowiska naturalnego są istotne dla mieszkańców globu. W ramach tego badania przeprowadzono 28 000 wywiadów w 23 krajach świata.  Ponad trzy czwarte respondentów (76 proc.) zgadza się, że firmy muszą w swojej działalności uwzględniać czynnik odpowiedzialności za środowisko naturalne. Niemal dwie trzecie respondentów (63 proc.) deklaruje, iż czuje się winne, gdy postąpi nieekologicznie oraz, równocześnie, że kupuje wyłącznie produkty i usługi firm, które podzielają ich przekonania, wartości, ideały. Wyniki badania wskazują, iż powyższe poglądy występują w badanej populacji zdecydowanie częściej. Zaledwie 6 proc. respondentów uważa, że firmy nie muszą brać współodpowiedzialności za środowisko. Równocześnie jedynie 14 proc. nie ma poczucia winy z powodu swoich zachowań niezgodnych z ekologicznymi postulatami, a 11 proc. zadeklarowało, że kupuje nie tylko produkty i usługi marek deklarujących przestrzeganie wartości ważnych dla respondentów.W czasach intensywnej rywalizacji o portfele konsumentów, każde działanie wychodzące naprzeciw oczekiwaniom konsumentów, pozwala markom wyróżnić się na tle konkurencji i budować ich lojalność. Konsumenci chcą mieć poczucie trafności swoich wyborów. Jak duża odpowiedzialność firm za środowiskoAnaliza wyników uwzględniająca płeć respondentów wskazuje, iż nie jest to wymiar, który różnicuje istotnie wyrażane poglądy. Nieco ponad trzy czwarte kobiet (78 proc.) i trzy czwarte mężczyzn (75 proc.) zgadza się ze stwierdzeniem, że firmy (marki) muszą uwzględniać w swoich wartościach odpowiedzialność za środowisko, a spośród nich trzech na dziesięciu respondentów (28 proc.), jest zdecydowanymi zwolennikami takiego podejścia (tu także płeć w niewielkim stopniu wpływa na poglądy – proporcja wśród nich wynosi 29 proc. kobiet do 26 proc. mężczyzn).Podobnie jak płeć, tak i wiek nie jest cechą, która istotnie wpływa na poglądy w tych kwestiach. We wszystkich grupach wiekowych występuje wysoki odsetek respondentów, którzy utożsamiają się z powyższymi poglądami – 80 proc. w grupie 30-39 lat, 78 proc. w grupie 40-49 lat i 77 proc. w grupie 60+. Jedynie wśród najmłodszych (15-19 lat) odsetek zgadzających się z powyższym stwierdzeniem spada do 69%.Wyniki analizy danych pod kątem kraju wskazują, iż najwyższy odsetek zwolenników opinii o koniecznej odpowiedzialności środowiskowej firm występuje w Indiach i Indonezji (odpowiednio 94 i 93 proc.). Nawet w krajach, w których o podobne deklaracje nieco trudniej (Japonia 58 proc.; Szwecja 62 proc.), to nawet tam widać, że zgadza się z nim nadal ponad połowa respondentów.Kraje, w których występuje najwyższy odsetek respondentów zdecydowanie zgadzających się ze stwierdzeniem, że marki powinny być odpowiedzialne za środowisko to Brazylia (47 proc), Turcja (46 proc.) i Rosja (40 proc.).Czy sami czujemy się winniW przypadku pytania o osobistą odpowiedzialność za środowisko niemal dwie trzecie (63 proc.) wszystkich respondentów biorących udział w badaniu odpowiedziało, że czuje się winne robiąc coś niezgodnego z zasadami ekologii (zdecydowanie z tym stwierdzeniem zgadza się 17 proc. respondentów). Kobiety częściej (64 proc.) zgadzają się z podanym stwierdzeniem, z czego 18 proc. zgadza się z nim zdecydowanie. W przypadku mężczyzn wartości te wynoszą 61 proc. (zgadzający się), w tym 15 proc. (zdecydowanie zgadzający się). Analogicznie jak w przypadku opinii o postepowaniu firm, także i w ocenie własnego postepowania płeć i wiek nie różnicują poglądów. Podział ze względu na grupy wiekowe wskazuje na prawie równomierny rozkład opinii zawierający się w przedziale od 58 do 65 proc.W podziale geograficznym Indie i Indonezja ponownie osiągnęły najwyższy poziom wskazań, tym razem w pytaniu o poczucie winy – odsetek respondentów w tych krajach, którzy zgadzają się z powyższym stwierdzeniem wynosi odpowiednio 85 i 83 proc. Z kolei na dole rankingu znajdują się Korea Pd. (41 proc.), Polska (38 proc.) i Szwecja (37 proc.). Chcemy marek podzielających nasze przekonaniaIdentyczny odsetek kobiet i mężczyzn (63 proc.) zgadza się ze stwierdzeniem, iż kupuje wyłącznie produkty i usługi pochodzące do firm podzielających ich przekonania, wartości i idee.Z punktu widzenia wieku podział jest nieco bardziej zróżnicowany. Z powyższym stwierdzeniem zgadza się od około dwóch trzecich respondentów (68 proc.) w wieku 30-39 lat do 57 proc. respondentów najmłodszych lub najstarszych, w wieku 15-19 lub 60+.W podziale geograficznym Indie i Indonezja ponownie znalazły się na pierwszym miejscu w rankingu. Dodatkowe informacje o badaniuW ramach badania przeprowadzono ponad 28 000 wywiadów w 23 krajach techniką CAPI lub CAWI. Kraje objęte badaniem: Argentyna, Australia, Belgia, Brazylia, Kanada, Chiny, Francja, Niemcy, Indie, Indonezja, Włochy, Japonia, Meksyk, Polska, Rosja, RPA, Korea Płd., Hiszpania, Szwecja, Turcja, Wlk. Brytania, Ukraina i USA. Pełne wyniki badania   dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 17 kwietnia Pożegnaj się z uporczywym tłuszczykiem raz na zawsze! (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Za oknem coraz cieplej, a Ty dalej męczysz się z tłuszczykiem na brzuchu, udach, pośladkach? Nie katuj się ćwiczeniami i drastycznymi dietami. Klinika VESUNA ma dla Ciebie rozwiązanie zawierające się w dwóch tajemniczych słowach – VANQUISH® BTL™. VANQUISH® BTL™ to amerykański hit do modelowania sylwetki i likwidacji tkanki tłuszczowej. Dzięki zastosowaniu innowacyjnej technologii LAHF – wielkoobszarowym polu wysokiej częstotliwości efekty są niesamowite! Urządzenie to, w przeciwieństwie do wielu innych, nie ma kontaktu bezpośrednio z ciałem. Ustawiane jest na wysokości 1-2cm od ciała pacjenta, który podczas zabiegu odczuwa jedynie przyjemne ciepło. Co więcej, zaraz po zabiegu można wrócić do codziennych aktywności.  Dlaczego warto? Codzienne obowiązki sprawiają, że coraz mniej osób znajduje czas na regularne wizyty na siłowni. Marzymy o szczupłej sylwetce, dlatego próbujemy różnych diet-cud, których autorzy gwarantują rewelacyjne efekty. Tymczasem, dzięki postępowi technologicznemu marzenia o szczupłej sylwetce można spełnić szybko i co najważniejsze – nieinwazyjnie. – mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA. Seria zabiegów z wykorzystaniem urządzenia VANQUISH® przynosi imponujące efekty i przywraca pewność siebie. Maszyna rozbija całe komórki tłuszczowe, nie tylko tłuszcz, który się w nich znajduje, dlatego rezultaty powinny być długotrwałe. Zabieg sprawdza się zarówno u kobiet, jak  mężczyzn.– dodaje. Najlepsze efekty terapii z wykorzystaniem urządzenia VANQUISH® uzyskuje się po wykonaniu serii 4 zabiegów w odstępach 5-7 dni. Zabieg można wykonać na brzuch oraz boczki.  Jakie korzyści? Dla Ciebie ogromne! Chcesz zlikwidować tkankę tłuszczową? Ujędrnić i wysmuklić sylwetkę? Zredukować rozstępy do minimum? Wyglądać zjawiskowo i czuć się komfortowo? W takim razie nie czekaj, bo tylko ten zabieg jest w stanie zapewnić Ci to wszystko o czym marzysz, a co jest trudne do osiągnięcia. Dlatego już dziś zapisz się na zabieg VANQUISH® BTL™ i ciesz się piękną i jędrną sylwetką przez całe nadchodzące wakacje. To jak? Zaczynamy?  dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 17 kwietnia Lubimy jeść na mieście, ale nie chcemy wydawać dużo na posiłki (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Coraz więcej Polaków je posiłki poza domem. Wychodzimy na obiady, a – w dużych miastach – nawet na śniadania. Jest to wygodne i pozwala zaoszczędzić czas. Restauracje dla wielu są znakomitymi miejscami do spotkań ze znajomymi, których opinia nadal odgrywa decydującą rolę w wyborze lokalu. Według raportu „Polska na Talerzu 2015” najbardziej cenimy sobie kuchnię rodzimą (56%). Na drugim miejscu są potrawy rodem z Włoch (52%), a trzecim – ze Stanów Zjednoczonych (33%). Jedzenie uliczne cieszące się największą popularnością to kebaby (50%), burgery (13%) i hot dogi (11%). Z kolei jeśli chodzi o dania zamawiane na wynos lub z dowozem na miejsce, najczęściej wybieramy pizzę (65%). Kultura jadania poza domem dopiero się u nas kształtuje. Jak wyjaśnia w rozmowie z serwisem infoWire.pl Magda Figurna z Makro Cash and Carry Polska: „Czynnikiem wpływającym na to jest zasobność portfeli. Niewiele ponad połowa Polaków jest skłonna wydać na posiłek od 10 do 25 zł – to mało. Co więcej, odnotowaliśmy spadek w grupie osób, które przeznaczają na posiłek powyżej 45 zł.” Z raportu wynika, że Polacy w wyborze lokalu kierują się jakością, choć – jak zauważa redaktor naczelna magazynu „Food Service” Agata Godlewska – jest ona deklaratywna: „Chcemy jeść zdrowiej, ale cenowo nie dla wszystkich jest to dostępne. Ta jakość dotyczy więc raczej dobrej obsługi oraz czystości i ładnego wystroju miejsca”. Nic dziwnego, że zamiast chodzić do luksusowych restauracji, najczęściej jemy w pizzeriach (54%). Zamawiając jedzenie, klienci coraz częściej pytają o to, jakich składników używa się do potraw i jak są one przygotowywane. „Obsługa również sama informuje o produktach, tym bardziej że wykorzystujemy składniki mało popularne w konwencjonalnych restauracjach” – zaznacza Bogusława Matuszewska z restauracji Totomato. Niestety, badanie pokazało, że jeśli mamy uwagi do otrzymanego dania, aż 70% z nas ich nie zgłasza. Nawyki kulinarne Polaków się zmieniają. „Trendem staje się jedzenie śniadań na mieście, ale i brunchów – posiłków spożywanych około południa. Popularne jest też zasiadanie przy wspólnym stole, który pozwala integrować ludzi i zachęca ich do rozmów, nie tylko o kuchni” – twierdzi Agata Michalak, redaktor naczelna magazynu „Kukbuk”. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 15 kwietnia Pożegnaj rozstępy dzięki innowacyjnej terapii (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Rozstępy na brzuchu to problem, z którym boryka się niemal 70% pań w ciąży. Pojawiają się one także na innych partiach ciała, także u mężczyzn. Gdy specjalistyczne kremy i zabiegi kosmetyczne zawodzą, z pomocą przychodzi medycyna estetyczna i laseroterapia.Rozstępy to wrzecionowate, przebiegające równolegle pasma pomarszczonej skóry. Trudno je pomylić z innym problemem skórnym. Początkowo mają kolor czerwony, z czasem ich barwa przechodzi w biel. Częściej z problemem tym zmagają się kobiety, u których rozstępy pojawiają się w okresie dojrzewania i ciąży. Ponadto, dotyczy on osób otyłych oraz takich, które gwałtownie przytyły. Rozstępy pojawiają się także u kulturystów - jako następstwo zbyt szybkiego przyrostu masy mięśniowej. Najczęściej występują na udach, pośladkach i brzuchu, w przypadku pań - także na piersiach i górnej części ud, a w przypadku panów - w okolicy krzyżowo-lędźwiowej i obręczy barkowej. Istnieje grupa czynników zwiększających prawdopodobieństwo pojawienia się rozstępów. Są to między innymi: podwyższony poziom kortyzolu we krwi, nadmierna produkcja estrogenów, niewłaściwa, uboga w składniki odżywcze dieta, w szczególności niedobór cynku. Nie bez znaczenia pozostaje także genetyka - jeśli nasza mama miała problem z rozstępami, możemy przypuszczać, że również u nas problem ten może wystąpić. Nasze wieloletnie doświadczenie w usuwaniu rozstępów zaowocowało stworzeniem unikalnej terapii będącej połączeniem zabiegów laserowych i estetycznych. Pacjentom, którzy chcą trwale zlikwidować rozstępy proponujemy zabiegi z wykorzystaniem urządzenia medycznego VIVACE®, połączone z laseroterapią przy użyciu najnowszego lasera SPECTRO SP wyposażonego w skanery F-22 i S-22. Takie połączenie pozwala uzyskać najlepsze efekty i kompleksowo zadbać o obszar dotknięty problemem. - mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA.Każda terapia rozpoczyna się od specjalistycznej konsultacji, podczas której ustalany jest indywidualny plan zabiegów. W zależności od wielkości obszaru, na którym występują rozstępy i nasilenia problemu, dobierana jest ilość zabiegów mikrofrakcjonowania igłowego oraz sesji z wykorzystaniem lasera SPECTRO SP. Zabieg VIVACE® to jedna z wiodących metod wygładzania i odmładzania skóry. Polega na synchronicznym mikronakłuwaniu i podgrzaniu skóry za pomocą fal radiowych. Termolifting pozwala jednocześnie ujędrnić i zagęścić skórę. Laser SPECTRO SP wraz ze skanerami F-22 i S-22 pozwala natomiast oddziaływać na rozstępy za pomocą wiązki świetlnej o różnej sile i natężeniu, zwiększając efekty terapii. O skuteczności metody stosowanej przez specjalistów z kliniki VESUNA świadczą efekty kliniczne osiągane po zastosowaniu serii łączonych zabiegów. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 15 kwietnia Merrell Mimosa Hope – buty dla wielkomiejskiej dziewczyny (Buty) (by odciski.pl)
  • środa, 15 kwietnia Wiosna to idealny moment, aby uzupełnić swoją garderobę (Buty, Moda) (by odciski.pl)
  • środa, 15 kwietnia Reumatoidalne zapalenie stawów RZS. Porozmawiajmy (Akcje społeczne) (by odciski.pl)
  • wtorek, 14 kwietnia TEEKANNE partnerem ?Metamorfoz Plus? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    15 kwietnia w Dworku Białoprądnickim w Krakowie odbędzie się kolejna edycja wydarzenia z cyklu „Metamorfozy Plus”. Partnerem prawdziwie kobiecego spotkania jest firma TEEKANNE.„Metamorfozy Plus" to cykl spotkań dla kobiet, które chcą przeżyć niesamowitą przygodę z wizażem, stylizacją i modą. Uczestniczki każdego wydarzenia mają możliwość skorzystania z porad ekspertów zajmujących się kreowaniem wizerunku osobistego, stylistów, fryzjerów, wizażystów, dietetyków i trenerów personalnych. Projekt kierowany jest do kobiet w każdym wieku.Organizatorzy zaplanowali wiele atrakcji, m.in konkursy z nagrodami. Wybrane uczestniczki spotkania otrzymają zestawy aromatycznych herbatek TEEKANNE Fit&Slim, Purify&Slim oraz Detox&Slim z linii Harmony for Body&Soul, idealnych dla osób dbających o swoją sylwetkę i dobre samopoczucie.    dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 10 kwietnia Pożegnaj niechciane owłosienie. Na zawsze. (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Zaczyna otaczać nas wiosenna aura. Czujemy się pobudzone do życia i w końcu zrzucamy z siebie grube swetry i długie spodnie. Co jeśli nie jesteśmy gotowe na to by pokazać nasze nogi?Problem depilacji jest nam, kobietom, powszechnie znany. Ileż musimy się wycierpieć, by nasze nogi prezentowały się na co dzień tak, jak na wybiegu? Jak wiele czasu nam to zajmuje? W drogeriach mamy dostęp do różnych metod usuwania niechcianego owłosienia. Jakie są jednak plusy i minusy korzystania z tych produktów? Maszynka do golenia to zdecydowanie najczęściej wybierana metoda depilacji. Plusem jest niewątpliwie koszt tego produktu. Tak zwana „jednorazówka” to wydatek kilkuzłotowy. Większa część maszynek posiada również pasek nawilżający oraz ruchomą górną część maszynki, która pozwala jej się dostosować do ciała. Wiele kobiet niestety przez maszynki do golenia ma podrażnioną skórę, zaczerwienienia, łatwo jest o zacięcie się podczas depilacji, a przede wszystkim uciążliwym staje się fakt, że następnego dnia znów musimy sięgnąć po maszynkę, ponieważ widzimy już odrastające włoski. Kremy do depilacji również są powszechnie znane i stosowane. Nawilżają naszą skórę i po depilacji nadają jej jedwabistą miękkość, co oczywiście należy zaliczyć do zalet tego rodzaju produktów. Wiele włosków jednak zostaje, musimy je „dodepilować” maszynką, a nie zawsze mamy czas na pracochłonne golenie nóg. Ponadto należy pamiętać, że niektóre składniki kremów mogą wywołać reakcję alergiczną. Depilacja woskiem to wśród domowych sposobów najpopularniejsza metoda. Gorący wosk przedostaje się do mieszków włosowych i tam zastyga. Dzięki temu po zerwaniu plastra z woskiem usuwamy owłosienie na długi czas. Efekt ten utrzymuje się od 2 do 4 tygodni. Prócz licznych zalet taka depilacja ma jednak również swoje wady. Zabieg ten jest czasochłonny i bolesny. Czasami może nawet uszkodzić skórę. W okresie letnim problemem staje się również fakt, iż możemy zastosować tę metodę dopiero kiedy włosy osiągną długość przynajmniej 1cm, a jeśli podczas depilacji nie wszystkie włoski zostały wyrwane, tak samo jak w przypadku kremów do depilacji, będziemy skazane na używanie golarki by pozbyć się pozostałego owłosienia. I wreszcie czas na depilator. Chyba większość z nas, która miała do czynienia z tym urządzeniem, na samą myśl dostaje gęsiej skórki. Jednakże trzeba przyznać, że rzeczywiście metoda ta jest najskuteczniejsza spośród wymienionych. Możemy pozbyć się niechcianego owłosienia i zapomnieć o depilacji nawet przez sześć tygodni. Jednak wiąże się to również z bólem i ryzykiem wystąpienia podrażnień oraz wrastających włosków. Metodą, która wykazuje się największą skutecznością i pozwala trwale usunąć niechciane owłosienie jest depilacja laserowa. Najbardziej innowacyjnym urządzeniem spośród dostępnych na światowym rynku laserów jest laser diodowy PALOMAR VECTUS™. To prawdziwie inteligenta metoda depilacji, która gwarantuje nam nie tylko skuteczność w usuwaniu owłosienia, ale przede wszystkim komfort podczas zabiegu. PALOMAR VECTUS™ to jedyny laser na świecie wyposażony w czytnik poziomu melaniny, który dobiera indywidualne parametry zabiegu, minimalizując przy tym ryzyko poparzenia. Dodatkowo, zastosowana w urządzeniu technologia chłodzenia, zapewnia mniejszą odczuwalność zabiegu. Teraz każda z nas może cieszyć się piękną i gładką skórą. Badania dowodzą, że technologia, na której oparta jest metoda laserowego usuwania owłosienia PALOMAR VECTUS™ jest najskuteczniejszą na rynku. Skuteczność tego urządzenia potwierdza stale powiększające się grono zadowolonych klientów naszej Kliniki. Widząc świetne rezultaty zabiegów postanowiliśmy wyposażyć nasze gabinety w kolejny laser, tworząc w ten sposób centrum depilacji laserowej w Małopolsce.- mówi Wojciech Konstanty, Dyrektor Zarządzający krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA, która jako pierwsza w Polsce wprowadziła laser diodowy PALOMAR VECTUS™ do swojej oferty. Choć cena za pojedynczy zabieg może wydawać się wysoka w porównaniu z alternatywnymi metodami depilacji, w długim horyzoncie czasu jest opłacalna. Usuwając trwale niechciane owłosienie raz na zawsze zapomnimy o zakupie depilatorów, maszynek do golenia i innych produktów do depilacji. Najlepsze efekty przynosi seria 4-6 zabiegów w odstępie czasu ustalonym ze specjalistą. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 10 kwietnia Brzuch mówi: NO-SPA (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Czy każdego brzuch boli identycznie i z tego samego powodu? Jak radzić sobie z różnymi bólami brzucha? Na te i wiele innych pytań NO-SPA nieustannie poszukuje odpowiedzi. Rozpoczynający się najnowszy projekt „Brzuch mówi: NO-SPA” to szansa na wsłuchanie się w głosy wszystkich tych, których z różnych powodów bolą brzuchy. Najważniejszym z działań jest uruchomienie People’s Lab – całorocznego forum online wymiany doświadczeń i wiedzy na temat bólów brzucha. NO-SPA to pierwsza i jedyna na rynku farmaceutycznym marka wykorzystująca ten innowacyjny rodzaj badania w Polsce[i]. KAŻDY BRZUCH JEST INNY. CZTERY GRUPY „BÓLOWE” [ii] W ramach przygotowań do projektu „Brzuch mówi: NO-SPA” analizie zostały poddane wypowiedzi internautów na forach i także te, wyrażone za pośrednictwem kanałów społecznościowych. Jak wynika z badania, wypowiadający się internauci różnie mówią o bólach brzucha, w różny sposób je definiują i doszukują się różnych jego przyczyn. Na podstawie analizy wieku, płci oraz najczęściej przedstawianych bólów brzucha wyselekcjonowane zostały cztery grupy. Najwięcej rozmów o bólu brzucha znaleziono na Twitterze, gdzie wśród dyskutujących dominowały nastolatki (15-19 lat), skarżące się przede wszystkim na bóle menstruacyjne (44%). Inaczej było w przypadku starszych kobiet (20-60 lat): na forach internetowych, w szczególności parentingowych (dla rodziców), poruszały one tematy dotyczące ciąży i związanymi z nią dolegliwościami (16%). Najwięcej, bo 31% kobiet, mówiło o bólach brzucha na tle stresowym i tych wywołanych złą dietą (przejedzenie, spożycie tłustego i niezdrowego posiłku, stres wywołany nadmiarem obowiązków, zarówno w domu, jak i w pracy). Podobnie było w przypadku mężczyzn, którzy.– w odróżnieniu od kobiet – rzadziej uczestniczą w społecznościach internetowych. Gdy młodsi mężczyźni (25-45 lat) poruszali temat bólów brzucha, opisywali je jako wynik niezdrowego stylu życia (stres, zła dieta, alkohol), a starsi (46-60 lat) wspominali o przewlekłych i nawracających dolegliwościach zdrowotnych oraz bólu wywołanym stresem. POSZERZAMY HORYZONTY NO-SPA to nie tylko sposób na bóle menstruacyjne. To lek na różnego rodzaju bóle brzucha spowodowane skurczami mięśni gładkich jamy brzusznej, takich jak mięśnie przewodu pokarmowego czy  też dróg żółciowych[iii],[iv]. NO-SPA realizuje swoją misję kompleksowego spojrzenia na kwestie bólów brzucha – od edukacji pacjenta o wskazaniach i działaniu substancji aktywnej NO-SPA, po wsparcie pacjenta w walce z przyczynami powstawania bólu, zawsze z podkreśleniem niezastąpionej roli lekarza w procesie każdego leczenia i konsultacji. Żeby jeszcze lepiej zrozumieć pacjentów i przynosić im ulgę w różnych rodzajach bólu brzucha, NO-SPA zdecydowała się stworzyć innowacyjną platformę wymiany doświadczeń i wiedzy wśród zdefiniowanych czterech grup „bólowych”. PRZEŁOMOWA PLATFORMA: PEOPLE’S LAB People’s Lab – narzędzie on-line, pozwalające zgłębić przeświadczenia Polaków na ten temat bólów brzucha, dotrzeć do przyczyn i pokazać szerszy kontekst zagadnienia w różnych grupach wiekowych i bólowych. Platforma zostanie uruchomiona już w marcu. Przez cały 2015 rok NO-SPA[v] będzie szczegółowo analizować i poznawać  wypowiedzi, obserwacje i wskazówki przekazywane przez uczestników badanych on-line. Do badania zaproszeni zostaną respondenci reprezentujący cztery grupy: kobiety 15-19 lat, kobiety 20-60 lat, mężczyźni 25-45 lat, mężczyźni 46-60 lat[vi]. Samo badanie będzie kompleksowym spojrzeniem na kwestię bólu brzucha. Przedstawi problemy wszystkich 4 grup i stanowić będzie podstawę do dalszej dyskusji z ekspertami-naukowcami na temat różnych bólów brzucha. [i] Autorski program MSL Group. Informacja potwierdzona przez autora. [ii] Social Listening Ból brzucha w dyskusjach internautów, przeprowadzony w okresie Styczeń-Grudzień 2014 na zlecenie marki NO-SPA. Przedmiotem badania są treści opublikowane przez internautów w okresie 01.01.2014 – 31.12.2014 roku, które dotyczyły tematu bólu brzucha w zakresie zdefiniowanych słów kluczowych. Przez słowo kluczowe rozumiemy wyraz lub grupę wyrazów we wszystkich jej odmianach, uwzględniając także używane przez internautów skróty lub popełniane przez nich błędy w pisowni. Wśród słów kluczowych, na podstawie których została zbudowana baza danych, znalazły się m.in. frazy takie jak „ból brzucha”, „bóle brzucha”, „ból menstruacyjny” oraz takie, które wskazywały na to, że internauta doświadcza bólu czyli np. „boli mnie brzuch”, „bolał mnie brzuch” czy „brzuch mnie boli”. W celu poznania dyskusji internautów, wylosowano próbę z zachowaniem struktury płci dla zbioru wypowiedzi, w którym możliwa była identyfikacja płci (rozkład płci w próbie był identyczny, jak wśród wszystkich wypowiedzi) przy założeniu poziomu ufności na poziomie 95%. Zarówno tematyka dyskusji jak i opis konsumentów (4G) bazuje na próbie wylosowanej spośród wypowiedzi, dla których udało się zidentyfikować płeć autora. Badanie w posiadaniu Sanofi-Aventis. [iii] Kotarski P., Zastosowanie leków rozkurczowych w leczeniu bólów brzucha. Terapia 2014, 2(300), s. 46-48. [iv] Charakterystyka Produktu Leczniczego z datą 07/2014 [v] Zespół realizujący program People’s Lab (w tym firma Sanofi) wraz z ekspertami, specjalistami z różnych dziedzin medycyny. [vi] Metodologia badania zostanie przedstawiona wraz z pierwszymi jego wynikami. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 10 kwietnia Co dzieje się wokół bocianiego gniazda? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Bociany przechadzające się po polach, piękne i tajemnicze salamandry skryte pośród kamieni, krzykliwe ptactwo osiedlające się wśród traw – odcinek otwierający cykl programów „Wokół Bocianiego Gniazda” wprowadza nas w fascynujący świat dzikiej przyrody Łęgów Nadodrzańskich. Rozpoczyna się przedwiośnie. Podmokłe łąki stają się lęgowiskiem dla wielu gatunków ptaków, między innymi czajki zwyczajnej. Do Polski po zimie wracają pierwsze bociany. Ich priorytetem jest w tym okresie założenie gniazda i zdobycie partnera. Na łąkach o poranku słychać głosy zięb, szpaków i czapli. Zakwitają wiosenne kwiaty – znane wszystkim przebiśniegi, ale też miodunki i złocie żółte. Przyroda budzi się do życia, a my niecierpliwie wypatrujemy kolejnych bocianów! Program przedstawia pełne bogactwo rejonu będącego jednym z najbujniejszych siedlisk przyrodniczych w Polsce. Unikalne obrazy natury, opatrzone ciekawym komentarzem oraz nastrojową muzyką z pewnością przypadną do gustu tym, którzy chcą poszerzać swoją wiedzę oraz delektować się malowniczymi zdjęciami fauny i flory. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 9 kwietnia Kombinezon ? trend sezonu wiosna/lato 2015 (Rajstopy) (by odciski.pl)
  • środa, 8 kwietnia Uwaga, seksting! (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Seksting to groźna zabawa nastolatków polegająca na przesyłaniu w internecie osobistych materiałów o charakterze seksualnym. Tego typu zdjęcia lub filmy otrzymała już ponad 1/3 młodzieży. „Przyczyn sekstingu może być wiele. Dla młodych ludzi »materiały sekstingowe« to najczęściej dowody miłości. Intymne treści wysyłane są również z powodu nacisku ze strony partnera lub aby wzbudzić zainteresowanie u adresata” – mówi serwisowi infoWire.pl Szymon Wójcik z Fundacji Dzieci Niczyje. Według badań Fundacji 11% nastolatków w wieku 15–18 lat przesyłało w internecie swoje rozbierane zdjęcia. Z kolei 58% badanych przyznało, że spotkało się z takim zachowaniem wśród rówieśników. Niestety, zdarza się, że fotografie trafiają w niepowołane ręce i młode osoby są szantażowane – wyłudza się od nich pieniądze w zamian za nieupublicznianie zdjęć. „Dzieci, które padły ofiarą tego rodzaju cyberprzemocy, mogą skorzystać z telefonu zaufania 116 111. Ich opiekunowie powinni natomiast zadzwonić pod numer 800 100 100” – informuje rozmówca. Warto również kontaktować się z administratorami serwisów, na których znalazły się kompromitujące treści. Fundacja Dzieci Niczyje rozpoczęła kampanię „Myślę, więc nie ślę”. Jest ona skierowana przede wszystkim do młodzieży – ma jej uświadomić zagrożenia, które wiążą się z sekstingiem. Zdjęcia i filmy, wysyłane jako prywatne materiały i adresowane wyłącznie do konkretnego odbiorcy, mogą zostać wykradzione, a następnie wrzucone do sieci. Dlatego tak ważne jest promowanie asertywności w kontaktach rówieśniczych. Kampania zakłada także podniesienie kompetencji nauczycieli i profesjonalistów pracujących z młodzieżą. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 3 kwietnia Jak zorganizować ślub w plenerze? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    W marcu 2015 r. weszła w życie nowa ustawa, pozwalająca na łatwiejszą organizację ślubów poza urzędem stanu cywilnego. Czy oznacza to, że ceremonia będzie mogła odbyć się w balonie lub pod wodą? Nie, miejsce musi być godne i odpowiednio przygotowane. W zeszłym roku 2 tys. ślubów – na 69 tys. zawartych przed urzędnikiem – miało miejsce poza budynkiem urzędu stanu cywilnego. Ceremonię na świeżym powietrzu wybierają nieliczni, przeważnie obcokrajowcy. „Polacy są tradycjonalistami. Większość ślubów odbywa się w kościele, choć zainteresowanie uroczystościami w plenerze wzrasta” – mówi serwisowi infoWire.pl konsultantka ślubna Monika Bałacińska z Royal Day. Aby wziąć ślub poza urzędem, wystarczy złożyć odpowiedni wniosek i uiścić opłatę w wysokości tysiąca zł. Ceremonia musi odbyć się w miejscu, które gwarantuje zachowanie doniosłości. „Obowiązkowymi elementami są stół prezydialny i godło. Oprócz tego należy przygotować miejsca dla gości oraz namioty, a także zadbać o sprawną koordynację wszystkich dostawców” – zaznacza ekspertka. Każdy ślub w plenerze to organizacyjne wyzwanie. Warto skorzystać z usług konsultanta ślubnego, który dopilnuje, aby uroczystość była niezapomnianym wydarzeniem. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 3 kwietnia Zwierzę dla dziecka ? które będzie najlepsze? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Pies, kot, królik czy rybka – bez względu na to, na jakie zwierzę się decydujemy, opieka nad nim rozwija dziecko oraz uczy je wrażliwości i odpowiedzialności. Pupila warto wybrać rozsądnie – nie tylko po to, aby nasza pociecha poradziła sobie z nowymi obowiązkami. „Jeśli decydujemy się na zwierzę w domu, trzeba zdać sobie sprawę z własnych możliwości mieszkaniowych i czasowych” – mówi serwisowi infoWire.pl lek. wet. Agnieszka Kańska z lecznicy Doktor Aga. Pod uwagę należy wziąć także wiek dziecka. Dla malucha, którego rodzice nie dysponują dużym metrażem ani nadmiarem wolnego czasu, odpowiednie będzie mniej wymagające zwierzątko, takie jak chomik czy świnka morska. Niestety, żyją one dość krótko, a strata może być dla dziecka bolesna. Duże czworonogi wymagają większego zaangażowania, dlatego lepiej zajmie się nimi starsza pociecha. Kot jest wygodniejszy, nie potrzebuje aż tyle uwagi. Posiadanie psa to większe wyzwanie – podczas opieki konieczna jest systematyczność w spacerach i karmieniu. Nie wybierajmy przedstawicieli ras uważanych za agresywne. Wychowanie takich zwierząt jest trudniejsze, a dopiero prawidłowo ułożony pies nie będzie sprawiał problemów i zostanie dobrym kompanem naszej pociechy. Kundle warto przygarniać ze sprawdzonych domów tymczasowych. Spośród psów rasowych przyjazne małym dzieciom są spaniele, jamniki czy yorki. Jeśli warunki mieszkaniowe na to pozwalają, wybierajmy większe psy: nowofundlandy, owczarki podhalańskie, labradory. Są zwykle spokojniejsze i bardziej zrównoważone, choć oczywiście także wymagają tresury. Dobre cechy nie ujawnią się same – trzeba nad nimi pracować! dostarczył infoWire.pl
  • środa, 1 kwietnia Stomia nie ogranicza – niezwykłe zdjęcia stomiczki (Stomia, Zdrowie) (by odciski.pl)
  • środa, 1 kwietnia Wielkanocne tradycje w polskiej kuchni (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Polacy chętnie przygotowują tradycyjne świąteczne potrawy, które smakiem zachwycają nie tylko rodaków, lecz także gości z zagranicy. Kucharze podpowiadają, co powinno się znaleźć na wielkanocnym stole. „Przede wszystkim jajka. Są symbolem nowego życia, dlatego to właśnie one królują na półmiskach” – mówi serwisowi infoWire.pl Przemysław Jagiełło z Karczmy „Smaczna Chata”. Serwujemy je na różne sposoby: faszerowane, pieczone, gotowane (np. dodatek do żurku). Stanowią też ważny składnik ciast. Ale uwaga, trzeba dokładnie sprawdzać przepisy! Często popełnianym błędem jest dodawanie do mazurka żółtka surowego zamiast gotowanego. Innym popularnym wielkanocnym wypiekiem jest babka drożdżowa. Według ludowego przesądu, jeżeli rodzina będzie się kłócić, ciasto opadnie. Dlatego w trakcie pieczenia wszelkie sprzeczki są zabronione. Po okresie postu jesteśmy stęsknieni za mięsiwem, dlatego na wielkanocnym stole stawiamy wędliny – przeróżne kiełbasy, własnoręcznie pieczony schab czy boczek. Do tego tradycyjnie wypiekany chleb, najlepiej na zakwasie. Na świąteczny obiad przygotowujemy kaczkę z jabłkami, żurawiną lub buraczkami. Często przyrządzamy też modrą kapustę i kopytka. Aby ułatwić sobie gotowanie, niektórzy kupują półprodukty w proszku. Warto jednak zadać sobie trochę więcej trudu i przygotować wielkanocne potrawy tradycyjnie, od podstaw – będą miały wówczas niepowtarzalny, świąteczny smak i wspaniały aromat. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 31 marca Jak pomagać bocianom (nie tylko wiosną) radzą przyrodnicy i Grupa Energa (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Pierwsze bociany są już w Polsce, warto dowiedzieć się jak każdy z nas może im pomóc. W ostatnich dniach do kraju zawitały ptaki, których miejscem zimowania była Tanzania i Kenia. Najpóźniejsze przyloty, głównie z Republiki Południowej Afryki, spodziewane są na początku maja.  Szacuje się, że do Polski na wiosnę przybywa około 100 tysięcy bocianów. Niektóre mogą  potrzebować pomocy. Pracownicy Infolinii 801 BOCIAN podpowiadają, co zrobić w przypadku znalezienia zniszczonego gniazda czy poszkodowanego ptaka. Linia informacyjna działa w ramach współpracy Grupy Energa z Polskim Towarzystwem Przyjaciół Przyrody "pro Natura". Wiosną najpilniejszą potrzebą jest przede wszystkim zbieranie sznurków pozostawionych na polach po żniwach. – Bociany przynoszą do budowy gniazda, oprócz gałęzi i darni także nylonowe sznurki, które znajdują na polach  i łąkach. Wbudowane w gniazdo tworzą pętle, które owijają się wokół nóg piskląt.  Młody ptak rośnie przywiązany do gniazda i nie może z niego odlecieć. W takiej sytuacji jedynym wyjściem ratującym życie bociana jest odcięcia sznurka. W tym roku podczas kontroli gniazd tylko w dwóch z nich nie znaleziono sznurków. To poważny problem – wyjaśnia Krzysztof Konieczny z PTPP „pro Natura”.                                    Zespół infolinii odebrał w 2014 roku ponad tysiąc interwencji w sprawie bocianów.  Pod istniejący już trzeci rok numer telefonu 801-26-24-26, zgłaszano najczęściej sprawy dotyczące zagrożonych i wymagających remontu gniazd, nieszczęśliwych wypadków i opieki nad ptakami niesprawnymi, a także problemy związane z zagrożeniem bocianów białych jako gatunku.  Tematyka zgłoszeń w dużej mierze uzależniona jest właśnie od pory roku. Wiosną pytania dotyczą najczęściej renowacji i przenoszenia gniazd. Latem zazwyczaj koncentrują się wokół problemów związanych z lęgami, a więc: martwymi ptakami w gniazdach, wypadaniem młodych z gniazd oraz organizowaniem pomocy bocianom, które miały kolizje z liniami energetycznymi czy pojazdami. Jesienią i zimą powracają problemy związane z osobnikami zwlekającymi z odlotem bądź pozostającymi w kraju - pojawiają się pytania jak im pomóc, czy należy je chwytać, a także kiedy i czym dokarmiać. Jeden z ciekawszych zgłaszanych problemów dotyczy zjawiska kronizmu. – W przyrodzie występuje fenomen zabijania i pożerania potomstwa przez rodziców. Należy pamiętać, że bociany to ptaki mięsożerne. W sytuacji gdy pisklę jest słabe, chore, lub nieżywe, dorosłe osobniki zjadają je - tłumaczy Magdalena Berezowska-Niedźwiedź, szefowa infolinii 801 BOCIAN. Numer telefonu 801 BOCIAN (801 26 24 26) dostępny jest na terenie całego kraju, od poniedziałku do piątku w godzinach 10.00-17.00. Dodatkowe informacje dotyczące bocianów białych można znaleźć na www.bociany.pl, www.bocianopedia.pl, www.facebook.com/dbajobociany.    Grupa Energa kompleksowo chroni bociana białego Grupa Energa od lat współpracuje z przyrodnikami na rzecz ochrony bociana białego i jego siedlisk. W ramach unikatowego na skalę Europy projektu „Energetyczni Obrączkarze” pracownicy spółki oznakowali około 5 tysięcy  bocianich piskląt. Jednocześnie od blisko 20 lat Energa Operator montuje specjalne platformy, które zabezpieczają linie niskiego i średniego napięcia oraz pomagają chronić bocianie życie. Na 9 tysiącach platform umieszczanych i remontowanych przez pracowników Grupy zamieszkuje 20 proc. populacji polskich bocianów. Uruchomienie ogólnopolskiego punktu informacyjnego 0 801 BOCIAN jest częścią kompleksowego projektu PTPP "pro Natura" i Grupy Energa, związanego z ochroną bocianów. Obok infolinii na stronie www.bociany.pl prowadzona jest "Baza Gniazd Bociana Białego" dotycząca stanu i kondycji bocianich siedlisk oraz "Ogólnopolska Baza Aktywności na rzecz Bociana Białego", w której zbierane są wszelkie informację na temat instytucji i osób, które pomagają bocianom, np. remontując gniazda, czy opiekując się poszkodowanymi ptakami. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 30 marca Jak pozbyć się tatuażu? Gdy miłość przeminie? (Tatuaż) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 30 marca Must have sezonu ? nietuzinkowe podeszwy obuwia Carinii (Buty, Moda, Stylizacja) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 30 marca Wiosenna metamorfoza (Uroda, Uroda kobiety) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 30 marca Szyja i dekolt ? pamiętaj o ich pielęgnacji! (Uroda) (by odciski.pl)
  • piątek, 27 marca Młody wygląd w każdym wieku (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Upływający czas nie jest sprzymierzeńcem naszej skóry. Mijają kolejne lata, pojawiają się zmarszczki, zmienia się też kontur twarzy i ust. Z pomocą przychodzą zabiegi z wykorzystaniem wypełniaczy. Kiedyś – temat tabu. Dziś – ukochany przez kobiety standard medycyny estetycznej. Wypełniacze wstrzykiwane są w głębsze warstwy skóry, tam  gdzie skóra jest zapadnięta oraz pomarszczona. Pozyskiwane naturalnie lub syntetycznie substancje wygładzają i ujędrniają twarz, nadając jej młodszy i świeży wygląd. Naturalne piękno Najbardziej popularnym wypełniaczem, szeroko stosowanym w medycynie estetycznej i nie tylko, jest kwas hialuronowy. Substancja ta występuje naturalnie w naszym organizmie. Ulega jednak szybkiemu wchłonięciu. Poza zabiegami estetycznymi jest on także wykorzystywany w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów i chirurgii oka. Jest też składnikiem wielu preparatów, których zastosowanie umożliwia walkę z oznakami starzenia się skóry.Żelowy pogromca zmarszczek Na rynku dostępnych jest wiele wypełniaczy zmarszczek na bazie kwasu hialuronowego. Jednym z nich jest JUVEDERM® VYCROSS – nowa generacja preparatów, które w szybki i mało bolesny sposób przywrócą naturalne piękno. Sekret metody z wykorzystaniem omawianej technologii polega na unikalnym połączeniu środka znieczulającego miejscowo i specjalnej formy usieciowanej matrycy 3D kwasu hialuronowego.   Natychmiastowe rezultatyZastosowanie konsystencji żelu zapewnia łatwość iniekcji i wysoką precyzję podania. Jest zatem komfortowe zarówno dla pacjenta, jak i lekarza. Substancja znieczulająca zmniejsza ból. Minimalne jest również zaczerwienienie i powstały po zabiegu obrzęk. Dzięki temu po zabiegu z wykorzystaniem preparatów z linii JUVEDERM® VYCROSS pacjent może od razu powrócić do codziennych obowiązków. – mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA. Ponadto, efekty estetyczne widoczne są tuż po zabiegu. Zwiększa to tylko zadowolenie pacjentów korzystających z tego rodzaju terapii.- dodaje. Zabieg nie tylko dla kobiet Zabiegi z wykorzystaniem wypełniaczy są bardziej popularne wśród pań. Z dobrodziejstw medycyny estetycznej korzysta jednak coraz więcej mężczyzn. Ilość preparatu i miejsce jego podania uzgadniane są każdorazowo z lekarzem podczas konsultacji medycznej. Efekty utrzymują się nawet do 15 miesięcy. Do końca marca w Klinice VESUNA zabiegi z linii JUVEDERM® VYCROSS objęte są 30% rabatem.     dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 27 marca Polacy wybierają wakacje na własną rękę (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Ryby z własnego połowu, sałatka grecka z kupionych na targu warzyw, sera i lokalnych oliwek, pyszne wino pite na tarasie domu, a wokół cisza i przestrzeń… Ukochany pies odpoczywa u naszych stóp po wyczerpującym spacerze brzegiem morza. Wygoda i możliwość decydowania za siebie powodują, że Polacy najczęściej wybierają wakacje na własną rękę. Jak wypoczywają Polacy? Z obserwacji rynku turystycznego w Polsce wynika, że spada liczba korzystających z ofert biur podróży, a rośnie liczba wyjazdów organizowanych na własną rękę. Najczęściej wyjeżdżając indywidualnie szukamy znajomych, u których można przenocować, wynajmujemy kwatery, domy lub korzystamy z hoteli. Z badań CBOS wynika że rok 2014 był wyjątkowy, po raz pierwszy odkąd CBOS przeprowadza badania większość respondentów zdeklarowała, że wyjechała poza miejsce zamieszkania żeby wypocząć (53%, wzrost o 7 punktów procentowych w stosunku do roku 2013). Większość wypoczywających zostaje w Polsce, osoby podróżujące za granicę najczęściej wybierają Chorwację, Włochy, Węgry, Hiszpanię, Francję i Grecję. Najpopularniejszym środkiem lokomocji jest własny samochód. Ze statystyk NOVASOL, pośrednika w wynajmie domów i apartamentów w całej Europie wynika, że  najczęściej wyjeżdżamy z własną rodziną (rodzice plus dzieci – 30%) lub ze znajomymi, w dwie rodziny (32%). 10, 12 lat temu, kiedy sama byłam pilotem wycieczek zagranicznych popularne były wycieczki autokarowe. Polacy jeździli po Europie jak oszalali, a teraz mało kto decyduje się na taką formę zwiedzania. Trendy się zmieniają, formy wypoczywania także. Obecnie bliżej nam do krajów Europy Zachodniej – wybieramy odpoczynek indywidualny oraz wczasy w hotelach, z tym że dynamika wzrostu wyjazdów prywatnych jest większa (choć trudniej mierzalna) niż dynamika turystyki zorganizowanej. Na pewno ma to związek ze zmianą mentalności, szybkim tempem życia, które mamy na co dzień – w czasie wakacji nie chcemy już wstawać na gwizdek, przebywać w gronie przypadkowych osób. Wzrosty wyjazdów samodzielnych mają też związek z tanimi połączeniami lotniczymi, również ceny benzyny w Polsce są obecnie porównywalne do cen z zachodu i południa Europy. Podróż własnym autem daje natomiast tę przewagę, że ma się swobodę poruszania na miejscu - podsumowuje Anna Kaźmierczak, dyrektor NOVASOL Polska. Najpopularniejsze europejskie kraje Polacy mają dwa główne cele: złapać słońce i mieć gwarancję pogody (80%) i … złowić wielką rybę (20% - popularne wędkarskie wyjazdy do Skandynawii). Wśród najchętniej wybieranych krajów od kilku lat znajduje się Chorwacja, za nią Włochy i Węgry. O wyborze tych krajów decyduje głównie odległość i wspomniana gwarancja pogody. Do tego dochodzą także nasze, polskie sympatie: Chorwatów, Włochów i Węgrów zwyczajnie lubimy, odpowiada nam ich sposób bycia, ich stosunek do turystów. Co ciekawe wysoko w zestawieniu Novasol są także kraje skandynawskie: Dania, Norwegia, Szwecja – z jednej strony to nie dziwi, te kraje do też najbliżsi sąsiedzi Polski, niemniej Polak na urlopie najczęściej kojarzy się z plażą i ciepłym wybrzeżem. Tymczasem w ścisłej czołówce jest Skandynawia. Jej walory doceniają fani natury i ciszy, piaszczystych plaż, w których można znaleźć odludne miejsce, wspaniałych norweskich fiordów, gór, nieskażonej przyrody, z którą można obcować bez tłumu turystów. Na północ ciągną także wędkarze, łowiska Szwecji i Norwegii są duże, można łowić w morzu, rzekach i jeziorach, infrastruktura jest świetnie przygotowana, a domy dla wędkarzy często posiadają na wyposażeniu łódź i niezbędny sprzęt. Wakacje z psem W grupie samodzielnie wyjeżdżających wielu jest właścicieli zwierząt, którzy chcą wypoczywać ze swoim pupilem, czego nie da się zrealizować w turystyce zorganizowanej. Te osoby szukają możliwości wypoczynku z psem, relaksu na wspólnych spacerach brzegiem morza, terenu zielonego koło domu. NOVASOL im także wychodzi na przeciw, w czasie wyszukiwania domu na stronie www.novasol.pl wystarczy znaleźć ikonę z psem i nie pytając nikogo o pozwolenie zabrać zwierzaka ze sobą, bez dodatkowych opłat. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 25 marca Porody w domu wciąż mało popularne (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Tylko niewielki odsetek kobiet decyduje się na poród domowy. Przyszłe mamy wybierają porody w szpitalach m.in. ze względu na bezpieczeństwo, dostęp do natychmiastowej opieki specjalistów a także czynniki społeczne.   Ogromna większość kobiet jest w stanie o wiele bardziej zawierzyć kontroli lekarskiej niż własnej siłom natury i instynktowi macierzyńskiemu. Przyszłe mamy decydujące się na poród domowy wciąż nie są traktowane, jako odważne i odpowiedzialne, lecz jako nieprzystosowane do przyjętych norm ryzykantki. Z odmienną sytuacją mamy do czynienia na zachodzie Europy, gdzie poród domowy jest uznawany za przyjazny mamie i dziecku, wszystko zależy jednak od preferencji i wyboru kobiety, to do niej powinien należeć wybór - podkreślają eksperci Akademii Porodu. Przygotowanie do porodu w domu tylko w niewielu punktach odbiega od przygotowań do narodzin w szpitalu. Przy niewielkiej pomocy położniczej i zachowaniu odpowiednich zasad bezpieczeństwa i asekuracji na wypadek powikłań porody domowe są w stanie odbywać się tak, jak działo się to przez tysiąclecia. Alternatywą dla porodów domowych i szpitalnych mogę być porody w tzw. domach porodowych, które już powstają przy oddziałach położniczych szpitali i klinik. Najważniejszą i najbardziej odpowiedzialną jest decyzja o przeżyciu cudu narodzin w domu. Musi ona być podjęta przez kobietę w pełnej świadomości swoich możliwości – zarówno fizycznych, jak i psychicznych, nie może być jedynie odpowiedzią na strach przed szpitalem. Powinny być też spełnione warunki do odpowiedniej reakcji na wypadek powikłań podczas porodu – np. możliwość szybkiego transportu mamy lub noworodka do odpowiedniego szpitala w sytuacji zagrożenia życia.   dostarczył infoWire.pl
  • środa, 25 marca Kardiologiczna konferencja z TEEKANNE (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    27-28 marca odbędzie się Ogólnopolska Naukowo-Szkoleniowa Konferencja „EKG w Krakowie”, zrzeszająca przez ostatnie dziesięć lat lekarzy z całego kraju. Wydarzenie jest kontynuacją Warsztatów EKG, które cieszyły się dużą popularnością w środowisku medycznym. Konferencję wspiera firma TEEKANNE. Warsztaty oraz wykłady organizowane są m.in. pod patronatem Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. Tegoroczna edycja poświęcona jest tematyce przygotowania się do egzaminu praktycznego z EKG.  Podczas dwudniowego wydarzenia kardiolodzy z całej Polski przybliżą uczestnikom kwestie stosowania EKG w różnych przypadkach klinicznych oraz przy występowaniu określonych chorób, a także przeanalizują tę metodę z perspektywy bardziej nowoczesnych i zaawansowanych technik obrazowych. Więcej informacji na temat konferencji oraz program można znaleźć na stronie: http://www.ekgwkrakowie.edu.pl/.  dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 24 marca Przywitaj wiosnę lekkością na powiekach! (Kosmetyki) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 23 marca Wiosna! Co robić aby uchronić się przed infekcjami? (Porady) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 23 marca Już jutro Narodowy Dzień Życia! (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    24 marca, już po raz jedenasty, będziemy obchodzili Narodowy Dzień Życia. Hasło dnia: „Rodzina – Wspólnota – Polska”, przypomina o tym, że rodzina stanowi najlepszy fundament każdej dobrze zorganizowanej społeczności. Organizatorzy zwracają uwagę, że bez należytej troski o rodzinę, nie da się prowadzić polityki służącej Polsce. Rodzina jest instytucją, która zapewnia wspólnocie narodowej trwanie, generuje kapitał społeczny i jest jedną z najważniejszych motywacji do starań o pomyślność materialną.– Tymczasem mamy do czynienia z sytuacją, w której wartości najważniejsze dla większości Polaków znajdują się na dalekich pozycjach wśród priorytetów klasy politycznej – uważa Jacek Sapa, prezes Fundacji Komitetu Obchodów Narodowego Dnia Życia. Tegoroczne obchody kontynuują tematykę przedstawioną w roku ubiegłym, kiedy hasło kampanii brzmiało: „Rodzina – Wspólnota – Samorząd”. – W roku wyborów prezydenckich i parlamentarnych jeszcze głośniej powinniśmy domagać się tego, by decydenci nie zapominali o rodzinach – mówi Sapa. – Jednocześnie jest to wyzwanie dla rodzin, aby w swoich wyborach brały bod uwagę rodzinną ofertę poszczególnych kandydatów. Organizatorzy zachęcają Polaków do obywatelskiej postawy i udziału w tak ważnych dla naszej wspólnoty wydarzeniach. 24 marca po raz szósty zostaną przyznane Tulipany Narodowego Dnia Życia – wyróżnienia dla osób, inicjatyw i instytucji zaangażowanych w działalność promującą rodzinę i wartości prorodzinne. Narodowy Dzień Życia to święto, uchwalone przez Sejm Rzeczypospolitej Polskiej w 2004 roku. W ubiegłych latach obchody odbywały się m.in. pod hasłami: „Dom pełen skarbów”, „Być ojcem - rola życia”, „Razem na zawsze” i „Jestem mamą – to moja kariera”. Uchwała Sejmu ustanawiająca Narodowy Dzień Życia zachęca: „Dzień ten powinien stać się okazją do narodowej refleksji nad odpowiedzialnością władz państwowych, społeczeństwa i opinii publicznej za ochronę i budowanie szacunku dla życia ludzkiego, szczególnie ludzi najmniejszych, najsłabszych i zadanych na pomoc innych. Dzień ten powinien być również motywem solidarności społecznej, zachętą dla wszystkich działań służących wsparciu i ochronie życia”. dostarczył infoWire.pl
  • sobota, 21 marca Gatta na pokazie Gosi Baczyńskiej podczas Paris Fashion Week 2015! (Moda, Rajstopy) (by odciski.pl)
  • sobota, 21 marca Z męskiej szafy na wiosenny spacer – sztyblety Nessi (Buty) (by odciski.pl)
  • piątek, 20 marca Skuteczny sposób na zgagę, nadkwasotę i dolegliwości choroby wrzodowej (Leki) (by odciski.pl)
  • piątek, 20 marca Stanowisko INFARMY w sprawie nowelizacji Prawa farmaceutycznego (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Komisja Zdrowia na posiedzeniu 19 marca 2015 r. przyjęła sprawozdanie o poselskim projekcie ustawy o zmianie ustawy Prawo farmaceutyczne oraz niektórych innych ustaw. Zdaniem INFARMY jest to istotny krok w kierunku zabezpieczenia interesów polskich pacjentów, chroniący ich przed skutkami nielegalnego wywozu leków. Pragniemy jednocześnie wyrazić obawę, iż w związku z procedurą notyfikacji w Komisji Europejskiej prace nad nowelizacją ustawy mogą nie zakończyć się w trakcie obecnej kadencji parlamentu. Przegłosowane przez Komisję Zdrowia propozycje rozwiązań są wynikiem kilkumiesięcznej pracy oraz wypracowania przez posłów szerokiego kompromisu z uczestnikami rynku farmaceutycznego. W toku prac legislacyjnych swoje opinie zaprezentowali przedstawiciele hurtowników, eksporterów, środowiska aptekarskiego oraz przemysłu farmaceutycznego. W opinii INFARMY tak szeroki zakres dialogu społecznego stanowi trwałą podstawę do stworzenia wyważonej i proporcjonalnej legislacji. Jesteśmy przekonani, że projekt ustawy w przyjętym przez Komisję brzmieniu zbliża nas do zagwarantowania pacjentom dostępu do leków ratujących zdrowie i życie, utrzymując jednocześnie konkurencyjną równowagę między podmiotami zajmującymi się dystrybucją i produkcją leków. W związku z powyższym niezwykle istotne jest, aby kompromis wypracowany w toku trwających prawie cztery miesiące konsultacji, możliwie szybko stał się podstawą do ostatecznego uregulowania kwestii wywozu leków z Polski. Biorąc pod uwagę konieczność skierowania projektu do Komisji Europejskiej w ramach procedury notyfikacji, pragniemy zwrócić uwagę na poważne ryzyko, iż prace nad nowelizacją ustawy mogą nie zakończyć się w trakcie obecnej kadencji sejmu. Tym samym, w związku z zasadą dyskontynuacji, kwestia wywozu leków z Polski pozostałaby nieuregulowana w perspektywie kolejnych kilkunastu miesięcy. Związek Pracodawców Innowacyjnych Firm Farmaceutycznych INFARMA pragnie wyrazić nadzieję, że Parlament RP i Ministerstwo Zdrowia dołożą wszelkich starań, by zagwarantować szybkie procedowanie nowelizacji. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 20 marca Czy konwencja stambulska pomoże zwalczyć przemoc wobec kobiet? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Każdego roku 700 tys. Polek pada ofiarą przemocy. Żyją z katami, ale zazwyczaj nie zwracają się do nikogo o pomoc. Często wynika to z obaw o swoje bezpieczeństwo, jednak zwykle nie wiedzą, gdzie szukać wsparcia. Przyjęcie konwencji antyprzemocowej ma to zmienić. Ustawa ratyfikująca ten akt została już podpisana przez prezydenta. W ubiegłym roku odbyło się tylko 61 tys. spraw dotyczących przemocy domowej. Wyrokami skazującymi zakończyło się 12 tys. Dlaczego tak mało? Polski kodeks karny nie zna pojęcia przemocy. Problemem jest też to, że kobiety często odwołują zeznania. W myśl konwencji akty przemocy mają być ścigane z urzędu, a nie tylko na wniosek ofiary. „Osoby dotknięte przemocą będą mieć zapewnioną ochronę tożsamości, a ich kontakt ze sprawcą zostanie ograniczony (będą np. mogły składać zeznania w trybie zaocznym)” – mówi serwisowi infoWire.pl Małgorzata Fuszara, Pełnomocnik Rządu ds. Równego Traktowania. Przyjęcie konwencji sprawi również, że w ustawie o przemocy zostanie wprowadzone pojęcie tzw. przemocy ekonomicznej. Zmianą będzie też to, że przepisy ustawy obejmą także osoby rozwiedzione, które nie mieszkają razem. Ponadto powstanie ogólnokrajowy, całodobowy, bezpłatny telefon zaufania dla ofiar przemocy. Konwencja stambulska przynosi oprócz tego szczególne spojrzenie na dzieci, które były świadkami agresji. „Badania wskazują, że w dzieciństwie i później, w dorosłym życiu ich psychika obciążona jest negatywnymi skutkami przemocy: przejmują zachowania agresywne i mają problemy z nawiązywaniem relacji. Takie osoby niemal całe życie podlegają obserwacji psychologów oraz lekarzy” – wyjaśnia rozmówczyni. „Konwencja traktuje dziecko będące świadkiem przemocy jako jej ofiarę i obejmuje je specjalną opieką” – dodaje. Polacy czekają na przyjęcie konwencji stambulskiej już od dwóch lat. 14 marca prezydent podpisał ustawę ratyfikacyjną. Nie oznacza to automatycznej ratyfikacji, ale można się spodziewać, że przyjęcie konwencji wkrótce stanie się faktem. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 19 marca Włoski temperament, miłość do mody i wyjątkowe wzornictwo (Buty) (by odciski.pl)
  • czwartek, 19 marca Szminka czy błyszczyk? – czyli jak podkreślić usta na wiosnę (Kosmetyki) (by odciski.pl)
  • czwartek, 19 marca Wielkanocne ozdoby od Dekoral (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Słoneczna pogoda, soczysta zieleń trawy i świeże kolory pierwszych kwiatów – wiosenna aura nie tylko ozdabia Święta Wielkanocne, ale także tworzy ich atmosferę. Jej elementy, tak jak wielkanocne króliki i pisanki, stanowią doskonałą oprawę domu. Tworząc świąteczne dekoracje warto połączyć piękno wiosennej przyrody i tradycyjną symbolikę. Marka Dekoral radzi, jak w oryginalny sposób ozdobić dom na święta. Nieodparty urok zająca Na stole wielkanocnym powinny pojawić się znane nie tylko w Polsce, wielkanocne symbole – zające i pisanki. Nie muszą przyjmować wyłącznie postaci czekoladowych figurek. Wykonany z drewna wielkanocny króliczek również będzie efektowną i uroczą ozdobą. Jak go wykonać? Na drewnianej sklejce o grubości około pół centymetra odrysowujemy nieskomplikowany kształt króliczka. Szablony można znaleźć na stronach internetowych z zabawami dla najmłodszych. Kolejnym krokiem jest wycięcie figurki wyrzynarką do drewna. Jeśli chcemy, by zajączek stał się zawieszką w oknie, wystarczy dodatkowo wywiercić w nim otwór, przez który na koniec przeciągniemy wstążkę. Aby ozdoba była bezpieczna, należy dokładnie oszlifować ją papierem ściernym. Szczególną uwagę zwróćmy na brzegi i krawędzie. Warto poświęcić tej czynności odpowiednią ilość czasu, wszak nikt nie lubi drzazg. Gładką powierzchnię króliczka możemy pomalować – najpierw naturalnym impregnatem (jak np. Pokost lniany marki Drewnochron) a następnie kolorową farbą do drewna (np. Emakol Strong lub Akrylux marki Dekoral). Różowy, błękitny czy żółty – drewniany zając może występować w każdym kolorze. Własnoręcznie wykonana figurka będzie ciekawym uzupełnieniem święconki, mazurków i wiosennych kwiatów znajdujących się na wielkanocnym stole. Wielkanoc w stylu eko Zeszłoroczne Święta Wielkanocne spędzaliśmy na tarasach i w ogrodach. Licząc na to, że także w tym roku pogoda będzie dopisywać, ozdóbmy przydomowe, zielone zakątki. W jaki sposób to zrobić? Warto zainspirować się najnowszymi, ekologicznymi trendami. Meble z palet i skrzynek to ciekawy a w dodatku funkcjonalny element ogrodowej aranżacji. W zależności od naszych potrzeb ozdobna skrzynka po winie czy owocach może służyć jako schowek na donice lub siedzisko. Kluczem do stworzenia efektownego akcentu jest zatem odpowiednio duży, drewniany pojemnik i… prawdziwie wiosenny kolor. Pastelowe błękity i róże, soczyste pomarańcze i czerwienie, neutralne brązy i beże – paleta farby Akrylux marki Dekoral, przeznaczonej do malowania drewna i metalu, stanowi bogate źródło inspiracji. Pamiętajmy jednak o tym, że zanim pomalujemy skrzynię farbą nawierzchniową, warto przeszlifować i odpylić drewno a także pokryć je warstwą impregnatu (jak np. Pokost lniany marki Drewnochron). Tak oto niskim kosztem można stworzyć oryginalny dodatek, który umili wielkanocne śniadanie zjedzone w ogrodzie. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 18 marca Nowe modele Merrell w energetyzujących kolorach (Buty, Obuwie) (by odciski.pl)
  • środa, 18 marca Piękne nogi w 15 sekund ? to możliwe! (Rajstopy) (by odciski.pl)
  • środa, 18 marca Marka Carinii z Mają Sablewską zaprezentowała kolekcję na wiosnę ? lato 2015 (Buty, Moda, Obuwie) (by odciski.pl)
  • środa, 18 marca Moda na biżuterię nazębną (Zęby u dzieci) (by odciski.pl)
  • wtorek, 17 marca Czy Polacy są gotowi wrócić do obowiązkowej służby wojskowej? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Sytuacja na Ukrainie każe postawić pytanie, czy członkostwo Polski w NATO jest w stanie powstrzymać potencjalnego agresora przed atakiem na nasz kraj. Nie mamy ani dobrej obrony powietrznej, ani silnej armii. Nic dziwnego, że pojawił się pomysł, by wezwać na wojskowe ćwiczenia praktycznie każdego zdolnego do służby. Rozporządzenie z 11 lutego, podpisane przez premier i ogłoszone 9 marca, mówi o pięciodniowych szkoleniach. Wezmą w nich udział ci, którzy przeszli zasadniczą służbę wojskową. W przypadku szeregowych górną granicą jest wiek 50 lat, jeśli chodzi o oficerów – 60. A co z tymi, którzy czynnej służby nie odbyli? Mogą spać spokojnie. „Dziś trudno byłoby wyegzekwować obowiązkową służbę wojskową od kogokolwiek, a szczególnie emigrantów. Dlatego prawdopodobieństwo przywrócenia jej jest niewielkie, nawet gdyby wiązała się ona z otrzymywaniem dodatkowych świadczeń” – mówi serwisowi infoWire.pl dr hab. Rafał Chwedoruk, politolog z Uniwersytetu Warszawskiego. Owszem, są kraje, w których powszechna służba wojskowa się sprawdza. Ale nawet w państwach nordyckich, gdzie poziom patriotyzmu i gotowość poświęcenia się dla kraju są wysokie, można odmówić służby militarnej z powodu religii lub przekonań. „Zwiększa się poczucie wolności jednostki, czego następstwem jest anihilacja powinności wobec społeczeństwa, w którym przyszło nam żyć” – komentuje ekspert. Polacy mają tradycje wojskowo-patriotyczne. Jest wiele grup rekonstrukcji historycznych. Pytanie tylko, czy zainteresowania mogłyby się przełożyć na podjęcie służby wojskowej? Wydaje się to wątpliwe. dostarczył infoWire.pl
  • sobota, 14 marca Przywitaj wiosnę sportowym krokiem (Buty, Moda, moda damska, Moda dla pań) (by odciski.pl)
  • piątek, 13 marca Trzeci zwiastun nowej produkcji z Borysem Szycem jest już dostępny w sieci (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Opublikowano trzeci zwiastun najnowszej produkcji z Borysem Szycem. Premiera zapowiedziana została na 19 marca 2015 r. Trailer można zobaczyć na dedykowanym produkcji kanale w serwisie YouTube: www.nowyserial.pl. Jest to kolejny zwiastun nowego, ekscytującego serialu kryminalnego. Pierwszy, ujawniony we wtorek film promocyjny, obejrzało już ponad 230 tys. internautów a drugi zwiastun, który premierę miał wczoraj ponad 100 tys.  W trzeciej odsłonie Borys Szyc występuje w policyjnym mundurze – to przedostatni trailer jaki zaplanowano przy tej produkcji.  Więcej szczegółów zostanie podanych wkrótce. Zapraszamy na www.nowyserial.pl. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 12 marca Sądy zbyt łagodne wobec pijanych kierowców (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Pozbawienie wolności w zawieszeniu oraz grzywna to kary wymierzane wobec nietrzeźwych kierowców najczęściej. Sądy zbyt rzadko reagują adekwatnie do sytuacji, powinny utożsamiać się z ofiarami – zaznaczają eksperci. Według statystyk połowa Polaków, którzy wsiedli po alkoholu za kierownicę, nie wiedziała, jak wpływa on na ich organizm. 30% nietrzeźwych uważało, że skoro mieszka niedaleko i pojedzie bocznymi ścieżkami, to nie zostanie zatrzymanych przez policję. „Zmiana myślenia i zachowania polega na uświadomieniu sobie, że jeżeli oczekuję szacunku ze strony innych uczestników ruchu drogowego, to muszę przestrzegać określonych zasad, które będą sprzyjały wspólnemu bezpieczeństwu” – mówi serwisowi infoWire.pl psycholog dr Andrzej Markowski. Za jazdę pod wpływem alkoholu – bez wyrządzenia szkody – przewiduje się karę pozbawienia wolności do lat dwóch, ograniczenia wolności do 12 miesięcy lub grzywnę. W razie spowodowania wypadku można trafić do więzienia nawet na 10 lat. „Większość z orzekanych wyroków przeciwko nietrzeźwym kierowcom to kary pozbawienia wolności w zawieszeniu oraz grzywny. Niewykorzystywanie w pełni narzędzi służących karaniu pijanych kierowców nie skłania społeczeństwa do przestrzegania przepisów ruchu drogowego” – mówi serwisowi infoWire.pl Mariusz Wasiak z Biura Prewencji i Ruchu Drogowego Komendy Głównej Policji. Eksperci zgodnie zaznaczają, że zbyt łagodne wyroki demotywują społeczeństwo. Ludzie zauważają, że pełnej odpowiedzialności można uniknąć. Rozwiązaniem jest nie zaostrzanie przepisów, ale ich prawidłowe stosowanie. „Sądy powinny bardzo wnikliwie przyglądać się problemowi. Co więcej, istotna jest edukacja, ale nie tylko uczestników ruchu drogowego, lecz przede wszystkim także organów orzekających” – podkreśla Mariusz Wasiak. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 10 marca Czy pistacje mogą uchronić przed wysokim poziomem ?złego? cholesterolu? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Cholesterol to substancja chemiczna niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Najczęściej wyróżnia się dwie frakcje tego związku: LDL i HDL. Zbyt wysoki poziom tej pierwszej (tzw. „zły” cholesterol) należy zwalczać. Jak robić to skutecznie i bez wysiłku? Cholesterol HDL – przeciwieństwo cholesterolu LDL? Występujący w organizmie cholesterol ma dwie frakcje. Pierwsza to cholesterol HDL. Jej zadanie polega na transportowaniu cholesterolu z tkanek do wątroby. Bywa ona porównywana do worka, w którym najpierw gromadzony jest groźny dla naszego organizmu nadmiar cholesterolu, a następnie z niego usuwany. Frakcję LDL, w odróżnieniu od cholesterolu HDL, potocznie określa się „złym” cholesterolem, ale nie zawsze ma ona szkodliwy wpływ na organizm. Rola lipoprotein LDL polega na zaopatrywaniu w cholesterol wszystkich komórek. Jeśli jednak jest go za dużo, osadza się na ściankach naczyń tętniczych i wówczas może być przyczyną np. zawału serca. Badania naukowe Naukowcy z Uniwersytetu Loma Linda w Kalifornii na łamach „Archives of Internal Medicine” dowodzą, że pistacje mogą być bronią w walce ze „złym” cholesterolem. Przeprowadzone badania wykazały, że stanowią bogate źródło steroli roślinnych. To związki znane od dawna, jednak zainteresowanie nimi wzrosło dopiero wtedy, gdy stwierdzono, że mogą obniżać stężenie cholesterolu. Jak działają sterole? Naukowcy twierdzą, że mechanizm wpływu steroli na poziom cholesterolu związany jest ze zjawiskiem konkurencji w obrębie micel (struktury składające się z cząstek wodnych i tłuszczowych). Sterole roślinne, wypierając cząstki cholesterolu, blokują możliwość jego transportowania. W organizmie działa wówczas sprawnie cholesterol HDL. Ile jeść, by poprawić wyniki badań? Sterole występują nie tylko w pistacjach, lecz także w produktach, takich jak rośliny strączkowe, oleje roślinne czy nasiona. Niestety naturalnie zawarte w tych produktach ilości steroli są zbyt małe, aby pełnić rolę terapeutyczną. Aby skutecznie obniżać cholesterol potrzebna jest większa dawka steroli. Żywność funkcjonalna W odpowiedzi na zapotrzebowanie na dostarczanie organizmowi dużych dawek steroli, opracowano margaryny wzbogacane w sterole roślinne. Udowodniono, że dwu- do trzytygodniowe spożycie dzienne 1,5–3 g steroli pomaga obniżać cholesterol.Stąd też osoby ze złymi wynikami lipidogramu, czyli badania cholesterolu, powinny postawić na aktywność fizyczną i zmianę diety, w tym włączenie do niej żywności funkcjonalnej pomagającej obniżać cholesterol. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 marca Rozpuszczalny jonowy cytrynian magnezu (Suplement diety) (by odciski.pl)
  • piątek, 6 marca O czym dzisiaj marzy Polka? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    W tym roku Polki chciałyby przede wszystkim schudnąć i uprawiać więcej sportu. A jak już mają oszczędzać, to na konkretny cel. Ich najlepsze wakacje to zorganizowany pobyt all inclusive w 5-gwiazdkowym hotelu, a gdyby miały do dyspozycji 15 000 zł na zabieg kosmetyczny, najchętniej udałyby się na odsysanie tłuszczu. Aviva Investors TFI zbadało potrzeby i cele współczesnych Polek. Chcę być piękna i oszczędna! Pierwsze miesiące roku to czas, kiedy robi się różne postanowienia i weryfikuje swoje marzenia. Dom Badawczy Maison przeprowadził badania dla Aviva Investors TFI, w których zapytał Polki, jakie są ich pragnienia. Większość z tego, co panie w najbliższym czasie chciałyby osiągnąć wiąże się z poprawą własnego wyglądu. Niemal połowa ankietowanych (44%) odpowiedziała, że najważniejsze jest dla nich zrzucenie wagi. Duża część badanych twierdzi, że będzie więcej ćwiczyć i uprawiać więcej sportu (36%) oraz zdrowiej się odżywiać (33%). Prawie 23% badanych kobiet chciałoby się skupić na swojej aparycji, pójść do fryzjera bądź kosmetyczki.  Okazuje się również, że bardzo wiele postanowień polskich kobiet wiąże się z finansami. Co czwarta Polka chciałaby zaoszczędzić pieniądze na wymarzony cel. W sprawie finansów Polki są bardzo rozsądne i twardo stąpają po ziemi. Dobrze zarządzają budżetem domowym, wierzą, że trzeba mieć zawsze odłożone pieniądze niezależnie od dochodów i większość ma jakieś odłożone pieniądze na czarną godzinę. Także ich marzenia wokół finansów są bardzo realistyczne, najczęściej oszczędzają na cele związane z bliskimi: remont mieszkania, wspólne podróże, wyposażenie domu – komentuje prof. Dominika Maison, założycielka Domu Badawczego Maison, który zrealizował badanie na zlecenie Aviva Investors TFI. Butów i torebek nigdy dość! Panie chciałyby kupić coś, o czym od dawna marzyły (11%). Niektóre marzenia związane są z rozwojem osobistym. Wiele pań twierdzi, że ich celem jest stawianie na siebie i własne potrzeby (17%). Inne chciałyby być lepszym człowiekiem. Są też pragnienia dotyczące zmiany pracy (13%). Marzenia Polek wiążą się także z najbliższymi. Panie postanawiają, że będą spędzać więcej czasu z rodziną (14%) i dziećmi (11%). Kolejna grupa pragnień jest związana ze sprawianiem sobie przyjemności – podróżowaniem (17%) lub czytaniem większej liczby książek (co piąta ankietowana). *Badanie przeprowadzone dla Aviva Investors TFI przez Dom Badawczy Maison w dniach 15-24.01.2015 na ogólnopolskiej grupie 1032 kobiet Jak oszczędzać, to na konkretny cel! Głównym celem odkładania pieniędzy jest remont mieszkania czy domu oraz podróże. Wiele Polek oszczędza również na dobra trwałe, takie jak meble lub sprzęt RTV i AGD. 14%  badanych chce zbierać na edukację dzieci. Jak widać, panie na pierwszym miejscu stawiają dobro dzieci i rodzinnego gniazda, oszczędzają, by mieć fundusze na urządzenie i wyposażenie domu oraz zapewnienie wakacyjnych wyjazdów całej rodzinie. Na dalszych pozycjach na liście priorytetów znajduje się kupno dóbr luksusowych, czyli torebek, butów bądź ubrań od znanych projektantów. Także operacje plastyczne i inne zabiegi poprawiające urodę nie stoją wysoko w hierarchii celów oszczędzania współczesnych Polek. Może to oznaczać, że Polki boją się otwarcie mówić o swoich kompleksach lub że prawie w ogóle ich nie mają. Polki są oszczędne. Większość stara się mieć jakieś zaoszczędzone pieniądze (63%). Nie każda jednak potrafi równie skutecznie oszczędzać. Oszczędności częściej mają kobiety młodsze (25-34 lata), niż starsze. Może to wynikać z tego, że jest im łatwiej zaoszczędzić, gdyż często jeszcze nie mają rodziny i dzieci, na które musiały by lub chciały wydawać pieniądze. Potwierdza to obserwacja, że wśród kobiet posiadających dzieci 60% ma oszczędności, a wśród bezdzietnych 72%. Może to również wynikać z różnic w poziomie edukacji finansowej – wśród kobiet z wykształceniem wyższym 73% ma oszczędności, a z zawodowym zaledwie 45%. Warto jednak podkreślić, że mimo iż cechy demograficzne mają pewien wpływ na posiadanie oszczędności, to zdecydowanie większe znaczenie  mają cechy charakteru, zapobiegliwość, gospodarność czy umiejętność planowania swoich wydatków – mówi Dominika Maison. *Badanie przeprowadzone dla Aviva Investors TFI przez Dom Badawczy Maison w dniach 15-24.01.2015 na ogólnopolskiej grupie 1032 kobiet Gdybym była bogata... W badaniu dla Aviva Investors TFI zapytano Polki o marzenia, które chciałyby zrealizować, myśląc wyłącznie o sobie. Aż 41% ankietowanych kobiet odpowiedziało, że gdyby miało do dyspozycji 10 000 zł tylko na własne przyjemności, to najchętniej wydałoby je na wyjazd. Najwięcej pań marzy o wyjazdach typu „all inclusive” – zorganizowanych pobytach w egzotycznym miejscu w 5-gwiazdkowym hotelu. Popularne są też wycieczki objazdowe ze zwiedzaniem jakiegoś kraju, np. Francji lub Hiszpanii. Poza tym taką nagrodę badane przeznaczyłyby na remont pomieszczenia w domu (11%) albo kupno i przegląd samochodu (8%). Jak inaczej kobiety wydałyby taką kwotę? Na poprawę urody, czyli na pobyt w spa lub odnowę biologiczną (8%), zabieg estetyczny (7%), operację plastyczną (2%), kurację dchudzającą lub pakiet na siłownię (2%). *Badanie przeprowadzone dla Aviva Investors TFI przez Dom Badawczy Maison w dniach 15-24.01.2015 na ogólnopolskiej grupie 1032 kobiet Ponad połowa Polek zdecydowałaby się na zabieg kosmetologiczny lub operację plastyczną, gdyby miała do dyspozycji ekstra 15 000 zł. Najwięcej pań chciałoby poddać się zabiegowi odsysania tłuszczu (24%). Oprócz tego przeszłyby się do gabinetu na likwidację zmarszczek przy użyciu lasera lub botoksu (9%), lifting twarzy (5%) bądź inny zabieg upiększający (8%). Zgodziłyby się też na ingerencję chirurga plastycznego. Nieliczne Polki byłyby chętne poddać się zabiegom powiększenia biustu (5%), korekcji nosa i powiek (po 3%). Poprawienie ust oraz korekcja uszu są najmniej popularne (po 1%). *Badanie Domu Badawczego Maison dla Aviva Investors TFI zrealizowano w dniach 15-24.01.2015 metodą wywiadów on-line na Ogólnopolskim Panelu Badawczym Ariadna (CAWI) na ogólnopolskiej grupie 1032 kobiet w wieku 25 lat i więcej, reprezentatywnej ze względu na wiek i miejsce zamieszkania, o dochodzie miesięcznym na osobę w gospodarstwie domowym wynoszącym min. 1500 zł. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 marca Biżuteria nie tylko dla ozdoby (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Biżuteria towarzyszy nam od zawsze. Obecnie ozdoby mają nie tylko upiększać – coraz częściej przekazują informacje o poglądach i postawach ich właścicieli. Nie zanosi się na to, aby noszenie biżuterii kiedykolwiek zanikło czy stało się mniej modne niż dawniej. Przede wszystkim pełni ona funkcje dekoracyjne oraz mówi o statusie majątkowym i pozycji społecznej. Obecnie informacyjna rola biżuterii zyskuje coraz większe znaczenie. Ozdoby dostarczają obserwatorom wstępnej wiedzy nie tylko o stanie posiadania czy pochodzeniu, lecz także światopoglądzie i odrębności kulturowej ich nosiciela. „Myśl ludzka zawarta w przedmiocie jest niezwykle ważna. Biżuterią można wyrazić swoją osobowość oraz przynależność do konkretnej grupy. Ozdoby, podobnie jak tatuaże, dla niektórych są sposobem na zaznaczenie ważnych wydarzeń w ich życiu” – mówi serwisowi infoWire.pl Lidia Popiel, modelka i fotograf. W show-biznesie popularna staje się biżuteria kupowana za pieniądze, które są przeznaczane na szczytny cel, np. ochronę środowiska albo pomoc chorym i potrzebującym. Ozdoby takie definiują właściciela i kreują jego wizerunek. „Prowadziłam aukcję na cele onkologiczne i żeby wesprzeć to wydarzenie, również kupiłam biżuterię. Wielokrotnie oddawałam własne ozdoby na szczytne kampanie” – stwierdza aktorka Anna Korcz. „Niebywałą karierę zrobiły opaski silikonowo-sznurkowe. Ja też nosiłam bransoletkę zrobioną na szydełku. Był to sposób na podkreślenie mojej postawy wobec konkretnego problemu i przynależności do grupy ludzi mających podobne poglądy i stojących na podobnym stanowisku” – mówi Lidia Popiel. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 4 marca Mistic – Rozświetl cerę na wiosnę (Kosmetyki, Kosmetyki do ciała) (by odciski.pl)
  • środa, 4 marca Buty z charakterem wg Mai Sablewskiej (Buty, Obuwie) (by odciski.pl)
  • środa, 4 marca Brodawki podeszwowe już niestraszne (Pękające pięty, Pękanie skóry, Stopy) (by odciski.pl)
  • wtorek, 3 marca Dzień Kobiet ? zwiastun wiosny (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Zaledwie kilka dni pozostało do Dnia Kobiet, popularnego święta kwiatów i czekoladek. Kobiety traktują go jako pierwszy sygnał zbliżającej się wiosny oraz znak do zmian. Idealną propozycją na poprawienie kondycji fizycznej i zarazem psychicznej przed nadchodzącą wiosną jest dieta oczyszczająca. O jej zaletach opowiada Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia programu edukacyjnego „Żyj smacznie i zdrowo”. Randka z wiosnąPrzygotowanie organizmu do nowej, cieplejszej pory roku powinno obejmować przede wszystkim dwa obszary – ruch i dietę. Wprowadzenie wysiłku fizycznego, jako stałego punktu w rozkładzie naszego dnia pomoże nie tylko zrzucić nadwagę, ale także zaktywizować całe ciało. W przypadku odżywiania sprawa wydaję się nieco trudniejsza. Zdarza się, że standardowe diety nie przynoszą spodziewanych efektów, a nasze zniecierpliwienie narasta. Warto wówczas sięgnąć po – na pozór dość radykalną, jednak ogromnie skuteczną – dietę oczyszczającą. Najkrótszą jej charakterystykę można zamknąć w sformułowaniu „odkurzenie organizmu z toksyn”. Wątroba to główny jego filtr odpowiedzialny za proces oczyszczania. Jednak większość ludzi żyje w taki sposób, który dostarcza wątrobie zbyt dużą ilość toksyn i system filtrujący nie pracuje tak wydajnie, by móc skutecznie oczyścić cały organizm. Detoks pomaga odciążyć wątrobę, tym samym całe ciało. Zamiast botoksu, trochę detoksuPoprawianie urody za pomocą diety jest z pewnością najskuteczniejszym sposobem w walce o piękny wygląd. Od polepszenia samopoczucia, przez utratę wagi, aż po pozbycie się bezsenności, alergii, migreny czy niestrawności – to tylko niektóre korzyści, na jakie możemy liczyć, wybierając detoks – tłumaczy Agnieszka Piskała, dietetyk i specjalista ds. żywienia w programie edukacyjnym „Żyj smacznie i zdrowo”. Ta kilkudniowa dieta oparta tylko na wybranych produktach powinna obfitować przede wszystkim w algi (zawarty w nich jod pomaga wyregulować metabolizm), siemię lniane (pełne kwasów omega-3 i błonnika wspomagającego proces trawienny) oraz jabłka (ich skórka ma właściwości pochłaniające toksyny). Świetnie oczyszczać organizm będą także: kwaśna cytryna, aromatyczny czosnek, soczysty granat, zielona pietruszka czy egzotyczny imbir. Jak to zrobić?Do oczyszczania najlepiej nie podchodzić „z marszu”, lecz przez kilka dni dobrze jest przygotować organizm, ograniczając mu powoli dopływ toksyn w postaci cukru, kawy, tytoniu czy konwencjonalnych kosmetyków. Wtedy cały proces jest skuteczniejsze (łatwiej ustrój sobie z nim poradzi). Najbardziej optymalna długość diety detoksacyjnej powinna oscylować w granicach 14 dni, a jej zakończenie powinno być stopniowe i przeprowadzone w sposób racjonalny. Powrót do starych nawyków żywieniowych i zwyczajne "folgowanie sobie" po radykalnej diecie mija się bowiem z celem. Dodatkowo naraża organizm na przykre konsekwencje. To co udało się nam usunąć, szybko wraca, a cały wysiłek idzie na marne. Dietę oczyszczającą należy prowadzić mądrze i najlepiej pod okiem specjalisty. Nie możemy zdecydować się zbyt pochopnie, gdyż może ona doprowadzić do zaburzeń metabolizmu i poważnych niedoborów. Naturalne sposoby oczyszczaniaWażne jest przede wszystkim odpowiednie nawodnienie naszego ciała. Duża ilość wody wypłucze toksyny. Powinniśmy w tym czasie zrezygnować z wędlin, soli, cukru, nikotyny i kofeiny. Wśród naturalnych sposobów oczyszczania organizmu zdecydowanie prym wiodą soki owocowo-warzywne, bogate w witaminy i minerały. Enzymy zawarte w świeżo wyciśniętych sokach z owoców i warzyw to białka działające jak biokatalizatory, dzięki którym nasz organizm jest w stanie się oczyszczać i regenerować. Szczególnie silne właściwości oczyszczające ma sok z buraków, dlatego zaleca się spożycie dwóch lub trzech szklanek dziennie, aby wspomóc proces detoksu. Taki warzywny drink może być alternatywą dla osób zniechęconych długoterminowymi dietami oczyszczającymi, jego konsumpcja pomoże pozbyć się choćby części zalegających w naszym organizmie toksyn i złogów. Jak poprawić metabolizm?Do walki ze spowolnionym metabolizmem najlepiej zaangażować ruch fizyczny. Godzinna dawka wysiłku powtarzana minimum 2-3 razy w tygodniu z pewnością przyniesie dającą się odnotować poprawę. Oczywiście ważna jest także odpowiednia dieta. Produkty zawierające duże ilości błonnika (płatki owsiane czy siemię lniane) znacznie przyśpieszają ogólny metabolizm. Pamiętajmy także o fundamentalnych zasadach żywienia – dziennie powinniśmy spożywać od 3 do 5 posiłków, zachowując między nimi około trzygodzinne odstępy. Aby przyśpieszyć procesy trawienne musimy także spożywać około 2-3 litrów płynów dziennie. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 3 marca Hemoroidy? Dyskretnie załatw problem (Choroby, Hemoroidy) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 2 marca 3 marca ? Światowy Dzień Ochrony Słuchu (Słuch) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 2 marca Na sińce i obolałe miejsca (Leki) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 2 marca Czy na pewno o niczym dziś nie zapomniałaś? (Stomatologia) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 2 marca Ruszył program tworzenia żłobków na uczelniach (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Macierzyństwo nie musi oznaczać końca nauki! W ramach programu „Maluch na uczelni” w 2015 r. prawie 11 mln zł zostanie przeznaczonych na powstanie na uczelniach miejsc opieki dla dzieci tych rodziców, którzy studiują bądź są pracownikami naukowymi. Obecnie w Polsce działa jedynie 15 miejsc, gdzie studenci mogą zostawiać swoje dzieci na czas wykładów, egzaminów czy nauki w bibliotece. To już niebawem się zmieni. „»Maluch na uczelni«, który jest programem Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej oraz Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego [MNiSW], zakłada możliwość tworzenia żłobków lub klubików dziecięcych przy szkołach wyższych oraz zatrudniania na uczelniach opiekunów dziennych” – mówi serwisowi infoWire.pl Łukasz Szelecki, rzecznik prasowy MNiSW. Uczelnie mogą ubiegać się o 80-procentowe dofinansowanie na utworzenie nowych miejsc opieki (pomoc nie może być jednak większa niż 5 tys. zł na jedno miejsce) lub prowadzenie istniejących oraz na zatrudnianie opiekunów. Wnioski należy składać w odpowiednich urzędach wojewódzkich. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 26 lutego Przywitanie wiosny w obuwiu Carinii (Buty) (by odciski.pl)
  • czwartek, 26 lutego Rajstopy BB creme effect (Moda, Rajstopy) (by odciski.pl)
  • czwartek, 26 lutego Kolekcja Converse All Star Missoni wiosna- lato 2015 (Buty) (by odciski.pl)
  • czwartek, 26 lutego Szafa wypełniona stylem. Co powinna skrywać kobieca garderoba? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Dopasowany żakiet, dżinsy w odpowiednim fasonie i biała koszula to ponadczasowe ubrania, które powinna mieć każda kobieta w swojej garderobie. Jednak szafa to nie tylko ubrania, ale także nowoczesny design, który w połączeniu z funkcjonalnością ułatwi utrzymanie porządku w każdej kobiecej garderobie. O tym co powinno znaleźć się w garderobie każdej kobiety i jak zapanować nad porządkiem w szafie podpowiadają projektanci wnętrz oraz eksperci modowi. „Pieniądze szczęścia nie dają. Dopiero zakupy” to słynne powiedzenie Marylin Monroe ma niezwykle trafne odniesienie do otaczającej nas rzeczywistości. Jej teorię potwierdza ostatni raport pt.: Polak ubrany 2014, z którego wynika, że Polacy w pogoni za trendami modowymi wydają 2 200 zł rocznie na odzież i dodatki. Oznacza to, że co roku przybywa nam coraz więcej rzeczy, które trzeba gdzieś pomieścić. Co zrobić kiedy w naszej szafie zaczyna panować chaos, a nam brakuje czasu na ciągłe porządki? Na początek powinniśmy pomyśleć o właściwym zorganizowaniu przestrzeni szafy, która ułatwi nam utrzymanie czystości w garderobie.  Wnętrze pełne harmonii – Praktyczne szuflady, funkcjonalne wieszaki, nowoczesne systemy drążków i wysuwne półki. O takich rozwiązaniach oraz dodatkach powinna pomyśleć każda modna i zorganizowana kobieta, która chciałaby optymalnie i efektywnie wykorzystać przestrzeń w swojej szafie – podpowiada Monika Szczęsny, projektantka z firmy Komandor Idealnie poukładane ubrania i porządek w szafie to marzenie każdej kobiety. Zanim jednak znów zaczniemy kolejne porządki to najpierw powinniśmy pomyśleć o podziale swoich rzeczy na ubrania codziennego użytku i te, które nakładamy okazjonalnie. Ubrania, po które sięgamy najczęściej powinny być ułożone na półkach znajdujących się w zasięgu naszej ręki. Natomiast rzeczy, które nosimy rzadko układamy na półkach położonych w wyższych partiach szafy. Dużym ułatwieniem mogą być wysuwane półki, co znacznie ułatwia nam dostęp do ubrań bez konieczności ciągłego przekładania. –  Jakość to najpilniej strzeżony sekret kobiet z klasą. W kobiecej garderobie obowiązuje zasada "nie widzisz-nie nosisz", dlatego też nasza szafa powinna odznaczać się niewielką ilością,  idealnie dobranych ubrań – komentuje Monika Jurczyk OSA, osobista stylistka i autorka książki „Szefowa swojej szafy”. Nowoczesny design i funkcjonalność Rozwiązania w zakresie elementów porządkujących miejsce w szafie dają wiele możliwości kompozycyjnych. Możliwe jest projektowanie najróżniejszych wariantów dostosowanych wysokością i szerokością praktycznie do każdej przestrzeni – Organizując przestrzeń w garderobie powinniśmy także zwrócić uwagę na front szafy, który będzie odznaczał się nowoczesnym designem. Najnowszym trendem tego sezonu jest dyskretna, nierzucająca się w oczy  szafa z bezramowym systemem drzwi przesuwnych, która oprócz prostej formy decyduje o klimacie naszego pomieszczenia  – mówi  Anna Wróbel, projektantka wnętrz z firmy Komandor. Na wyciagnięcie ręki Obowiązkowym elementem funkcjonalnej szafy są pantografy, czyli opuszczane drążki. Dzięki nim  możemy w wygodny sposób regulować wysokość zawieszonych ubrań, co znacznie ułatwia nam dostęp nawet do rzeczy, po które sięgamy sporadycznie. Planując funkcjonalny rozkład szafy należy wyposażyć ją w odpowiednie wieszaki do każdego rodzaju ubrań: spodnie i spódniczki powinno zawieszać się na płaskich wieszakach z klipsami, natomiast koszule, marynarki czy sukienki na wieszakach wyprofilowanych. Ważne jest, żeby nie zawieszać na jeden wieszak kilku ubrań, co może znacznie ograniczać dostęp do wszystkich rzeczy.  Ciekawym, a zarazem niezwykle praktycznym elementem szafy jest szuflada na drobne elementy garderoby tj. bielizna czy paski. Jej powierzchnia podzielona jest na małe szufladki o układzie szachownicowym, co znacznie ułatwia segregowanie mniejszych elementów garderoby Must have kobiecej garderoby  Sezonowe trendy, unikalne dodatki, soczyste lub delikatne kolory – w zależności od upodobań, stylu i figury – mogą się znacznie od siebie różnić. Pomimo różnych gustów, w szafie każdej kobiety powinno znaleźć się miejsce na ponadczasową klasykę, która stanowi bazę dla różnych stylizacji, a przy tym nigdy nie wyjdzie z mody.  –  Podstawowym elementem kobiecej garderoby jest przede wszystkim wytaliowany żakiet, zapiany na jeden guzik o długości sięgającej do wysokiego biodra. Taki fason żakietu jest idealny dla każdej kobiety, niezależnie od tego jaką posiada sylwetkę. Na naszym wieszaku obowiązkowo musi znaleźć się biała koszula, którą nazywam „fashion emergency”. Biel to barwa, która nadaję uczucie świeżości i lekkości, dlatego też jest dobrym wyborem na wszystkie okazje – tłumaczy Monika Jurczyk OSA, osobista stylistka i autorka książki „Szefowa swojej szafy”.   dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 24 lutego Neuro Terapia ? na ratunek obolałym plecom i stawom (Ból, Leki) (by odciski.pl)
  • wtorek, 24 lutego Fitoterapia w walce z wirusami (Ziołolecznictwo) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 23 lutego Czy dwutlenek węgla może wpływać na leczenie cellulitu? (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 23 lutego Aukcje charytatywne – internetowa pomoc dla Krzysztofa Globisza (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    „Nasz Anioł w Krakowie” był siódmym koncertem charytatywnym zorganizowanym przez Fundację Anny Dymnej „Mimo Wszystko” i Filharmonię Krakowską. Ubiegłotygodniowa edycja poświęcona była Krzysztofowi Globiszowi. Ten znany i ceniony aktor jest w trakcie rehabilitacji po przebytym kilka miesięcy temu udarze. Koncert połączony był z aukcjami charytatywnymi, a dochód ze sprzedaży bilsko siedemdziesięciu wiecznych piór i zegarków przeznaczony zostanie na leczenie aktora. Wciąż można pomóc biorąc udział w aukcjach internetowych w serwisie charytatwyni.allegro.pl. Pomóc można na dwa sposoby. Po pierwsze - kupując jeden z ponad trzystu oferowanych tam przedmiotów. Jest tam wiele książek, rękodzieła i użytecznych drobiazgów, ale również sporo pamiątek przekazanych przez znane osobistości. Warto tu wymienić m.in. pióro od premier Ewy Kopacz, pióro od Kayah, tamburyn zespołu Hey oraz piłkę z autografami drużyny polskich siatkarzy. Można również przyłączyć się do zbiórki online na inny sposób - samemu wystawiając dowolną rzecz na aukcję. Całkowity dochód ze sprzedanych przedmiotów, bez żadnych potrąceń i prowizji, trafia bezpośrednio na konto fundacji „Mimo wszystko” zasilając akcję pomocy dla Krzysztofa Globisza. Aukcje internetowe zakończą się w połowie marca. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 23 lutego Think Pink ? wiosenne trendy obuwnicze (Buty, Obuwie) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 23 lutego Peptydy grasicy podniosą odporność (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 23 lutego Solidna diagnoza i informacja podstawą skutecznego leczenia onkologicznego (Badania, Nowotwory) (by odciski.pl)
  • piątek, 20 lutego Pakiet onkologiczny do trybunału (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Środowisko medyczne od samego początku krytycznie ocenia pakiet onkologiczny. Uważa, że jego wprowadzenie doprowadzi do dużej dezorganizacji służby zdrowia i dzielenia pacjentów na lepszych i gorszych. Stąd decyzja Naczelnej Rady Lekarskiej o złożeniu do Trybunału Konstytucyjnego wniosku o sprawdzenie zgodności zapisów pakietu z konstytucją. Pakiet onkologiczny ma przyspieszyć diagnostykę oraz zapewnić chorym na raka łatwiejszy dostęp do specjalistów i skuteczniejsze leczenie. Wprowadzono tzw. zieloną kartę, którą otrzyma każda osoba z podejrzeniem nowotworu. Dzięki niej pacjent dostanie się na wszystkie wymagane badania bez konieczności czekania w kolejkach i – jeśli choroba się potwierdzi – będzie leczony szybciej. W teorii wszystko brzmi pięknie. Wprowadzenie ułatwień dla chorych na raka spotkało się jednak ze sporą krytyką ze strony lekarzy: „stworzy to na pewno wielki chaos we wszystkich tych miejscach, w których pacjenci onkologiczni będą konkurowali z nieonkologicznymi, już wcześniej zapisanymi w kolejce i oczekującymi na badania” – mówi serwisowi infoWire.pl sekretarz Naczelnej Izby Lekarskiej dr n. med. Konstanty Radziwiłł. „Jeśli w tę kolejkę zaczną wchodzić osoby z podejrzeniem choroby onkologicznej, to właściwie trudno sobie wyobrazić administrowanie taką kolejką i sytuację pozostałych chorych, którzy przecież – nie dla własnej przyjemności, tylko z potrzeby zdrowotnej – czekają na badania czy konsultacje” – kontynuuje lekarz. Jak zaznacza rozmówca, środowisko medyczne nie protestuje przeciwko temu, żeby jakość i bezpieczeństwo leczenia chorych na raka uległy poprawie. Zauważa jednak, że osoby te są przyjmowane i leczone stosunkowo szybko, a problem kolejek dotyczy przede wszystkim pacjentów nieonkologicznych. „Z perspektywy lekarskiej to wszystko nie wygląda zbyt dobrze również od strony etycznej. Lekarz ma obowiązek zajmowania się każdym pacjentem […] w sposób dla niego najlepszy. Trudno sobie wyobrazić, żebyśmy – jak w jakichś wojennych warunkach – selekcjonowali pacjentów na lepszych i gorszych” – dodaje ekspert. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 20 lutego Dzieci też borykają się z depresją (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Kiedy dziecko dojrzewa, pogorszenia nastroju wydają się normalne. Może być smutne z powodu słabszej oceny w szkole lub przeżywać pierwszy zawód miłosny. Jednak gdy stan zniechęcenia utrzymuje się dłużej lub się nasila, warto udać się do specjalisty, bo to może być depresja. Choroba dotyka 2% dzieci oraz 8% nastolatków. Same objawy depresyjne obserwuje się natomiast już u co trzeciego młodego człowieka. Podobnie jak dorośli, dzieci narażone są na stres i traumy związane np. z rozwodem rodziców, przemocą, zaniedbywaniem czy też odrzuceniem przez rówieśników. Należy pamiętać, że objawy depresyjne towarzyszą również chorobom somatycznym oraz różnym stanom fizjologicznym. U dzieci depresję najczęściej powodują jednak czynniki biologiczne i genetyczne. Warto zwrócić uwagę, czy dziecko nie jest przygnębione, płaczliwe, zobojętniałe, znudzone ani pesymistycznie nastawione do świata (myśli typu „wszystko jest bez sensu”, „i tak nic mi się nie uda”), a także czy nie ogranicza kontaktu z rówieśnikami. To mogą być objawy zaburzeń depresyjnych. Depresję u dziecka leczy się inaczej niż u człowieka dorosłego – wyłącza się środki farmakologiczne. „Leki przeciwdepresyjne są lekami psychotropowymi i mają istotny wpływ na funkcjonowanie mózgu. Dla rozwijającego się organu są one niebezpieczne. Dlatego w przypadku dzieci zalecana jest psychoterapia. Wyjątkowo ważne jest wsparcie rodziny i bliskich” – mówi serwisowi infoWire.pl dr Agnieszka Szaniawska-Bartnicka z Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 20 lutego Fakty i mity o medycynie estetycznej (Medycyna Estetyczna) (by odciski.pl)
  • piątek, 20 lutego Kolekcja Skechers SS15 (Buty, Moda, moda damska) (by odciski.pl)
  • piątek, 20 lutego Kolory miasta – propozycja marki Nessi na sezon wiosna/lato 2015 (Buty) (by odciski.pl)
  • środa, 18 lutego Wzrok i facet do poprawki (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Obecnie atrakcyjność fizyczna jest niezwykle ważna również dla mężczyzn. Wpływa ona na sukcesy na polu zawodowym, łatwość w nawiązywaniu relacji i podnosi samoocenę. Jednak wygląd to nie wszystko. Dobrą kondycją musi cieszyć się również zdrowie, a w tym wypadku niezbędna jest profilaktyka. Na atrakcyjność fizyczną mężczyzn wpływa ich zadbany wygląd i wysportowana sylwetka. Współczesnym mężczyznom w codziennym dbaniu o urodę nie wystarcza już jedynie mydło i dezodorant. Panie zwracają uwagę na włosy, paznokcie czy dobrą wodę toaletową. Zadbane kobiety, chcą mieć u swego boku równie efektownego partnera. Atrakcyjność tkwi jednak nie tylko w mocnych mięśniach i aparycji, ale też w dobrym stanie zdrowia. Kulturowy trend na poprawę jakości życia nie przekłada się jednak na profilaktykę zdrowia. Badania pokazują, że mężczyźni nie mają nawyku kontrolowania stanu fizycznego organizmu i robią to ponad 2 razy rzadziej niż kobiety. Wciąż dominuje model mężczyzny niechorującego. Jak ognia unikają wizyt u specjalistów i przykładają uwagę do zdrowia dopiero wtedy, gdy się ono pogarsza. Rola pań w tym wypadku jest nie do przecenienia. Kobieta powinna wytrwale zachęcać swojego partnera do regularnych badań. Mężczyźni w swoim mniemaniu są okazem zdrowia, dlatego ważne są rozmowy i właściwa argumentacja. Można również wspólnie wykonać badania, aby nakłonić partnera do sprawdzenia swojego stanu zdrowia. Podstawowe badania profilaktyczne należy wykonywać raz w roku. Rodzaj badań uzależniony jest od wieku i stanu zdrowia mężczyzny. Osoby po 30. roku życia powinny poddawać się badaniu wzroku co 3 – 5 lat, po 50. roku życia częściej - co 1 – 2 lata. Jak pokazuje badanie CBOS, na zlecenie Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok, ponad jedna trzecia respondentów badała wzrok ponad dwa lata temu, a 7 % ankietowanych zadeklarowało, że nigdy nie badało swoich oczu. Aż 85 % Polaków nie wie co to jest presbiopia, czyli naturalny proces starzenia się oczu. Nie dziwi więc fakt, iż aktualnie blisko połowa Polaków ma problemy ze wzrokiem. Najczęstsze wady to krótkowzroczność, nadwzroczność, astygmatyzm oraz starczowzroczność. W przypadku mężczyzn, którzy długo pracują przed komputerem, oglądają telewizję do późnych godzin wieczornych, spędzają niezliczone godziny przed konsolami do gier, mają zły nawyk czytania gazet przy sztucznym świetle czy też pracują w zadymionych pomieszczeniach profilaktyka oczu jest szczególnie ważna. Gdy pojawi się już wada wzroku, współcześnie niezwykły rozwój medycyny pozwala na szybkie jej rozpoznanie i wdrożenie odpowiedniego leczenia. Połączenie wiedzy medycznej z rozwojem nowych technologii stwarza szansę na podjęcie efektywnej i komfortowej walki z wadami wzroku. Innowacyjne metody korekcji wad wzroku Innowacyjnym rozwiązaniem jest stosowanie metody jaką jest ortokorekcja. Prosta czynność, jaką jest założenie soczewek przed położeniem się do snu, zapewnia korekcję wady wzroku na 16 – 40 godzin w ciągu dnia, w zależności  od tego jak duża jest wada wzroku oraz jak długo są one stosowane. Takie rozwiązanie dla wielu mężczyzn może być idealną alternatywą gdy tradycyjne okulary bądź soczewki przeszkadzają w codziennym uprawianiu sportów, pracy w warunkach dużej suchości powietrza (nawiew, klimatyzacja, ogrzewanie) czy spędzaniu wiele godzin za kierownicą samochodu oraz przy monitorze komputera. Ortokorekcja to niechirurgiczna metoda korekcji krótkowzroczności i niewielkiego astygmatyzmu, która polega na modelowaniu kształtu rogówki oka za pomocą najnowszej generacji soczewek ortokeratologicznych zw. OrtoK. Cały proces korekcji odbywa się podczas snu dzięki czemu w ciągu dnia pacjent widzi dobrze bez użycia tradycyjnych soczewek kontaktowych czy okularów. Dodatkowo cały proces jest odwracalny co oznacza, że po zaprzestaniu stosowania ortosoczewek rogówka wraca do swojego pierwotnego kształtu i można ponownie zacząć nosić szkła kontaktowe lub okulary - wyjaśnia optometrysta, Piotr Toczołowski z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. W Polsce od kilkunastu lat dostępne są również metody laserowej korekcji wad wzroku, które polegają na modelowaniu kształtu rogówki za pomocą wiązki lasera. Są to nowoczesne i bardzo precyzyjne zabiegi mikrochirurgiczne korygujące krótkowzroczność, nadwzroczność i astygmatyzm. Celem zabiegów jest trwała korekcja wady wzroku. W większości przypadków wady koryguje się całkowicie, a pacjent może na zawsze uwolnić się od okularów. Dodatkowo, jedna z najnowocześniejszych metod laserowej korekcji wad wzroku – intraCOR, umożliwia korekcję presbiopii, czyli tak zwanej starczowzroczności – naturalnego procesu starzenia się oka, dzięki czemu pacjent może zrezygnować z okularów do czytania. „Dla pacjenta jest to metoda bardzo komfortowa, ponieważ zabieg jest całkowicie bezbolesny, trwa bardzo krótko – samo działanie lasera na oko zajmuje raptem 15 sekund – i daje natychmiastowe rezultaty, zauważalne już po kilku godzinach” – podkreśla lek. med. Robert Matusik z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. Racjonalna dbałość o zdrowie i o jeden z najważniejszych organów poznawczych jakim są oczy, jest niezwykle ważna w czasach, kiedy na nasz wzrok wpływa coraz więcej szkodliwych czynników zewnętrznych. Oczy, to bardzo skomplikowane i precyzyjne narządy, na których prawidłowe działanie składa się wiele czynników, takich jak dieta, poziom witamin, ćwiczenia. Należy pamiętać, że dzięki nim aż 82% bodźców jest przekazywanych do mózgu. Dlatego tak niezwykle ważna jest profilaktyka i wczesne wykrycie wady wzroku. Wraz z rozwojem współczesnej medycyny noszenie okularów i soczewek, które w wielu sytuacjach nie są jednak w pełni komfortowe, nie jest już koniecznością. Okulary mogą być jedynie uzupełnieniem modowych trendów. W przypadku mężczyzn korzystających obecnie ze szkieł kontaktowych lub okularów, ankieta CBOS potwierdziła, że przeszło co drugi mężczyzna poddałby się laserowemu zabiegowi korekcji wzroku, aby wyeliminować konieczność noszenia okularów lub szkieł kontaktowych. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 16 lutego ?Ta zabawka to eksperyment? Funiversity (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Wprowadzone właśnie do sprzedaży mini eksperymenty Funiversity „Ta zabawka to eksperyment“ są pomysłem na madrą zabawę dla całej rodziny. Uczą bawiąc i pomagają wspólnie spędzać czas. Co ważne, to zabawki na każdą kieszeń. „Ta zabawka to eksperyment“ to autorskie produkty Funiversity. Pomysł wyrasta z idei firmy, która łączy pasję do nauki, wiedzę i umiejętność jej przekazywania z chęcią wyznaczania nowych kierunków w edukacji. Funiversity poprzez mądrą, zapewniającą wszechstronny rozwój, zabawę inspiruje dzieci do samodzielnego szukania wiedzy oraz poznawania siebie i świata. Po interaktywnych warsztatach i pokazach naukowych z dziedziny fizyki, astronomii, chemii, biologii i archeologii, firma oferuje teraz zabawki edukacyjne - mini eksperymenty. Dzięki nim w praktyczny i przyjemny sposób dzieci w mogą przyswoić pozornie trudne zagadnienia naukowe. Mini eksperymenty Funiversity dzieci powinny wykonywać z rodzicami, starszym rodzeństwem lub dziadkami. Wspólne przeprowadzanie doświadczeń wzmacnia relacje a zagadnienia, które poruszają są punktem wyjścia do rozmowy, pytań i uruchomienia kreatywności dzieci. Dotychczas dostępne są trzy rodzaje mni eksperymentów Funiversity: FUN bow, FUN goo i FUN snow.  Sugerowane cena każdego z nich to 15,90 zł brutto. Zabawki przeznaczone są dla dzieci od 6 roku życia. Posiadają certyfikat CE. Mini eksperymenty „Ta zabawka to eksperyment“ Funiversty: FUN bow  - Jakie kolory ma tęcza? Wykorzystanie supeabsorbentów wydaje się być nieograniczone, ale stworzenie tęczy w probówce to już zupełne szaleństwo! Kilkudniowa obserwacja eksperymentu sprawi, że teoria kolorów nie będzie miała dla dziecka żadnych tajemnic. CENA sugerowana: 15,90 brutto   FUN goo - Co to są POLIMERY? Niezwykły eksperyment, obrazujący proces przeprowadzania reakcji zachodzącej między dwoma płynnymi substancjami. W jej wyniku na naszych oczach powstaje coś zupełnie innego, kolorowy rozciągliwy „goo” o niesłychanych właściwościach. CENA sugerowana: 15,90 brutto   FUN snow - Jak otrzymać SZTUCZNY ŚNIEG? Zadziwiające, że w wyniku zmieszania wody z niewielką ilością nietoksycznego proszku powstaje mnóstwo śniegu! Bez względu na porę roku za oknem. Kto mógłby przypuszczać, że ten eksperyment ma coś wspólnego z budową pieluszek dla dzieci? CENA sugerowana: 15,90 brutto dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 13 lutego mBank znów najlepszy: nagrodzone lekkie placówki i aplikacja mobilna (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    mBank po raz kolejny został doceniony na forum międzynarodowym, otrzymując tytuł „Best of Show” na tegorocznej edycji konferencji Finovate, za projekt nowoczesnych lekkich placówek bankowych. Uznanie odbiorców znalazła także aplikacja mobilna banku, nagrodzona na gali Mobile Trend Awards 2014.  Konferencje z logo Finovate to jedne z najważniejszych na świecie i zarazem najciekawszych spotkań poświęconych przyszłości technologii w bankowości i finansach. Gromadzą one firmy i start-upy, a także dziennikarzy i blogerów z całego świata, stając się forum dyskusyjnym na temat kierunków rozwoju całego sektora finansowego.  Tegoroczny występ mBanku na Finovate był już trzecim. W poprzednich edycjach bank również zdobywał nagrody: „Best of Show” – w Londynie w 2013 r. za projekt mOKAZJI i szybkie przelewy, w Nowym Jorku za serwis transakcyjny i możliwość połączenia video z konsultantem. W tym roku prezentacja mBanku i współpracującego z nim i3D otrzymała tytuł najlepszej innowacji za projekt lekkiej placówki i unikalne wykorzystanie w niej nowoczesnych technologii, m.in.:  wielkoformatowej ściany, składającej się z ekranów z nieograniczoną liczbą punktów dotyku i innowacyjnym graficznym interfejsem, wykorzystanie technologii wykrywania ruchu oraz rozpoznawania rysów twarzy w celu dynamicznego dopasowania treści prezentowanych na ekranach, narzędzi wspierających współpracę klienta z doradcą w placówce.   Projekt lekkich ultra-nowoczesnych placówek bankowych umiejscowionych w centrach handlowych to część kompleksowego, kilkuletniego planu przebudowy sieci sprzedaży, polegającego na wyodrębnieniu z dotychczasowej struktury zaprojektowanych od nowa oddziałów oraz centrów doradczych.  mBank doceniony został również na tegorocznej gali Mobile Trends Awards 2014, na której otrzymał nie tylko pierwszą nagrodę w kategorii najlepszej bankowości mobilnej, ale także został laureatem nagrody specjalnej, czyli wyróżnienia dla aplikacji, którą w całym głosowaniu najczęściej wybierali internauci. Konkurencja w tym plebiscycie obejmowała aplikacje bankowe, ale też te z sektora e-commerce, informacji czy video. Internauci uznali więc, że to mBank zaproponował najciekawsze rozwiązanie mobilne w 2014 roku.   dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 13 lutego Bez miłości do? walentynek (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Aż 81% Polaków uważa, że walentynki to bardziej żniwa dla producentów i handlowców niż święto zakochanych. Nic dziwnego, że z roku na rok tracą swoją magię. A może to nie komercjalizacja, tylko my sami mamy problem z okazywaniem uczuć? 66% z nas twierdzi, że robimy to sporadycznie. Jak wynika z badań instytutu GfK Polonia, tylko 14% Polaków uważa, że walentynki to wyjątkowy dzień, który ma służyć łączeniu ludzi oraz celebrowaniu miłości i bliskości. Według reszty 14 lutego to przede wszystkim doskonała okazja do zwiększenia sprzedaży przez producentów i handlowców. Mimo że dostrzegamy marketingowy wymiar walentynek, większość z nas będzie obchodzić dzień zakochanych. „Zamiar podarowania bliskiej osobie symbolicznego upominku mają przede wszystkim osoby będące w związkach partnerskich, tzw. wolnych (74%)” – mówi serwisowi infoWire.pl Maciej Siejewicz z GfK Polonia. Odsetek ten spada wśród małżonków (do 53%). Co ciekawe, chęć obdarowania ukochanej osoby jest tym większa, im krótszy jest czas trwania związku. Badania instytutu GfK Polonia pokazują również, że zmieniliśmy swój stosunek do instytucji małżeństwa. „Od roku 2011 do 2014 o 3% zmniejszył się odsetek Polaków uważających, że małżeństwo ma i będzie mieć duże znaczenie. W ubiegłym roku takie zdanie wyrażało 76% społeczeństwa” – wyjaśnia ekspert. Tylko dla 29% Polaków impulsem do wzięcia ślubu jest miłość. Inne ważne powody zawierania związku małżeńskiego to ciąża lub dzieci (26%), przekonania religijne (12%), poczucie bezpieczeństwa (11%) i presja rodziny (10%). dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 13 lutego Single ? sami, ale nie samotni (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Kim są single XXI w.? Dlaczego ludzie młodzi wybierają samotne życie? To jedne z wielu pytań, które mogą się nasuwać w Dzień Singla (15 lutego). Odpowiedzi starają się znaleźć nie tylko sami zainteresowani. Single to często osoby młode. Stawiają na edukację i rozwój osobisty. Zaangażowanie w pracę i brak czasu na pielęgnowanie relacji utrudniają im stworzenie stabilnego związku. Wszystko dobrze, gdy jest to świadomy wybór. Problemy zaczynają się, kiedy nieumiejętność życia we dwoje to efekt trudności osobowościowych. „Coraz trudniej jest nam radzić sobie z różnymi emocjami w związku. Relacja między dwojgiem ludzi to nie tylko przyjemne rzeczy, oparcie, poczucie bliskości, lecz często także związany z tym lęk” – zauważa Katarzyna Niewińska, psychoterapeutka w klinice Psychomedic.pl. Niechęć do związku może wynikać ze strachu przed brakiem akceptacji ze strony partnera i utratą ukochanej osoby. Obawę budzą też odpowiedzialność za drugiego człowieka oraz możliwość zatracenia własnej odrębności i indywidualności. Poważnym problemem okazuje się także brak asertywności. Nie zawsze potrafimy umiejętnie radzić sobie w sytuacjach konfliktowych, mówić o własnych potrzebach, negocjować czy osiągać kompromis. „Należy jednak pamiętać o tym, że człowiek ma wbudowaną potrzebę bycia w relacji, w kontakcie, dzielenia się emocjami, bo to daje uczucie spełnienia” – mówi serwisowi infoWire.pl ekspertka. Brak partnera może prowadzić do bierności, izolacji i depresji. Dlatego ważne jest, aby single potrafili zorganizować sobie czas, rozwijali swoje pasje, a jednocześnie – byli otwarci na możliwość zbudowania trwałej relacji. Niewątpliwie jesteśmy świadkami dużych przemian społeczno-kulturowych. Obecnie przyzwolenie na bycie singlem jest znacznie większe niż w przeszłości, a Dzień Singla, obchodzony zaledwie dobę po walentynkach, daje okazję do pokazania, że „sam” wcale nie musi oznaczać „samotny”. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 12 lutego Gorące trendy na uwagę zasługują zwłaszcza te wyjątkowo cienkie i delikatne (Pończochy, Produkty, Rajstopy) (by odciski.pl)
  • czwartek, 12 lutego z miłości do gładkości (Kosmetyki) (by odciski.pl)
  • czwartek, 12 lutego Manicure na wiosnę ¨C 7 najmodniejszych trendów (Makijaż, Manicure) (by odciski.pl)
  • środa, 11 lutego Trzy nowe serie kosmetyków od koreańskiej marki IT?S SKIN (Kosmetyki) (by odciski.pl)
  • środa, 11 lutego Wejście w dorosłość z mukowiscydozą (Choroby, Choroby genetyczne) (by odciski.pl)
  • środa, 11 lutego Nie przesadź w tłusty czwartek (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    W tłusty czwartek według tradycji powinniśmy jeść dużo i tłusto – dawniej wierzono, że ma to nam zapewnić pomyślność w przyszłości. W Polsce przyjęło się jadać głównie pączki. Pamiętajmy jednak, że w nawet w ten dzień należy zachować umiar. „Pączki są produktami, które ciężko się trawią ze względu na to, że najczęściej są smażone na głębokim tłuszczu. Jeśli najemy się ich dużo, dolegliwości żołądkowe mamy gwarantowane” – mówi serwisowi infoWire.pl dietetyk Ewelina Gleń z kliniki PsychoMedic.pl. Pewnym rozwiązaniem może być zrobienie pączków w domu: żeby były zdrowsze, nie smażmy ich, tylko upieczmy. Drugim problemem pączków jest to, że są niestety dość kaloryczne. Jeśli chcemy pozostać w zgodzie z tradycją, ale boimy się o naszą wagę, wybierzmy produkty bez cukru pudru, lukru czy czekoladowej polewy – może nie będą tak smaczne, ale za to mniej tuczące. W tłusty czwartek należy pamiętać także o zdrowym jedzeniu. Warto, żeby na naszych talerzach pojawiło się dużo warzyw, owoców i produktów zbożowych. Posiłki jedzmy w regularnych odstępach, pięć razy dziennie. Jeśli w ciągu dnia zdecydujemy się na pączek lub kilka pączków na raz, uznajmy to za jeden z tych posiłków. Przede wszystkim nie zapomnijmy jednak o pożywnym śniadaniu. Ile pączków w ciągu dnia wolno nam zjeść? Tak naprawdę wszystko zależy od nas. „Jeśli jesteśmy osobami zdrowymi, prowadzimy zdrowy styl życia, jesteśmy aktywni fizycznie, to dwa czy trzy pączki na pewno nam nie zaszkodzą” – uważa Ewelina Gleń. Gorzej, jeśli będziemy się tego dnia nimi objadać. Kierujmy się rozsądkiem. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 9 lutego Studniówka nie tylko wielkim balem przed egzaminem (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Studniówkowy szał trwa. Jak się okazuje, bal jest nie tylko okazją do zabawy przed miesiącami nauki do egzaminu dojrzałości. To także symbol wkroczenia w dorosłe życie. Jak mówi serwisowi infoWire.pl Przemysław Kasza z Provident Polska, aż 70% Polaków – zarówno badani należący do pokolenia X (obecnie osoby w wieku od 31 do 45 lat), jak i respondenci powyżej 45 roku życia – uważa, że studniówka jest wydarzeniem niezwykle istotnym. I nie chodzi tu o to, że za umowne 100 dni trzeba zdać najważniejszy egzamin szkolny. Jest to też przełomowe wydarzenie w wejściu w dorosłość. Dla mężczyzn (52%) studniówka jest okazją do kupienia pierwszego dobrze skrojonego garnituru. Z kolei 40% kobiet przed balem pozwala sobie po raz pierwszy w życiu na wizytę u profesjonalnej fryzjerki i wizażystki. Prawie 1/3 panów deklaruje, że w trakcie zabawy spróbuje mocniejszego trunku. Jeśli chodzi o panie, zapowiada to niemal 23%. Studniówka to bardzo kosztowna impreza. Przyszli maturzyści wydają na nią od 500 do nawet 1000 zł. I choć 60% ankietowanych chętnie ograniczyłoby wydatki, to 15% uważa, że na tak wyjątkowe wydarzenie warto przeznaczyć każdą kwotę. W badaniu zadano także pytanie dotyczące dalszych losów studniówkowych par. Okazuje się, że 10% z nich wstąpiło później w związek małżeński, ponad 30% badanych przyznaje, że utrzymuje bliską znajomość ze swoim studniówkowym partnerem, natomiast aż 60% ankietowanych deklaruje, że z osobą towarzyszącą nie ma żadnego kontaktu. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 lutego ING Życie i PARS wykonało podczas Karnawału Zdrowia ponad 700 badań (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    ING Życie wspólnie ze Stowarzyszeniem Polskie Amazonki Ruch Społeczny 4 lutego – z okazji Międzynarodowego Dnia Walki z Rakiem – wykonało ponad 700 badań. Wszystko odbyło się w ramach tanecznej akcji „Karnawał Zdrowia” w rytmach Zumby w centrum Warszawy. Celem przedsięwzięcia było zwrócenie uwagi na fakt, jak ważna w dbaniu o zdrowie jest profilaktyka oraz aktywny tryb życia. Z okazji Międzynarodowego Dnia Walki z Rakiem na terenie Pasażu Wiecha odbyła się akcja pod nazwą „Karnawał Zdrowia” zachęcająca do zdrowego trybu życia i profilaktyki. Z radością wspieramy akcje, które zachęcają do dbania o zdrowie. Od lat wspólnie ze Stowarzyszeniem Polskie Amazonki Ruch Społeczny działamy na rzecz wzrostu świadomości Polaków w zakresie minimalizowania ryzyka zachorowania na raka. Zależy nam, aby o rzeczach ważnych, takich jak zdrowie i diagnostyka przypominać poprzez zabawę. Stąd pomysł Karnawału Zdrowia, w ramach którego mówimy o kilku prostych zasadach profilaktyki, m.in. regularne badania, zdrowa dieta czy aktywność fizyczna – mówi Marta Maszewska-Danielewicz, Dyrektor ds. Komunikacji z Klientem w ING Życie, które było partnerem strategicznym akcji. Każda zainteresowana osoba podczas „Karnawału Zdrowia” mogła skorzystać z bezpłatnych badań profilaktycznych takich jak morfologia krwi, test na obecność wirusa HCV, konsultacji znamion na skórze z lekarzem dermatologiem, a także mammografii. Ponadto w Kinie Atlantic można było skorzystać również z konsultacji z lekarzem onkologiem oraz nauczyć się samobadania piersi. W przeciągu kilku godzin wykonano ponad 700 badań. Imprezę zwieńczyła wspólna nauka Zumby oraz taneczny przemarsz uczestników zabawy ul. Chmielną w Warszawie. Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem to szczególne wydarzenie, które co roku jest impulsem do zwrócenia większej uwagi na profilaktykę nowotworową. Akcje takie jak Karnawał Zdrowia, prowadzone w przestrzenie miejskiej oraz zainteresowanie, którym cieszą się darmowe badania pokazują nam, jak ważne jest dbanie o poprawę dostępu do badań profilaktycznych. Z tego powodu prowadzimy specjalną poradnię, która odpowiada na taką potrzebę przez cały rok – podkreśla Elżbieta Kozik, Prezes Stowarzyszenia Polskie Amazonki Ruch Społeczny – organizatora akcji. Zapraszamy do obejrzenia relacji filmowej z „Karnawału Zdrowia”, która dostępna jest pod poniższym linkiem: https://www.youtube.com/watch?v=1IYACfega9I dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 lutego Modne sztyblety na wiosnę (Buty) (by odciski.pl)
  • piątek, 6 lutego Wiosenne orzeźwienie w odcieniach zieleni (Buty) (by odciski.pl)
  • czwartek, 5 lutego Samsung prezentuje aparat NX500 (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Firma Samsung Electronics ogłosiła wprowadzenie na rynek aparatu NX500. Nowy przedstawiciel popularnej i cenionej rodziny NX, wyróżnia się wyjątkowym wzornictwem oraz wiodącymi rozwiązaniami technologicznymi, takimi jak matryca APS-C BSI o wysokiej rozdzielczości 28 MP czy możliwość nagrywania wideo w rozdzielczości 4K i Ultra HD. Aparat NX500 wyposażono także w najlepszy w swojej klasie procesor obrazu DRIMeV, system NX AF III oraz funkcję Samsung Auto Shot. Samsung NX500 to przenośne i funkcjonalne urządzenie, w którego niewielkiej obudowie mieszczą się rozwiązania dostępne w najbardziej zaawansowanych modelach. Matryca APS-C BSI o rozdzielczości 28 MP w połączeniu z obiektywami Samsung dedykowanymi do aparatów systemu NX, zapewni możliwość robienia doskonałych zdjęć. Usprawniona łączność Bluetooth i Wi-Fi umożliwia wygodne korzystanie z funkcji bezprzewodowych, np.: łatwego i szybkiego udostępniania wykonanych fotografii. Zdajemy sobie sprawę ze znaczenia fotografii i możliwości uchwycenia niepowtarzalnych chwil oraz dzielenia się nimi z dowolnego miejsca. Dlatego Samsung stworzył idealny aparat dla osób fotografujących na co dzień – powiedział Sangmoo Kim, starszy wiceprezes działu IT & Mobile Communication w firmie Samsung Electronics - Niewielkie rozmiary aparatu NX500 oraz przełomowa szybkość rejestrowania obrazu i ustawiania ostrości pozwalają użytkownikom cieszyć się wyjątkową jakością zdjęć. Dzięki nam to, co dla osób niebędących zawodowymi fotografami było do tej pory niemożliwe, teraz znajduje się w zasięgu ręki – każdy może łatwo utrwalić ważne dla siebie chwile w formie cyfrowej fotografii. Doskonała jakość obrazu – rozdzielczość zdjęć 28 MP i wideo 4K Aparat NX500 gwarantuje doskonałą jakość obrazów i żywe kolory zdjęć niezależnie od panujących warunków i fotografowanego obiektu. Dzięki matrycy APS-C z technologią Back Side Illumination i ultrawysoką rozdzielczością 28 MP aparat NX500 wykonuje idealne zdjęcia nawet w warunkach słabego oświetlenia. Urządzenie pozwala także nagrywać wideo w rozdzielczości 4K i Ultra HD, wykorzystując matrycę APS-C BSI – największą obecnie dostępną matrycę BSI, zapewniającą większą elastyczność rejestracji materiałów wideo. Wbudowany kodek HEVC, wykorzystujący najbardziej zaawansowaną z obecnie dostępnych technologię kompresji, pozwala przechowywać nagrania wideo, kompresując je do połowy oryginalnego rozmiaru i przepływności standardu H.264 bez strat dla jakości. Ponadto zdjęcia rejestrowane w trybie interwałowym można łatwo zmieniać w film poklatkowy w rozdzielczości UHD bezpośrednio w aparacie bez potrzeby przesyłania ich do komputera PC. Niezwykle krótki czas reakcji Aparat NX500 jest wyposażony w dużo szybszy od swojego poprzednika procesor DRIMeV. Zapewnia on doskonałe odwzorowanie kolorów, lepszą redukcję zakłóceń i wyższą jakość obrazu. Dzięki temu jakość zdjęć nie będzie odbiegała od możliwość aparatów dedykowanych dla profesjonalistów. Połączenie tego procesora z matrycą 28 MP i systemem Hybrid AF pozwala rejestrować nawet najbardziej ulotne chwile – ustawienie ostrości i wykonanie zdjęcia jest teraz bardzo szybkie i wygodne. Dzięki trybowi ciągłego fotografowania z szybkością 9 klatek na sekundę użytkownicy aparatu NX500 mogą łatwo uwiecznić bardzo dynamiczne sceny. Kolejne usprawnienie modelu NX500 to funkcja Samsung Auto Shot (SAS), wykorzystująca detekcję ruchu w celu dokładnego określenia momentu wykonania zdjęcia w bardziej wymagających i dynamicznych sytuacjach (np.: podczas fotografowania szybkich gier zespołowych). Ergonomiczne wzornictwo i wygodne funkcje łączności Samsung NX500 ma bardzo ergonomicznie zaprojektowaną obudowę. Podczas fotografowania doskonale i pewnie trzyma się go w dłoni. Dzięki możliwości odchylania i odwracania wyświetlacza oraz dobrej widoczności fotografowanego obiektu na wyświetlaczu, użytkownicy z łatwością zrobią sobie doskonały autoportret. Aparat NX500 dysponuje łącznością bezprzewodową w technologiach Wi-Fi, Bluetooth i NFC. Dzięki dużej szybkości transferu danych możliwe jest szybkie przesyłanie dużych zdjęć i filmów wideo do innych urządzeń, np.: smartfonów i tabletów. Aparat Samsung NX500 będzie dostępny na całym świecie od marca 2015 r. w kolorach czarnym, białym i brązowym. Szczegółowy opis i zdjęcia produktu są dostępne na stronie: www.samsungmobilepress.com. Specyfikacja techniczna aparatu Samsung NX500: Matryca APS-C BSI o rozdzielczości 28 megapikseli Wyświetlacz Dotykowy wyświetlacz Super AMOLED o przekątnej 3" i rozdzielczości FVGA z możliwością odchylania i odwracania ISO Auto, 100-25600 (rozszerzane do 51200) Szybkość migawki 1/6000 s Obraz JPEG: (3:2): 28 M (6480x4320), 13,9 M (4560x3040), 7,1 M (3264x2176), 3,0 M (2112x1408) (16:9): 23 M (6480x3648), 11,9 M (4608x2592), 6,2 M (3328x1872), 2,4 M (2048x1152)  (1:1): 18,7 M (4320x4320), 9,5 M (3088x3088), 4,7 M (2160x2160), 2,0 M (1408x1408) RAW: 28,0 M (6480x4320)  Wideo MP4 (wideo: HEVC /H.265, audio: AAC) 4096x2160 (24 fps), 3840x2160 (30 fps), 1920x1080, 1280x720, 640x480 Liczba klatek na sekundę: 60 fps, 30 fps, 24 fps NTSC / 50 fps, 25 fps, 24 fps PAL Wyjście wideo HDMI (NTSC, PAL) Dodatkowe funkcje Samsung Auto Shot Tryb SMART (stopklatka, korekcja twarzy, fajerwerki, krajobraz, ślady świetlne, wielokrotna ekspozycja, noc, panorama, bogate kolory, sylwetka, zachód słońca, wodospad) Film poklatkowy UHD Dołączana lampa błyskowa (liczba przewodnia 8 przy ISO100) Łączność   Wi-Fi 802.11 b/g/n Quick Transfer, E-mail, Automatyczna kopia zapasowa, Remote Viewfinder Pro, Mobile Link, Photo Beam, Bluetooth GPS Tagging, Auto Time Setting, TV Link Bluetooth NFC Karta pamięci SD, SDHC, SDXC, UHS-I Akumulator 1130 mAh Wymiary (SxWxG) 119,5 x 63,6 x 42,5 mm (bez wystających elementów) Waga 287 g (bez akumulatora i karty pamięci) *Wszelkie opisane w niniejszym dokumencie funkcje, cechy, specyfikacje oraz inne informacje o produktach – m.in. dotyczące zalet, stylistyki, cen, komponentów, osiągów, dostępności i możliwości produktów – mogą ulec zmianie bez wcześniejszego powiadomienia, nie skutkując dalszymi zobowiązaniami. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 4 lutego Pajączki na nogach to nie problem (Chirurgia, Chirurgia estetyczna) (by odciski.pl)
  • środa, 4 lutego 4 lutego ? Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem (Nowotwory) (by odciski.pl)
  • wtorek, 3 lutego Śmiech sposobem na raka (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Czy śmiech może przyspieszyć proces zdrowienia? Eksperci twierdzą, że tak. Chorzy, szczególnie ci zmagający się z nowotworem, przez cały czas powinni dbać o dobry humor. Warto o tym pamiętać nie tylko w Światowy Dzień Walki z Rakiem. Nowotwór oprócz ciała atakuje psychikę. Dlatego tak ważne są konsultacje z psychoonkologiem. „Wyjaśni on proces leczenia, a jednocześnie zadba o nasze dobre samopoczucie i pozytywne myślenie. Pomoże też zrozumieć i zaakceptować emocje, z którymi się zmagamy, oraz nauczy, jak nad nimi pracować” – mówi serwisowi infoWire.pl Małgorzata Haisig z Fundacji Psychoonkologii i Promocji Zdrowia „Ogród Nadziei”.  Wsparcie specjalisty obejmuje również pracę nad relacjami z bliskimi. Metodą wspomagającą proces leczenia jest terapia śmiechem. „Rak jest trudnym i poważnym tematem. Można jednak podejść do niego z poczuciem humoru i »zaśmiać« go. Warto nabrać do choroby trochę dystansu. Dzięki śmiechowi nie tylko mamy dobry humor, lecz także dotleniamy organizm i wzmacniamy układ odpornościowy” – wyjaśnia ekspertka. Stąd akcja „Zaśmiejmy raka”, która ma zachęcać ludzi chorych do aktywności i cieszenia się każdym dniem. „Chcemy odczarować społeczny wizerunek choroby i pokazać, że rak nie oznacza najgorszego” – zaznacza rozmówczyni. W końcu nie od dziś wiadomo, że dobry humor i energia wspierają leczenie. Terapia śmiechem sprawdza się w przypadku dzieci, które zmagają się z chorobą. Są one bardzo wyczulone na negatywne emocje ludzi przebywających w ich otoczeniu, dlatego nie należy ukrywać przed nimi prawdy. „Rodzice powinni w przystępny sposób rozmawiać o chorobie i każdej sytuacji, która dziecko spotyka” – mówi Małgorzata Haisig. W ten sposób dają mu poczucie bezpieczeństwa i dziecko nie obwiniania siebie, że „zachorowało za karę”. Najlepiej śmiać się w grupie: nie tylko dobrze się wtedy bawimy, lecz także uświadamiamy sobie, że nie jesteśmy sami. Co więcej, uczymy się pozytywnych zachowań i wzmacniamy wolę walki o zdrowie. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 3 lutego Na szpilkach! W klasycznym klimacie, z modowym zacięciem (Buty, Buty LUX, Buty na obcasach) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 2 lutego 8 złych nawyków (Poradnik) (by odciski.pl)
  • niedziela, 1 lutego Converse Chuck Taylor All Star Andy Warhol (Buty) (by odciski.pl)
  • piątek, 30 stycznia Kontrowersyjne zmiany dla pacjentów (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Pakiet onkologiczny i obowiązkowe skierowania do dermatologów oraz okulistów – to jedne z nowości dla pacjentów, które zostały wprowadzone od tego roku. Środowisko medyczne jest ustosunkowane do zmian krytycznie – uważa, że rozwiązania zaproponowane przez Ministerstwo Zdrowia nie będą działać dobrze. Celem zmian jest skrócenie kolejek do lekarzy i podniesienie jakości leczenia. Ma się do tego przyczynić wprowadzenie obowiązkowych skierowań do dermatologów i okulistów. „Dotychczas były do tych lekarzy bardzo długie kolejki, bo pacjenci zapisywali się bez ograniczeń. Prawdopodobnie teraz się skrócą, ale czy nie kosztem stania w kolejkach po skierowania od lekarzy podstawowej opieki zdrowotnej?” – zastanawia się dr n. med. Konstanty Radziwiłł, sekretarz Naczelnej Izby Lekarskiej. Podobnie wątpliwości budzi pomysł, aby pielęgniarki, położne oraz lekarze mogli wystawiać recepty aż na rok. „Brak spotkania – nawet krótkiego – osoby przewlekle chorej z doktorem, które umożliwia komunikację i przypomnienie o zasadach postępowania oraz konieczności wykonywania badań, może zmniejszyć jakość opieki” – mówi serwisowi infoWire.pl Konstanty Radziwiłł. Obawę eksperta budzi też to, że Narodowy Fundusz Zdrowia może żądać od lekarzy wyjaśnień, dlaczego często przyjmują osoby przewlekle chore i oczekują wynagrodzenia, skoro mogą spotkać się z nimi raz na rok. Nowym założeniem jest również wprowadzenie zasady, że pacjenci z podejrzeniem choroby onkologicznej mają być przyjmowani bez oczekiwania, aby możliwe były ich natychmiastowa diagnostyka i szybkie leczenie. Zdaniem eksperta istnieje jednak ryzyko, że przyjmowanie bez kolejki pacjentów z podejrzeniem nowotworu lub chorych na raka doprowadzi do ogromnych perturbacji w zapisach pacjentów nieonkologicznych. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 30 stycznia Niezależnie od wieku, uważamy Studniówkę za przełomowe wydarzenie (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Wiele rzeczy dzieli pokolenia, ale jest coś, co tworzy wspólnotę doświadczeń, tym wydarzeniem jest studniówka. Mimo coraz większej dostępności do różnych form rozrywki, studniówka pozostaje przełomowym wydarzeniem i stanowi kamień milowy naszej młodości. Studniówka przypomina nam, że za chwilę skończy się szkoła i coraz mniej czasu zostało na przygotowania do egzaminu maturalnego. To wtedy kupujemy pierwszy garnitur, przedstawiamy swoją sympatię rodzicom i umawiamy pierwszą wizytę u kosmetyczki. W ramach cyklicznego badania opinii – Barometru Providenta okazuje się, że mimo coraz szybszego wchodzenia w dorosłość i zwiększonej dostępności do różnych form rozrywki, dla większości badanych studniówka dalej stanowi ważne, przełomowe wydarzenie (71%). Niezależnie od tego czy pytamy kogoś z pokolenia naszych rodziców, czy osobę, którą stosunkowo niedawno przystąpiła do matury to zgodność faktów i opinii odnośnie tego wydarzenia jest zadziwiająco wysoka – mówi Przemysław Kasza z działu badań Provident Polska. Zarówno badani należący do pokolenia X (obecni 31-45 latkowie) jak i osoby w wieku powyżej 45 lat w ponad 40% oceniają, że udział w studniówce był bardzo ważnym momentem w ich życiu. Co dziesiąta para zostaje małżeństwem Ponad 30% badanych przyznaje, że utrzymuje bliski kontakt ze swoim studniówkowym partnerem. Natomiast niezależnie od wieku blisko 10% respondentów deklaruje, że swojego partnera wybrało na przyszłego małżonka. Najczęściej do podtrzymywania więzi ze swoim partnerem z balu przyznają się mieszkańcy miast pow. 50 tys. mieszkańców (69%). Wraz z wiekiem zmieniamy otoczenie i szukając stabilizacji, skupiamy się na aktualnych, najbliższych relacjach. Te z młodości pozostają często tylko miłym wspomnieniem – komentuje Przemysław Kasza z działu badań Provident Polska. Pierwsza ważna impreza Niezależnie od wieku i płci dla blisko 60% badanych Studniówka była pierwszym uroczystym balem, na którym spędzili całą noc. 33% mężczyzn przyznaje, że wtedy po raz pierwszy spróbowało alkoholu, w przypadku kobiet odsetek ten wynosi prawie 23%. Dla 8% respondentów była to możliwość przedstawienia swojego partnera rodzicom. Studniówka to również pierwsze spotkanie z dorosłymi, finansowymi przyjemnościami. Blisko 42% kobiet przyznaje, że wtedy po raz pierwszy odwiedziła kosmetyczkę. Dla blisko połowy mężczyzn (52%) była to okazja do kupienia pierwszego, dobrze skrojonego garnituru. Studniówka jest wydarzeniem potwierdzającym nasze wejście w dorosłość, dlatego to wtedy próbujemy nowych rzeczy. Przyjemności dotąd zarezerwowane dla naszych rodziców, stają się dla nas bardziej przystępne – stwierdza Przemysław Kasza. Pułapka finansowa Niezależnie od wieku blisko 15% badanych uważa, że studniówka jest wydarzeniem, przy którym należy uważać na koszty. Do większych wydatków najbardziej skłonni są młodzi (59%). Gdyby jednak można było zredukować koszty, blisko 60% zdecydowałoby się na taki krok. Studniówka to przede wszystkim wydarzenie towarzyskie, dlatego chcemy jak najlepiej się zaprezentować przed naszymi rówieśnikami. Warto jednak z rozsądkiem podchodzić do mnożących się wydatków i pamiętać, że to nie ostatnia impreza w naszym życiu – podsumowuje Przemysław Kasza. O Barometrze Providenta „Barometr Providenta” to cykliczne badanie klientów, które pozwala na lepsze zrozumienie zachowań i decyzji finansowych Polaków. Provident obsługuje aktualnie ponad 853 tysięcy klientów w całej Polsce, dzięki czemu wyniki badania pokazują prawidłowości i zachowania, które są charakterystyczne dla Polaków o średnich i niższych dochodach. * Badanie zrealizował PBS w dniach 16-18.01.2015 r. na ogólnopolskiej próbie n=1000 Polaków w wieku 15+. Odpowiadający: maturzyści, którzy brali udział w studniówce. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 29 stycznia 7-dniowa przemiana wrażliwej skóry (Kosmetyki, Kosmetyki do ciała) (by odciski.pl)
  • środa, 28 stycznia Potrzebujesz siły do działania i ukojenia rozchwianych myśli? (Leki) (by odciski.pl)
  • środa, 28 stycznia Niedoczynność tarczycy? Zobacz, co jeść, żeby nie przytyć (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Jeśli w ostatnim czasie nadmiernie wzrosła nasza waga, winy za to nie musi ponosić nieodpowiednie odżywianie, ale niedoczynność tarczycy. Dietetyk wyjaśnia, co powinniśmy w takim przypadku spożywać. „Zanim zrzucimy nasze kłopoty z tyciem na niedoczynność tarczycy, sprawdźmy, czy mamy inne objawy, jak wypadanie włosów, suchość skóry, senność, zmienność nastroju, stany depresyjne” – mówi serwisowi infoWire.pl dietetyk Barbara Kreft. Jeśli dostrzegamy te symptomy u siebie, powinniśmy udać się na badania, które wykażą, czy faktycznie jesteśmy chorzy. Osoby, u których stwierdzono niedoczynność tarczycy, muszą dostarczać organizmowi produkty bogate w jod, pierwiastek niezbędny do prawidłowej pracy gruczołu. Należy jeść dużo białka, zwłaszcza ryby tłuste. Nie bójmy się przyprawiać naszych potraw solą. Normalnie zaleca się używać jej tylko w małych ilościach, ale ponieważ jest bogata w jod, osoby z niedoczynnością tarczycy powinny spożywać ją częściej. Warto także pić dużo wody wzbogaconej tym pierwiastkiem, ale również – soki owocowe i warzywne, pełne witamin i składników mineralnych potrzebnych do funkcjonowania tarczycy. „Niestety nie mamy tak dużej liczby produktów roślinnych i zwierzęcych z dużą zawartością jodu, żeby uzupełniać go bez używania leków” – zauważa ekspertka. Chorzy powinni unikać natomiast wszystkiego tego, co zawiera siarkocyjany. Są to związki chemiczne, które wiążą jod i utrudniają jego przyswajanie przez tarczycę. Znajdują się one np. w brokułach, kapuście czy gorczycy, często dodawanej jako konserwant do wielu produktów proszkowanych. Wchłanianie jodu ogranicza również soja. Muszą pamiętać o tym zwłaszcza kobiety w okresie menopauzy, które zwykle często ją jedzą. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 28 stycznia Gdy boli szyja (Ból) (by odciski.pl)
  • środa, 28 stycznia Przecenione wszystkie modele butów (Obuwie) (by odciski.pl)
  • wtorek, 27 stycznia 10 przykazań zimowej pielęgnacji (Kosmetyki) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 26 stycznia Męski sekret ? wydatki na przyjemności (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Warszawa, 26 stycznia 2015 r. – Po sylwestrowych fajerwerkach nadszedł czas na szarą i ponurą zimę. Wiele osób stara się poprawić sobie nastrój, sprawiając sobie jakąś małą przyjemność. Drugi rok z rzędu MasterCard bada te tendencje, przeprowadzając badanie MasterCard Treat Index. Dowodzi ono, iż z roku na rok jesteśmy bardziej skłonni wydawać pieniądze na przyjemności poprawiające nastrój: 42% respondentów przyznało, że kupuje sobie coś dla poprawy humoru. Dla porównania, w ubiegłym roku odsetek ten był niższy i wynosił 33%. Choć dla większości respondentów cena takich przyjemności nie ma znaczenia, okazuje się, że większe kwoty wydają na nie mężczyźni. Z badania MasterCard, przeprowadzonego z udziałem 15 000 respondentów z 17 krajach, w tym z Polski, wynika, że przedstawiciele obydwu płci przywiązują coraz większą wagę do sprawiania sobie przyjemności. Jednak, wbrew stereotypowym opiniom, to mężczyźni są bardziej rozrzutni niż kobiety. Kwotę ponad 100 euro wydał na poprawę nastroju blisko jeden na pięciu badanych mężczyzn (18%), natomiast, w przypadku kobiet, odsetek ten wynosi 8%. Zatem to mężczyźni są ponad dwa razy bardziej skłonni do tego, by wydawać pieniądze na to, co sprawia im frajdę. Choć wydawanie większych sum łatwiej przychodzi mężczyznom, to kobiety mają większą świadomość tego, że fundowanie sobie przyjemności to dobry sposób na poprawę nastroju. Do tej wiedzy przyznała się jedna trzecia respondentów płci męskiej (33%) i ponad połowa respondentek (51%). Dowodzi to, iż większą radość z kupowania sobie drobnych upominków czerpią kobiety, choć wydają na nie mniej. W rankingu europejskim przoduje Turcja - aż 67% badanych Turczynek w ten sposób poprawia sobie humor. Tam odnotowano również najwyższy odsetek respondentów płci męskiej, którzy w ten sposób radzą sobie z gorszym nastrojem: potwierdziła to ponad połowa badanych mężczyzn (51%) . Co ciekawe, sprawianie sobie drobnych przyjemności u większości respondentów nie wywołuje poczucia winy (58%). Większość konsumentów jest bowiem przekonana, że przyjemności stanowią ich podstawowe prawo. Jeśli jednak poczucie winy się pojawia, to częściej odczuwaja je kobiety. Największe skrupuły z tego powodu mają w Europie Szwedki - ponad 1/4 respondentek w tym kraju przyznała się do poczucia winy wynikającego ze sprawiania sobie drobnych przyjemności na poprawę nastroju (w przypadku badanych mężczyzn, odsetek ten wyniósł 16%). Z badań wynika, że mężczyźni poprawiają sobie nastrój wydając pieniądze równie często, co kobiety, a większość czyni to częściej niż raz w miesiącu (18% mężczyzn i 17% kobiet). W przypadku mężczyzn jednak większą radość sprawia im przeznaczanie wyższych kwot na ten cel: 24% mężczyzn w porównaniu z 13% kobiet woli wydawać pieniądze na kosztowniejsze przyjemności, takie jak urlop, rozrywki czy gadżety technologiczne. Kobietom z kolei nastrój poprawiają mniej kosztowne przyjemności, takie jak wizyta u kosmetyczki, zakup kosmetyków, magazynów, czy słodyczy.  Wyniki badania pokazują, że mężczyźni chętniej wydają na przyjemności poprawiające im nastrój szczególnie w weekendy: zachowuje się tak 18% badanych mężczyzn, natomiast w przypadku kobiet odsetek ten jest niższy - 13%. Świadczy to o tym, że mężczyznom przyjemności kojarzą się z czasem wolnym od pracy i chcą z niego skorzystać maksymalnie, podczas gdy kobiety traktują przyjemności jako sposób na to, by umilić sobie codzienną monotonię. Badanie MasterCard Treat Index stanowi też źródło informacji na temat tego, jak sposoby uprzyjemniania sobie życia różnią się w zależności od kraju zamieszkania oraz grupy wiekowej: Poczucie winy z powodu sprawiania sobie przyjemności w największym stopniu odczuwają Szwedzi (21%), natomiast wśród Turków (8%) i Rosjan (9%) zaobserwować można tendencję odwrotną. Najczęściej, bo przynajmniej raz w miesiącu, jakieś przyjemności sprawiają sobie Turcy (71%), natomiast Czesi (27%) okazali się najbardziej powściągliwi w tym względzie. Osoby urodzone w latach 1980-1995 (tzw. pokolenie Millenialsów) są blisko dwukrotnie bardziej skłonne fundować sobie coś na poprawę nastroju niż osoby urodzone w latach 1946-1964 (60% a 34%). Przedstawiciele pokolenia Millennialsów są ponad dwa razy bardziej skłonni fundować sobie przyjemności w weekendy (21%), po ciężkim dniu w pracy (20%) lub też w dniu wypłaty (25%) w porównaniu z pokoleniem wyżu demograficznego lat 1946-1964 (odpowiednio: 14%, 7% i 14%). dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 23 stycznia Serinus utrzymał wysoki poziom wydobycia w czwartym kwartale (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Produkcja na aktywach Serinus Energy osiągnęła w czwartym kwartale 2014 r. poziom ok. 5.409 boe/d. Na wynik złożyło się wydobycie na Ukrainie: 663 tys. m sześc. gazu oraz 84 baryłki kondensatu dziennie, oraz rekordowo wysokie w Tunezji: 1.429 boe/d, co oznacza wzrost o 22%.   Produkcja i ceny Średnia produkcja ze wszystkich aktywów Serinus Energy osiągnęła w czwartym kwartale poziom ok. 5.409 boe/d. Od początku stycznia, Spółka wydobywa średnio ok. 5.259 boe/d. Produkcja na Ukrainie wyniosła w czwartym kwartale 663 tys. m sześc. gazu oraz 84 baryłki kondensatu dziennie. Spadki te wynikają przede wszystkim z następujących czynników: Istniejące urządzenia na powierzchni nie spełniają wymogów specyfikacji w zakresie punktu rosy gazu, zaś na niektórych odwiertach ponownie założono zwężki. Problem zostanie rozwiązany w maju br. Odwierty M-16, M-17 i O-12 zamknięto na okres ok. trzech dni w celu przeprowadzenia dorocznych testów ciśnieniowych. W listopadzie odwiert M-16 zamknięto w celu dozbrojenia odcinka w strefie S5. Uznano, że odwiert M-17 wystarczy dla potrzeb pełnego wydobycia ze strefy S6, którą początkowo udostępnialy oba odwierty. Produkcja na Ukrainie od początku stycznia wyniosła 847 tys. m sześc. gazu dziennie i 103 baryłki kondensatu dziennie (592 tys. m sześc. gazu i 73 baryłki kondensatu dziennie) netto dla Serinus. Za tysiąc stóp sześciennych gazu płacono w czwartym kwartale 9,62 USD, a za baryłkę kondensatu 67,79 USD. W Tunezji produkcja Spółki wyniosła w czwartym kwartale średnio 1.429 boe/d, czyli o 22 proc. więcej niż w trzecim kwartale 2014 r. Na wynik ten złożyło się średnie wydobycie ropy – 1.115 baryłek dziennie, oraz gazu – 54 tys. m sześc. dziennie. Wzrost wynika głównie z zakończonych sukcesem prac nad odwiertem Win-12bis, który 10 grudnia rozpoczął produkcję, a także z przeprowadzonych prac modernizacyjnych. Za baryłkę ropy płacono – według wstępnych szacunków – średnio 73,57 USD, a za tysiąc stóp sześciennych gazu 14,42 USD. W styczniu, średnia produkcja na tunezyjskich aktywach wynosiła 1.694 boe/d: 1.379 baryłek ropy i 54 tys. m sześc. gazu dziennie.   Prace wiertnicze i modernizacyjne Pod koniec grudnia, głębokość całkowitą osiągnął odwiert M-22, a wstępne pomiary wykazały, że natrafiono w dwóch strefach na warstwę gazu opłacalnego do wydobycia o grubości 18 m. Dodatkowo, natrafiono także na cztery strefy o łącznej miąższości 22 m, potencjalnie zawierające węglowodory. Odwiert został orurowany, rozpoczęło się uzbrajanie i testowanie. Zakończenie podłączania do produkcji spodziewane jest w połowie lutego. Na początku stycznia przeprowadzono w odwiercie M-16 dozbrojenie strefy S5, w wyniku których zanotowano przepływ na poziomie 5,3 tys. m sześc. gazu. Obecnie analizowana jest możliwość zastosowania procesu stymulacji hydraulicznej. W Tunezji, odwiert WIN-12bis rozpoczął produkcję na poziomie 635 boe/d. W styczniu wydobycie z niego wynosi średnio 1.014 boe/d. Rozpoczęto prace nad odwiertem WIN-13. Obecnie został on orurowany do poziomu 1.092 m. Głębokość całkowita – 3.820 m powinna zostać osiągnięta w połowie kwietnia. W Rumunii, w listopadzie i grudniu, trwały prace nad odwiertami Moftinu-1001 oraz Moftinu-1002bis. Pierwszy z nich natrafił na trzy strefy zawierające gaz potencjalnie opłacalny do wydobycia o łącznej miąższości 17 metrów, a także trzy dodatkowe strefy, które jednak wymagają dokładniejszej weryfikacji. Z kolei Moftinu-1002bis, według wstępnych wyników, natrafił na siedem stref potencjalnie zawierających węglowodory. Rozpoczęcie testów odwiertu zaplanowano na połowę lutego.   Dalsze perspektywy na Ukrainie Ze względu na niższe ceny surowców oraz obecne warunki podatkowe, Serinus zweryfikował program inwestycyjny założony na 2015 r. Aktualny budżet inwestycyjny wynosi 17 mln USD. Obecnie planowane prace na Ukrainie obejmują uzbrojenie, testowanie i podłączenie odwiertu M-22 oraz instalację sprężarek na polu Olgowskoje. Niższe ceny surowców oraz nowy system fiskalny będą miały trzy podstawowe efekty dla działalności Spółki: Przepływy pieniężne pozostaną na dodatnim poziomie; Prace wiertnicze związane z zagospodarowaniem, dozbrojeniem odwiertów oraz stymulacja będą na granicy opłacalności; Wiercenia poszukiwawcze nie wydają się być opłacalne. Spółka może rozważyć dodatkowe nakłady inwestycyjne na projekty związane z rozwojem w ciągu 2015 r., pod warunkiem finansowania tych wydatków z bieżących przepływów pieniężnych (cash flow) i braku dalszych niekorzystnych zmian podatkowych lub pogarszania się sytuacji w zakresie bezpieczeństwa na ukraińskich koncesjach lub w ich otoczeniu. Spółka może także wznowić prace wiertnicze nad odwiertem poszukiwawczym NM-4 w celu zachowania koncesji Północne Makiejewskoje, aczkolwiek kierownictwo bada możliwości przedłużenia terminu jej wygaśnięcia (29 grudnia 2015 r.) ze względu na obecną sytuację gospodarczą i poziom bezpieczeństwa na Ukrainie. Do chwili obecnej żaden dodatkowy projekt oprócz prac nad odwiertem M-22 i instalacji sprężarek na polu Olgowskoje nie został zatwierdzony. W przypadku poprawy warunków gospodarczych, KUB-Gas dysponuje bogatym zasobem lokalizacji do prac wiertniczych oraz innych projektów dedykowanych ukraińskim aktywom, w tym posiada: ustalone lokalizacje przyszłych odwiertów M-15, M-24, M-25 oraz NM-4. Kierownictwo przewiduje, że ten inwentarz lokalizacji zwiększy się w następstwie pozytywnych testów odwiertu M-22, ponieważ ich wyniki zostały uwzględnione w modelu geologicznym tego terenu wytypowane odwierty do szczelinowania hydraulicznego tj. odwierty M-16, O-11, O-15 i NM-3 Spółka nadal rozważa możliwość uruchomienia wydobycia z dwóch horyzontów w wielu odwiertach, które wykazują potencjał w drugich strefach.   Dalsze perspektywy w Tunezji Plan Spółki na 2015 rok zakłada wiercenie, uzbrojenie i testowanie odwiertu WIN-13 oraz instalację urządzenia coiled tubing w odwiercie ECS-1. WIN-13 dotarł z orurowaniem na głębokość 1.092 m. Podczas prac nad odwiertem pojawiły się problemy, co spowodowało opóźnienia w realizacji założonych planów. Obecnie oczekuje się, że osiągnięcie głębokości całkowitej – 3.820 m, nastąpi w połowie kwietnia. Jeśli odwiert WIN-13, podobnie jak WIN-12bis, okaże się być odwiertem produkcyjnym, to pole Sabria może być odpowiednim miejscem do uruchomienia wielootworowego programu wierceń. Ze względu na obecne, niskie ceny surowców, nie przewiduje się jednak dodatkowych wierceń w 2015 r. Działania związane z instalacją urządzenia coiled tubing w odwiercie ECS-1 rozpoczną się w połowie lutego. Dalsze perspektywy w Rumunii Uzbrajanie i testy Moftinu-1001 oraz Moftinu-1002bis rozpoczną się w połowie lutego i powinny zakończyć na początku marca. W obydwu odwiertach odkryto liczne strefy zawierające gaz opłacalny do wydobycia lub potencjalnie możliwy do wydobycia. Oba odwierty, przeprowadzony pod koniec 2014 r. na obszarze Santau program badań sejsmicznych 3D oraz odpowiednia dokumentacja stanowią wypełnienie minimalnych zobowiązań zakresu prac Etapu 2 na koncesji Satu Mare w stosunku do administracji państwowej i partnera. Pisemne potwierdzenie spodziewane jest w maju 2015 r. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 22 stycznia PUMA x BWGH prezentuje kolekcję na sezon wiosna-lato 2015 (Buty) (by odciski.pl)
  • czwartek, 22 stycznia Sprawdzone domowe sposoby na ból zęba (Porady, Zęby u dzieci) (by odciski.pl)
  • czwartek, 22 stycznia Rajstopy rekomendowane przez Bizuu, Natalię Jaroszewską i Michała Szulca (Rajstopy) (by odciski.pl)
  • czwartek, 22 stycznia Studniówka, bal karnawałowy czy kolacja w gronie znajomych? (Włosy) (by odciski.pl)
  • środa, 21 stycznia Jak nie przytyć po rzuceniu palenia? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Postanowiłeś zerwać z nałogiem, ale obawiasz się gwałtownego przyrostu kilogramów, który zwykle następuje po odstawieniu papierosów? Dietetyk udziela wskazówek, jak skutecznie sobie z tym poradzić. Przyczyn, dla których po rzuceniu palenia jesteśmy bardziej narażeni na tycie, jest kilka. Przede wszystkim nie dostarczamy już naszemu organizmowi nikotyny, przyspieszającej przemianę materii – po zerwaniu z nałogiem nasz metabolizm spada prawie o 30%. Dlatego bardzo ważne jest to, aby zacząć odżywiać się regularnie. Warto również przejść na dietę wysokobiałkową, ponieważ białko hamuje apetyt. Najlepiej udać się do specjalisty w zakresie żywienia, który pomoże nam w doborze odpowiedniego jedzenia, tak żebyśmy nie przytyli – mówi serwisowi infoWire.pl dietetyk Barbara Kreft. Inną przyczyną przyrostu kilogramów po rzuceniu palenia jest tzw. odruch ręki: mamy chęć włożenia czegoś do ust, a ponieważ nie chcemy, aby był to papieros, sięgamy po jedzenie. Są to zazwyczaj słodkości, co oczywiście sprzyja tyciu. Poza tym wyostrzają się nam zmysły smaku i węchu, które wcześniej były przez nikotynę przytłumione. Wiele produktów zaczyna nam na nowo smakować i odczuwamy większą przyjemność z ich jedzenia. Jeżeli już cokolwiek podjadamy, niech to będą warzywa i owoce, również te w formie suszonej, oraz różnego rodzaju nasiona – podpowiada ekspertka. Po rzuceniu palenia warto oczyścić swój organizm. W jadłospisie nie powinno zabraknąć ananasów, grejpfrutów, moreli, chrzanu i imbiru, a także ziół, takich jak: pokrzywa, dziurawiec, mięta, mniszek lekarski, koper włoski. Oprócz tego należy pić ok. 8 szklanek niegazowanej wody dziennie, co pozwoli na szybsze wydalenie nikotyny z organizmu. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 20 stycznia Modnym krokiem – szeroki wybór kozaków marki (Buty) (by odciski.pl)
  • wtorek, 20 stycznia Zabiegi medycyny estetycznej na nowy rok (Zabiegi) (by odciski.pl)
  • wtorek, 20 stycznia Zamiast kwiatka dla Babci i Dziadka (Kremy) (by odciski.pl)
  • wtorek, 20 stycznia Zamszowa lekcja stylu (Buty) (by odciski.pl)
  • wtorek, 20 stycznia Buty przeznaczone na piesze wyprawy w góry na sezon wiosna-lato 2015 (Buty, Butysportowe) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 19 stycznia iBOX mobilny router LTE – udostępnianie internetu i Power Bank (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Mobilny router LTE marki iBOX to wielozadaniowe urządzenie pozwalające udostępnić internet LTE oraz 3G dla innych urządzeń poprzez Wi-Fi. Wbudowany port WAN/LAN umożliwia szybkie podłączenie go do routera stacjonarnego, jako zapasowego łącza, albo współdzielenie internetu „z kabla”, jako Access Point. To rozwiązania przydatne zarówno w domu jak i w podróży, np. dla osób korzystających często z sieci hotelowych.   Mobilny router LTE  iBOX ma predefiniowane ustawienia dla głównych sieci komórkowych, zatem nie wymaga konfiguracji i działa „prosto z pudełka” – po włożeniu karty SIM. Dzięki panelowi sterowania w języku polskim, dostępnym przez przeglądarkę www, łatwo można go skonfigurować dla pozostałych operatorów.   Urządzenie zapewnia możliwość udostępniania internetu LTE i 3G dla innych sprzętów (np. smartfonów, tabletów) przez Wi-Fi. Dzięki funkcji repeatera wzmacnia sygnał istniejącej sieci Wi-Fi. Wbudowany power bank (5200mAh) umożliwia ładowanie z jego pomocą urządzeń mobilnych.    Obsługa routera jest banalnie prosta - po zainstalowaniu karty SIM jednej z głównych sieci komórkowych w Polsce (Cyfrowy Polsat, Orange, Play, Plus oraz T-mobile) można od razu rozpocząć pracę z urządzeniem. Działa również z kartami Aero2. Polski interface zapewnia łatwą konfigurację dla innych operatorów oraz zaawansowane ustawienia funkcji, takich jak np. przekierowania portów.   Mobilny router iBOX przydatny jest szczególnie w czasie podróży. Ułatwia korzystanie z internetowych sieci hotelowych na wszystkich urządzeniach mobilnych, a dzięki wbudowanej funkcjonalności power banku gwarantuje stały dostęp do energii dla używanych smartfonów czy tabletów. Wystarczy podłączyć wybrane urządzenie do routera przez wbudowany port USB i rozpocząć ładowanie.   Sugerowana cena detaliczna: 449 PLN dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 19 stycznia Jak wrócić do rozmiaru sprzed ciąży? (Zabiegi, Zabiegi laserowe) (by odciski.pl)
  • piątek, 16 stycznia Kto ma szansę na pracę w 2015 roku? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Bezrobocie na poziomie 11%, wyższe wynagrodzenie i więcej pracy w sektorach związanych z produkcją, nowymi technologiami, IT, energetyką, medycyną czy motoryzacją – tak ma wyglądać rok 2015 na rynku pracy w Polsce. Polska jest gigantem, jeśli chodzi o rynek usług, dlatego ogromne szanse na lepszą pracę będą miały osoby, które mówią w językach obcych, dwóch lub trzech – mówi serwisowi infoWire.pl Tomasz Misiak z Work Service. W ofertach mogą przebierać również pracownicy z branży technicznej i technologicznej. W północnej i zachodniej części Polski potrzebni będą spawacze, ślusarze, mechanicy i elektrycy. Warszawa i okolice zapewnią zatrudnienie pracownikom produkcji, operatorom wózków widłowych, rzeźnikom, drukarzom oraz elektrykom. W Katowicach najwięcej nowych ofert będzie dla spawaczy, ślusarzy, mechaników, elektryków i tokarzy. Rzeszów potrzebuje spawaczy, operatorów wózków widłowych, ślusarzy, tokarzy, elektryków i mechaników. We Wrocławiu zatrudnienie znajdą zaś pracownicy logistyki, copackingu, monterzy, spawacze, ślusarze, mechanicy, elektrycy, a także osoby z uprawnieniami do pracy na suwnicach i żurawiach. Tak wynika z badań przeprowadzonych przez Work Service. Na rynku trudniej będzie wykonującym prace proste. Jest to spowodowane tym, że obywatelom Ukrainy umożliwiono podjęcie pracy na okres pół roku bez konieczności posiadania karty stałego pobytu. Ponadto nadal problemem będzie słabszy rynek pracy na wschodzie kraju. „Rząd przeznaczył pieniądze na zwiększenie mobilności. Jeśli osoba znajdzie zatrudnienie poza miejscem zamieszkania, otrzyma finansowe wsparcie na zakwaterowanie i urządzenie lub dojazdy” – wyjaśnia Tomasz Misiak. Znaczną kwotę wydano też na aktywizację osób permanentnie bezrobotnych, których przekwalifikowaniem zajmą się prywatne firmy. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 14 stycznia Wyjątkowa limitowana edycja Samsung GALAXY Alpha (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Marka modowa Free Lance oraz artysta Jean-Baptiste Rautureau, znani z produkcji wysokiej jakości obuwia zaprezentowali autorską, niezależną interpretację Samsung GALAXY Alpha. Ideą projektu było podkreślenie wizerunku smartfona, jako modowego akcesorium dla indywidualistów.   GALAXY Alpha Limited Edition Free Lance Bordeaux został wyprodukowany tylko w 100 egzemplarzach, a każdy z nich jest oznaczony numerem i posiada certyfikat autentyczności. Tylna ścianka urządzenia została wykonana ze skóry aligatora i jest dostępna w czterech kolorach, tylko na rynku francuskim.  Nasza firma dostrzega coraz większe zainteresowanie klientów akcesoriami tworzonymi we współpracy ze znanymi markami ze świata mody. Na polskim rynku dostępne są miedzy innymi paski do smartwatcha Gear S z serii Diesel Black Gold, etui MOSCHINO na tablety, czy ekskluzywne akcesoria Swarovski – mówi Olaf Krynicki, Rzecznik Prasowy Samsung Electronics Polska. Obecnie można kupić m.in. etui projektu firm MOSCHINO czy Nikolas Korkwood do GALAXY NotePro, wymienne paski Diesel Black Gold i Swarovski do smartwatcha Gear S oraz zawieszki i obudowy z kryształkami Swarovski do flagowego smartfona GALAXY S5. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 13 stycznia Samochód elektryczny: ekonomiczny, ale mało popularny (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Koszt przejechania 100 km samochodem elektrycznym jest nawet siedem razy mniejszy niż autem z silnikiem spalinowym. I choć po polskich drogach jeździ jedynie ok. 150 pojazdów zasilanych prądem, to według ekspertów rynek będzie się systematycznie rozwijał. Popularyzacji podróżowania ekologicznymi autami mają pomóc nie tylko ceny paliw, które pomimo obniżenia wciąż są dla wielu kierowców zbyt wysokie. Sprzyjają jej także różnego rodzaju dopłaty przy zakupie samochodu elektrycznego, jak i rozwój infrastruktury punktów poboru prądu. Również wszelkie zachęty ze strony samorządów gwarantujące przywileje osobom mającym takie pojazdy są dobre – mówi serwisowi infoWire.pl Katarzyna Gospodarek z BMW. „W wielu miastach zachodniej Europy nie można wjechać do centrum, jeśli nie ma się auta z napędem alternatywnym. W Polsce są miejscowości, gdzie parkowanie takich pojazdów jest bezpłatne. Trwają przymiarki do zezwolenia jazdy nimi po buspasach” – dodaje. Coraz większe znaczenie dla kierowców mają także względy ekologiczne. Samochód elektryczny ma zasięg do 160 km. Gdy bateria się wyczerpie, można naładować go przez domowe gniazdko prądu (trwa to ok. 8 h), specjalny moduł do instalacji w garażu (4–6 h) lub w publicznej stacji ładowania (nawet 30 min). „Są też dostępne auta z silnikiem spalinowym, który wspomaga pracę baterii i zwiększa zasięg do 300 km” – wyjaśnia ekspertka. Auto elektryczne jest dobrym rozwiązaniem na miejskie drogi: rozpędza się do 60 km/h w nieco ponad 3 sek., a do 100 km/h – w 7 sek. Jest zwrotne, a jego niewielkie rozmiary powodują, że łatwo nim zaparkować. Niestety, zakup samochodu na prąd nie należy do najtańszych. Nic dziwnego, że w 2013 i pierwszej połowie 2014 r. sprzedano w Polsce zaledwie 63 takie pojazdy. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 13 stycznia Przewlekła białaczka limfocytowa, nowa opcja terapeutyczna dla chorych (Choroby, Nowotwory) (by odciski.pl)
  • piątek, 9 stycznia Jak Polacy rozpoczynają swój dzień? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Poranna kawa to najlepszy sposób na poniedziałkowe niewyspanie, a latte jest najpopularniejszym napojem z rana – tak wynika z badań przeprowadzonych przez IRCenter.com dla Starbucks®, sprawdzających hashtagi, którymi Polacy oznaczają swoje wpisy w serwisach społecznościowych o porannej porze. Teraz możesz dzielić się ze swoimi przyjaciółmi swoją poranną Latte w Starbucks®. W tygodniu od 12.01 do 16.01 każda zakupiona do godziny 11:00 Latte będzie o 3 zł tańsza. #Dzieńdobry, #kawa Picie kawy z rana stało się rytuałem dla Polaków. Wielu użytkowników portali Instagram, Facebook czy Twitter nie wyobraża sobie początku dnia bez energetyzującej dawki kofeiny. Wśród 10 najbardziej popularnych hashtagów odnoszących się do porannych napojów aż połowa z nich odnosi się do picia kawy. Najczęściej używane przez Polaków hashtagi to: #kawa (10,9%), #coffee (4,4%), #kawka (1,1%), #coffe (0,9%), #coffeetime (0,9%). Dla miłośników porannej dawki kofeiny Starbucks® przygotował specjalną ofertę. W tygodniu od 12.01 do 16.01 każda zakupiona do godziny 11:00 Latte będzie o 3 zł tańsza. To świetna okazja, aby dobrze zacząć dzień i by wprawić się w wyśmienity nastrój. Przygotowana przez baristów kawa z intensywnym w smaku espresso oraz lekko spienionym mlekiem z pewnością postawi nas na nogi, a także wywoła uśmiech na twarzy na cały dzień. O poranku Polacy najczęściej pozdrawiają swoich znajomych. Najbardziej popularnymi hashtagami wśród 10 najczęściej używanych tym celu przez polskich Internautów są oznaczenia: #dzieńdobry (33,9%) oraz #dziendobry (26%). Z tych tagów korzysta się, aby pokazać w sieci swoje nowe „ja” lub aby pochwalić się swoim wyglądem. Są one także używane, by pokazać znajomym, że jest się w podróży bądź że spędza się miło czas z przyjaciółmi. Aby opisać swój poranek Polacy najczęściej udostępniają zdjęcia widoków zza okna czy „artystyczne” fotografie, których celem jest wyrażenie uczuć z samego rana. Jest to również okazja, aby umieścić  w sieci jakiś optymistyczny bon mot. Najczęściej używane do opisu poranka hashtagi to: #dobry (14%), #miły (4%), #zimny (3,8%). Dla wielu nowy dzień to też okazja do odświeżenia sobie własnego zdjęcia lub podzielenia się z innymi użytkownikami planami na nadchodzący dzień. Na dobry początek dnia Starbucks® przygotował specjalną ofertę dla wszystkich amatorów porannej kawy. W tygodniu od 12.01 do 16.01 każda zakupiona do godziny 11:00 Latte będzie o 3 zł tańsza.   *Badanie IRCenter.com przeprowadzone dla Starbucks® w oparciu o analizę dyskusji w mediach społecznościowych w okresie październik 2014 – styczeń 2015. W ramach badania uwzględnione zostały tylko hashtagi, które bezpośrednio odnoszą się do poranka. W badaniu uwzględnione zostały tylko treści opublikowane przez Internautów w godzinach 6:00-11:00. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 9 stycznia Piękno za niewielką cenę (Kosmetyki) (by odciski.pl)
  • piątek, 9 stycznia Zabłyśnij podczas karnawału ? wybór modnych szpilek i kopertówek (Buty, Obuwie) (by odciski.pl)
  • czwartek, 8 stycznia Zabieg Pelleve to idealne rozwiązanie dla osób dojrzałych (Zabiegi, Zabiegi kosmetyczne twarzy) (by odciski.pl)
  • czwartek, 8 stycznia Jak wytrwać i pozbyć się zbędnych kilogramów? (Dieta) (by odciski.pl)
  • środa, 7 stycznia Na przekór zimowej chandrze (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Apatyczność, senność, nieustanne zmęczenie i rozdrażnienie – to objawy zimowej chandry. Ma ją aż 80% mieszkańców Europy. Główna przyczyna to brak słońca. Jak poradzić sobie z zimowym przygnębieniem? Niedobór światła powoduje wzrost poziomu melatoniny, czyli hormonu snu, oraz spadek poziomu serotoniny, hormonu odpowiadającego za dobry humor. Przyczynia się to do tego, że częściej jesteśmy smutni i niekiedy popadamy w zimową chandrę. „Stan ten może z czasem minąć, jednak ok. 2-3% osób, które doświadczyły chandry, w przyszłości będzie zmagać się z depresją” – mówi serwisowi infoWire.pl Katarzyna Kucewicz z Centrum Psychoterapii Kucewicz&Piotrowicz. Na zimową chandrę jesteśmy szczególnie narażeni, jeśli od listopada do marca doświadczamy trudnych wydarzeń w życiu. Ze złym stanem ducha możemy walczyć. Należy zwiększyć swoją aktywność i poświęcać więcej czasu na przyjemności – odpoczynek, zabawę oraz kontakty ze znajomymi. Przydatne okazują się także sport i dobra dieta. Warto korzystać również z bardziej fachowych form pomocy, np. z fototerapii. Polega ona na naświetlaniu promieniami światła, które powoduje polepszenie nastroju. Jeżeli zimowa chandra jest nadto dokuczliwa, tzn. cierpimy na bezsenność, mamy niekontrolowane wybuchy złości, brak apetytu lub wzmożony apetyt, należy zasięgnąć rady specjalisty – wybrać się do psychologa albo psychiatry. Podatność na zimową chandrę zależy od wieku i płci. Narażone są przede wszystkim osoby młode – głównie kobiety między 20. a 40. rokiem życia. „Wynika to ze specyfiki gospodarki hormonalnej – jej wszelkiego rodzaju zaburzenia powodują duże wahanie nastroju. Po pięćdziesiątce kobiety i mężczyźni na niedobór światła reagują podobnie” – tłumaczy psycholog. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 6 stycznia Jak pozbyć się nadmiernego owłosienia? (Depilacja) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 5 stycznia Deklaracje podatkowe bez e-podpisu (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Od stycznia 2015 r. możemy wysyłać więcej PIT-ów przez internet bez konieczności posiadania podpisu elektronicznego. Ponadto niektórzy płatnicy mają od tego roku obowiązek przesyłania informacji podatkowych i rocznych obliczeń podatku drogą internetową. Bez podpisu elektronicznego możemy wysyłać następujące deklaracje podatkowe: PIT-4R, PIT-8AR, PIT-8C, PIT-11, IFT-1/IFT-1R, IFT-3/IFT-3R i PIT-40. Z ułatwienia skorzystają wyłącznie podatnicy i płatnicy będący osobami fizycznym. Osoby prawne i jednostki niemające osobowości prawnej dalej muszą wysyłać deklaracje opatrzone e-podpisem. Ci, którzy chcą wysłać swoje deklaracje podatkowe przez internet, a nie potrzebują opatrywać ich podpisem elektronicznym, muszą zamiast niego podać swoje imię, nazwisko, datę urodzenia, NIP lub numer PESEL, a także kwotę przychodu z zeznania rocznego za rok podatkowy o dwa lata wcześniejszy niż rok, w którym jest przesyłany dokument. Obowiązek wysyłania informacji podatkowych i rocznego obliczenia podatku drogą internetową od tego roku mają płatnicy sporządzający deklaracje podatkowe dla więcej niż pięciu podatników lub – w przypadku gdy jest ich mniej – jeżeli dokumenty te są składane przez biuro rachunkowe. Pozostali płatnicy mogą przekazać deklaracje podatkowe w wersji papierowej. Ministerstwo Finansów dąży do tego, aby jak najwięcej deklaracji było wysyłanych drogą internetową. Ma to znacznie usprawnić funkcjonowanie urzędów skarbowych. „Obecnie do wypełniania PIT-u nawet osoby fizyczne używają programów elektronicznych, następnie drukują go i przesyłają w wersji papierowej do urzędu skarbowego, a ten z kolei przepisuje to do wersji elektronicznej. Aby uniknąć tego systemu, będzie to wysyłane drogą internetową” – mówi serwisowi infoWire.pl Marek Siudaj z Tax Care. Jak bardzo usprawni to życie podatnikowi? „Czy jest to aż takie duże ułatwienie? Moim zdaniem jest to większe ułatwienie dla urzędów skarbowych, które muszą tracić mnóstwo czasu na to, żeby te wszystkie PIT-y wprowadzić do systemu […]. Czy podatnik na tym dużo skorzysta? Może zaoszczędzi kilkanaście, kilkadziesiąt minut” – uważa ekspert. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 2 stycznia Dofinansowanie na zakup ekologicznego auta (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Zastanawiasz się nad kupnem nowego samochodu dla firmy? Zachętą do wymiany auta może być grant z Unii Europejskiej, starającej się obniżyć emisję CO2 do atmosfery. Oferta jest skierowana do małych i średnich przedsiębiorstw, które chcą wymienić służbowe auta. Bezzwrotny unijny grant wynosi 9% wartości kredytu na zakup samochodu. Jest wypłacany w gotówce. Aby go otrzymać, trzeba spełnić kilka kryteriów. Stare auto musi zostać sprzedane lub zezłomowane. Należy też wykazać, że nowy samochód będzie miał obniżoną o co najmniej 20% emisję CO2 – mówi serwisowi infoWire.pl Mirosław Sochacki z Toyoty. Znalezienie takiego auta nie jest trudne. Najłatwiej o to wśród samochodów hybrydowych. W Polsce – w przeciwieństwie do wielu innych krajów Europy, w których programy zachęcające do kupowania nowych aut i złomowania starych wprowadzono w już dawno – posiadanie ekologicznego samochodu nie daje żadnych większych profitów. Ci, którzy zdecydują się postawić na ekologiczność, mogą liczyć na wypłatę dofinansowania w ramach programu grantowego w sierpniu 2015 r. dostarczył infoWire.pl
2014
  • środa, 31 grudnia Stosunek Polaków do integracji europejskiej w grudniu 2014 (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Stosunek Polaków do integracji europejskiej w grudniu Warszawa, 31 grudnia 2014 r. – W grudniu 84 proc. Polaków popierało członkostwo Polski w Unii Europejskiej. W stosunku do poprzedniego miesiąca odsetek zwolenników wzrósł o 1 punkt proc. Obecnie 28 proc. Polaków zdecydowanie popiera nasze członkostwo w UE, a raczej je popiera 56 proc. Przeciwników integracji jest łącznie 14 proc. i w stosunku do listopada ich odsetek wzrósł o 1 punkt proc. Obecnie zdecydowanych przeciwników jest 3 proc., a raczej przeciwnych integracji jest 11 proc. respondentów. 2 proc. badanych nie ma w tej kwestii zdania. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 31 grudnia Zabłyśnij na sylwestra i w karnawale z rajstopami Gatta (Moda, moda damska, Moda dla pań) (by odciski.pl)
  • wtorek, 30 grudnia Postanowienia noworoczne nie mogą być spontaniczne (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Rzucenie palenia i pozbycie się zbędnych kilogramów – to najczęstsze postanowienia noworoczne. Psycholog podpowiada, co zrobić, aby zwiększyć szanse na realizację swoich planów. Przełom roku to dobry okres na podejmowanie decyzji o zmianach. Wydaje nam się, że to czas magiczny – kończy się coś starego, na co nie mamy już wpływu, a zaczyna nowe, na które oddziaływać możemy. Poza tym towarzyszą nam jeszcze pozytywne emocje i dobra energia ze świąt. Na takim uniesieniu łatwiej jest uwierzyć w zmiany. Sama wiara jednak nie wystarczy. Aby nasze postanowienia mogły zostać zrealizowane, przede wszystkim należy je dobrze zaplanować. „Zmiana bez przygotowania ma nikłą szansę sukcesu” – mówi serwisowi infoWire.pl Mariola Piotrowicz, psycholog z Centrum Psychoterapii Kucewicz&Piotrowicz. Dlatego trzeba wiedzieć, co chce się osiągnąć, i mieć konkretny plan działania. Nasze postanowienia powinny być skonkretyzowane. Jak uważa ekspertka, samo powiedzenie sobie, że np. będziemy się zdrowo odżywiać, nic nie da. Należy ustalić szczegóły, przykładowo, że zamiast ciastek będziemy sięgać po banany, a zamiast czekolady – po jabłka. Bardzo ważne jest, aby ze swoimi postanowieniami się nie kryć. Zapiszmy je sobie na kartce i rozpowiadajmy o nich swoim przyjaciołom i znajomym. Będą nas oni dopingować i mobilizować. Z ich wsparciem na pewno łatwiej osiągniemy sukces. Nie mniej cenna może okazać się pomoc psychologów i innych specjalistów (np. dietetyków, jeśli chcemy schudnąć). Samemu, bez niczyjej pomocy, bardzo trudno o wytrwanie w swoich postanowieniach i dokonanie zmian. Musimy wreszcie zadbać o swoją motywację. Zastanówmy się, czego oczekujemy od siebie w danym okresie nowego roku i wyznaczmy sobie na ten czas realny cel. Kiedy uda nam się go osiągnąć, nasza determinacja powinna wzrosnąć. Nie zapominajmy oczywiście, że prawdopodobnie oprócz sukcesów przydarzą nam się również porażki i trzeba być na nie przygotowanym. Jeśli coś nie do końca nam wyjdzie, starajmy się tego nie rozpamiętywać, tylko pomyślmy o tym, co już zrobiliśmy. Jak zaznacza Mariola Piotrowicz, nie wolno się ganić, ale należy się wzmacniać. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 30 grudnia Wytrzymałe śniegowce dla dzieci (Buty, Buty dzieci, Buty zimowe) (by odciski.pl)
  • wtorek, 30 grudnia Piersi 30+, czyli jak starzeje się biust (Badania piersi, Bielizna, Piersi, Piersi & kobiece sprawy) (by odciski.pl)
  • wtorek, 30 grudnia W służbie mody ? przegląd modnych oficerek (Buty, Obuwie) (by odciski.pl)
  • wtorek, 30 grudnia Płynne działanie na odkrztuszanie (Apteczka, Leki) (by odciski.pl)
  • czwartek, 25 grudnia Dolegliwości kobiece już niegroźne (Zdrowie, Zdrowie intymne, Zdrowie kobiety) (by odciski.pl)
  • środa, 24 grudnia Ćwiczysz? Odżywiaj się racjonalnie (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Kiedy trenujemy, bardzo ważne są nie tylko samo wykonywanie ćwiczeń, ale i odżywianie się. Dlatego warto zasięgnąć rady żywieniowca, który pomoże nam zbilansować dietę odpowiednio do wykonywanej przez nas aktywności fizycznej. Wyliczenie podstawowej przemiany materii, czyli wartości kalorycznej i energetycznej dziennego menu, pozwala ustalić, ile kalorii musimy spożywać wtedy, kiedy nie uprawiamy wysiłku fizycznego – mówi serwisowi infoWire.pl dietetyk Barbara Kreft. „Do uzyskanych danych dodajemy kalorie spalone w wyniku intensywnej aktywności. I dopiero na tej podstawie układamy swoje dzienne menu”– informuje ekspertka. Wspomniane dane możemy uzyskać za pomocą przelicznika kalorii dostępnego w sklepach ze sprzętem sportowym. Najważniejsza zasada, którą wielu lekceważy, to obowiązkowe jedzenie śniadań. Są one źródłem energii w pierwszej połowie dnia. Przed ćwiczeniami najlepiej zjeść danie bogate w białko, a w przypadku intensywniejszego treningu – w węglowodany. Składniki te dostarczają energii niezbędnej w trakcie aktywności. Jednak „pamiętajmy, że w odstępie dwóch do czterech godzin, w zależności od rodzaju wysiłku fizycznego, przed rozpoczęciem ćwiczeń nie powinniśmy spożywać posiłku” – podkreśla dietetyk. Po zakończonym treningu możemy uzupełnić energię batonikiem zbożowym, owocami lub sokiem. Do picia najzdrowsza jest woda mineralizowana. Spożywać należy ją małymi łykami i wyłącznie ciepłą. Zimna woda wychładza organizm i pozbawia go siły niezbędnej w trakcie treningu. Można również brać ze sobą napoje izotoniczne, które uzupełniają witaminy oraz składniki mineralne i dzięki temu zapobiegają zakwaszeniu organizmu lub nawet zasłabnięciu. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 22 grudnia Jak dużo wiesz o tradycjach wigilijnych? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Tradycje wigilijne to między innymi ubieranie choinki, wręczanie prezentów i wspólna wieczerza. Jak przekonują etnolodzy, zwyczaje te mają o wiele głębsze i ciekawsze znaczenie, niż nam się wydaje. „Wigilia w Polsce to połączenie obrzędowości chrześcijańskiej z dużą liczbą elementów pogańskich. Właściwie tylko sianko ze żłóbka jest ściśle związane z chrześcijaństwem” – mówi serwisowi infoWire.pl dr Ewa Klekot z Instytutu Etnologii i Antropologii Kulturowej UW. A reszta? Co z choinką? Otóż zwyczaj przystrajania drzew znany był ludom pogańskim. Jemiołę, która ma przynosić szczęście, uznawano za poświęconą Słońcu. To, co znajduje się na wigilijnym stole, jest mocno nacechowane symbolicznie i w dużym stopniu dalekie od chrześcijaństwa. Pusty talerz – pozostawiany dla wędrowca, bezdomnego – w istocie przeznaczony był dla zmarłych. „Są takie regiony w kraju, gdzie po wigilijnej wieczerzy nie zmywa się naczyń, ponieważ »wierzy się«, że zmarli przyjdą sobie podjeść” – twierdzi etnolog. Dawni Słowianie oddawali cześć swoim zmarłym cztery razy do roku – również w czasie przesilenia zimowego – dlatego polska tradycja świętowania 24 grudnia wyróżnia nas spośród wielu innych krajów, gdzie najczęściej celebruje się dopiero dzień Bożego Narodzenia. Zgodnie z dawnymi zwyczajami na stole powinna znaleźć się nieparzysta liczba dań. Wieczerza chłopska składała się z 5 lub 7 potraw, szlachecka – z 9, a u arystokracji – z 11. Same potrawy wigilijne i ich składniki są nieprzypadkowe i mają silne znaczenie symboliczne. Zjedzenie ryby było gwarancją zdrowia i dobrobytu. Jeśli był to karp – dodatkowo obfitości oraz siły. Ziarna zbóż to symbol życia i dostatku, natomiast mak – płodności. Nasi przodkowie uważali, że kapusta odradza życiodajną moc i sprawia, że przyroda budzi się do życia na wiosnę. Miała chronić od złego, a także dawać siłę i witalność. Miód zapewniał radość i dostatek, a mak, którego nie mogło zabraknąć na wigilijnym stole – bogactwo. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 19 grudnia Noworoczne postanowienia najlepiej zacząć od? relaksu (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Koniec starego i początek nowego roku to czas podsumowań i planów na przyszłość. Jak pokazuje badanie OBOP niemal co drugi Polak przygotowuje listę postanowień noworocznych.  Najczęściej planujemy zadbać o zdrowie i poprawić swoją sytuację zawodową. Jak to zrobić i od czego zacząć? – Najlepiej od… relaksu – podpowiada Iwona Kowalewski, specjalista w tej dziedzinie. Postanowienie pierwsze – zdrowie! Zdrowie jest na pierwszym miejscu w rankingu warunków szczęśliwego życia Polaków[1]. Zatem nie bez powodu wiedzie prym wśród postanowień noworocznych. „Będę się zdrowo odżywiać”, „regularnie ćwiczyć”,  „mniej przejmować”, „rzucę palenie” – kto choć jednego z tych postanowień nie wymienił na swojej liście życzeń? Według najnowszych badań ponad 82 proc. Polaków uważa, że zdrowie zależy tylko i wyłącznie od nas samych[2]. Skoro tak dużo od nas zależy – pozostaje nam już tylko działać! Jak skutecznie zadbać o zdrowie w czasach, w których pośpiech jest nieodłączną częścią dnia? Relaks – to słowo kluczowe, ponieważ to właśnie od niego powinniśmy zacząć realizację swojego noworocznego postanowienia, związanego ze zdrowiem i kondycją fizyczną, jak i psychiczną. – Stan, w którym nasze ciało jest rozluźnione, a umysł pozostaje wolny od emocji jest pożądany zarówno z punktu widzenia fizjologii, jak i psychologii. Najskuteczniejszym sposobem na osiągnięcie stanu relaksu jest znalezienie chwili dla siebie, przyjęcie wygodnej, siedzącej pozycji i skupienie się na rytmie swojego oddechu.  Najskuteczniejszym sposobem na relaks jest miarowe i głębokie oddychanie. Koncentrując się na rytmie oddechu, naturalnie przechodzimy w stan odprężenia. Takie systematyczne „wyłączanie się” na kilkanaście minut w ciągu dnia pozwala naszemu organizmowi zregenerować się i oczyścić – wyjaśnia Iwona Kowalewski, ekspert SITA, specjalista w dziedzinie relaksu.  Włączając relaks do naszego codziennego planu dnia nie powinniśmy mieć wyrzutów sumienia. Wręcz przeciwnie – poczucie, że w końcu zaczynamy od właściwej strony. Postanowienie drugie – zmiany w życiu zawodowym! W książce „Zadbaj o mózg” znany amerykański neuropsychiatra doktor Daniel G. Amen stawia tezę, że w XXI wieku ludzie poświęcają dużo więcej uwagi trosce o wygląd swojego ciała niż kondycji swojego mózgu. Skoro to jeden z najbardziej złożonych organów (składa się z ponad 86 miliardów komórek), który steruje procesami życiowymi człowieka, warto zadbać o niego bardziej, zwłaszcza, że może się nam to opłacić właśnie w kontekście naszego życia zawodowego. Nauka języka obcego to dobry sposób na „gimnastykę” naszego mózgu, a tym samym, na podwyższenie naszych kwalifikacji zawodowych. Zatem jak skutecznie nie dać się mocy słów „od poniedziałku” lub „od jutra”? Wystarczy połączyć przyjemne z pożytecznym i postawić na naukę języka z wykorzystaniem stanu relaksu. Zapewnia on lepszą współpracę dwóch półkul mózgowych. Uruchamia tzw. długotrwałą pamięć oraz zwiększa zdolność przyswajania nowych informacji. Na zdobycie umiejętności posługiwania się językiem obcym w stopniu podstawowym potrzebujemy wówczas niespełna 44 godziny. Czy osiągniemy cel w 7 dni poświęcając na naukę 6,5 godziny dziennie czy zdecydujemy się uczyć przez 20 dni po niespełna 2,5 godziny dziennie, zależy wyłącznie od naszych indywidualnych preferencji. Przełom starego i nowego roku to dla wielu osób czas refleksji, podsumowań i postanowień. Wyjątkowość tego okresu ma jednak to do siebie, że wiele planów tworzymy pod wpływem emocji. Co więc zrobić, by nasze plany były konsekwentnie realizowane? Według psychologów problem tkwi w precyzji sformułowania postanowienia. Stawiajmy na realne cele, sięgajmy po rady ekspertów, szukajmy podpowiedzi, metod oraz motywacji – to klucz do sukcesu! Więcej o nauce metodą SITA można przeczytać na www.sita.pl   [1] Wg. raportu „USP Zdrowie – Style Zdrowia Polaków 2013. http://www.stworzonedlazdrowia.pl/stylezdrowia/download/Raport-USP-Zdrowie-Style-Zdrowia-Polakow-2013.pdf [2] Wg. raportu „USP Zdrowie – Style Zdrowia Polaków 2013. http://www.stworzonedlazdrowia.pl/stylezdrowia/download/Raport-USP-Zdrowie-Style-Zdrowia-Polakow-2013.pdf dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 19 grudnia Sylwestrowe ABC: 3 długości szpilek (Buty) (by odciski.pl)
  • piątek, 19 grudnia Krem Intensywny – intensywne nawilżenie i ochrona skóry w okresie zimy (Kremy) (by odciski.pl)
  • czwartek, 18 grudnia Sylwester i karnawał to czas kiedy chcemy błyszczeć (Buty) (by odciski.pl)
  • czwartek, 18 grudnia Kremy ze śluzem ślimaka i wyciągiem z jadu węża (Kosmetyki) (by odciski.pl)
  • czwartek, 18 grudnia Ekskluzywna, polska marka obuwia dla mężczyzn (Buty, Obuwie) (by odciski.pl)
  • czwartek, 18 grudnia Oliwkowe spa (Kosmetyki, Kosmetyki do ciała) (by odciski.pl)
  • czwartek, 18 grudnia Australian Made ? wodoodporne Emu (Buty, Buty zimowe, Obuwie) (by odciski.pl)
  • czwartek, 18 grudnia Jak powstają bombki? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    W wigilijny wieczór na zielonym drzewku zawisną piękne i kolorowe bombki. Nie każdy wie, że technika ich wytwarzania nie zmieniła się od niemal dwóch wieków. Wszystko zawdzięczamy niemieckiemu rzemieślnikowi Hansowi Greinerowi, który wydmuchał szklane ozdoby i powiesił je na choince. Bombki produkuje się ze szkła sodowego, które podgrzewa się do temperatury 1000°C, a następnie wydmuchuje z niego kulę lub inną formę. Po ostudzeniu ozdoba trafia do srebrzenia: do jej środka wstrzykuje się azotan srebra, po czym wstrząsa się nią i zanurza w kotle z gorącą wodą. Zachodzi reakcja chemiczna, dzięki której srebro osadza się wewnątrz bombki i nadaje jej blasku – powstaje efekt lustra. „Jest to technologia, która nie zmieniła się od ponad 100 lat. To fenomenalne, że w tej branży pracuje się tradycyjnymi metodami i wszystko robione jest ręcznie” – mówi serwisowi infoWire.pl Magdalena Słodyczka z Silverado. Posrebrzona i pomalowana farbą bombka trafia w ręce dekoratorek. Jej ozdobienie wymaga ogromnej wprawy. „Na tym etapie wszystko zależy od naszych pomysłów. Możemy zaproponować bombkę jednokolorową albo udekorować ją na wiele sposobów za pomocą brokatu, kamieni, tasiemek i innych rzeczy” – wyjaśnia ekspertka. Następnie ścina się nóżkę bombki i nakłada kapselek, dzięki któremu zawiśnie ona na choince. Ozdoby świąteczne przechowujemy w pudełkach owinięte papierem. Mniejsze bombki można włożyć do opakowań po jajkach. Gdy się zakurzą, nigdy ich nie myjemy, a jedynie czyścimy pędzelkiem o miękkim włosiu. Polskie bombki są cenione na całym świecie – szkoda, że z rodzimych choinek są wypierane przez tanie, tandetne ozdoby ze Wschodu. Należy pamiętać, że produkty robione ręcznie muszą kosztować i warto wydać na nie trochę pieniędzy, by później przez święta wzbudzały podziw wszystkich domowników. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 18 grudnia Śnieg skrzypiący pod nogami, szron pokrywający okna. To właśnie zima (Buty, Buty zimowe, Obuwie) (by odciski.pl)
  • środa, 17 grudnia Dlaczego warto korzystać z balneologii? (SPA) (by odciski.pl)
  • środa, 17 grudnia Skutecznie ochroni nas przed zgagą i nadkwasotą (Żywienie) (by odciski.pl)
  • wtorek, 16 grudnia Przedświąteczne porządki – mycie podłóg drewnianych (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Podłoga ma ogromny wpływ na charakter i wystrój wnętrza, dlatego wyczyszczenie jej warto uwzględnić w przedświątecznych porządkach. Dzięki zastosowaniu odpowiednich środków do pielęgnacji i konserwacji parkietów pozbędziemy się starych zabrudzeń i zamaskujemy zarysowania. Radzimy jak właściwie pielęgnować podłogę, aby nadać jej nowy blask. Drewno jest wdzięcznym materiałem, który wpływa na aranżację i atmosferę domu. W dużej mierze stanowi o tym, czy jest eleganckie i ciepłe, czy proste i chłodne. Nie inaczej jest z drewnianą podłogą, o którą należy dbać z większą troską, niż o posadzkę z jakiegokolwiek innego materiału. Jak sprzątać parkiet? Parkiet należy czyścić systematycznie, niezależnie od rodzaju warstwy ochronnej czy gatunku drewna, z którego został wykonany. Co więcej, od przestrzegania zasad użytkowania i pielęgnacji podłogi, zależy jej trwałość. – Podłogi drewnianej nie wystarczy regularnie odkurzać i przecierać wilgotną szmatką – tłumaczy Aldona Słapa-Nowacka, Brand Manager marki Domalux, PPG Deco Polska. – Chcąc skutecznie wyczyścić podłogę nie narażając jej powierzchni na zniszczenie, zarysowania, zmatowienie czy zmianę koloru, należy wybrać specjalistyczne środki dedykowane parkietom. Dzięki nim wyczyścimy podłogę z trudno zmywalnych zabrudzeń, odświeżymy i dodatkowo ja zabezpieczymy – dodaje Aldona Słapa-Nowacka. Do czyszczenia wystarczy czysta szmatka lub mop płaski do podłóg z drewnianych. Nie są zalecane mopy z końcówką sznurkową ponieważ zwykle pozostawiają na powierzchni zbyt dużo wody. Myjemy na krzyż, wzdłuż elementów desek lub w tzw. ósemkę. Ponadto podłogę powinno myć się po przetarciu mebli i półek z kurzu w myśl zasady sprzątania „od góry do dołu”. Po tym należy powierzchnię dokładnie odkurzyć, a dopiero wtedy umyć dedykowanym środkiem. Czym sprzątać? Wybór środka czyszczącego nie jest bez znaczenia. Zwykle bardzo różni się on od preparatów pielęgnacyjnych i konserwacyjnych, ma inny skład chemiczny i właściwości. Używanie nieodpowiednich środków lub postępowanie niezgodnie z instrukcją ich stosowania może w krótkim czasie doprowadzić do uzyskania skutków odwrotnych od zamierzonych. – Do czyszczenia i pielęgnacji podłóg drewnianych polecam specjalistyczne środki Domalux Professional. W ofercie marki dostępne są: Środek do pielęgnacji, Środek do gruntownego czyszczenia oraz Środek do konserwacji, dostępny w aspekcie połysku i półmatu.. Pierwszy z nich służy do bieżącego czyszczenia podłogi. Za jego pomocą wyczyścimy posadzkę z zabrudzeń powstałych podczas codziennej eksploatacji. Dzięki Środkowi Domalux Professional do gruntownego czyszczenia usuniemy silne zabrudzenia i uporczywe plamy oraz stare powłoki pielęgnacyjne i konserwacyjne. Z kolei Środek do konserwacji Domalux Professional tworzy dodatkową warstwę ochronną, która wydłuża czas użytkowania lakierowanej podłogi. Dzięki niemu wygląd lakierowanej podłogi zostanie odświeżony, a niewielkie zarysowania i zmatowienia zniwelowane – tłumaczy Aldona Słapa-Nowacka. Podłogę przed konserwacją należy każdorazowo odkurzyć przy użyciu końcówki do sprzątania parkietów, wykonaną z miękkiego włosia i dokładnie umyć, aby nie utrwalić wcześniejszych zanieczyszczeń. Podczas nakładania środków należy unikać silnego nasłonecznienia i przeciągów oraz wyłączyć ogrzewanie podłogowe. Preparaty do konserwacji dostępne są w aspekcie połysk i półmat. Przed użyciem środków należy zapoznać się z instrukcją producenta. Postępowanie zgodne z radami pozwoli uzyskać zadowalający efekt. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 12 grudnia Mikropigmentacja sposobem na łysinę (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Co drugi mężczyzna po 50. roku życia narzeka na ubytki włosów. Coraz częściej zdarza się też, że tracą je już panowie w wieku 18-20 lat. Są na szczęście sposoby na to, by poradzić sobie z problemem. Jednym z rozwiązań jest mikropigmentacja (makijaż permanentny). Zabieg ten – zaliczający się do kosmetyki estetycznej – pozwala stworzyć na głowie imitację krótko ostrzyżonych włosów, dzięki czemu można ukryć łysienie. Jak mówi serwisowi infoWire.pl Agnieszka Zapała z kliniki Mikro Hair: „Najczęściej trafiają do nas panowie, którzy mają łysinę w zakolach lub na koronie głowy z lekkim przedłużeniem na tył [...]. Na zabieg decydują się osoby noszące systemy włosów oraz ci, którzy mieli źle wykonany przeszczep. Włosy tych mężczyzn są bardzo rzadkie i nie spełniają ich oczekiwań. Dodatkowo łysina się rozprzestrzenia, a po ogoleniu widać nieestetyczną bliznę”. Podobnie jak powierzchnia niezagęszczona włosami jest ona maskowana. Wprowadzanie w naskórek specjalnych, nieorganicznych pigmentów, uzyskiwanych z minerałów, nie jest dla pacjenta szczególnie przyjemne, ale efekty są spektakularne. „Zabieg trwa zazwyczaj cztery godziny i trzeba się spotkać dwa, trzy razy. Bardzo ważny jest dobór pigmentu: musi on wpadać idealnie w kolor naturalnych włosów” – wyjaśnia ekspertka. Niestety, nic nie jest dane raz na zawsze. Blednięcie pigmentu sprawia, że zabieg należy powtarzać co półtora roku do trzech lat w celu wzmocnienia koloru. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 12 grudnia Stonowane kolory i monochromatyczne wnętrza ? trendy w 2015 roku inspirowane modą (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Świat mody ma coraz większy wpływ na to, co się dzieje w naszych wnętrzach. Architekci, designerzy, projektanci wnętrz coraz częściej inspirują się kolorami, wzorami, stylistyką zaprezentowaną na największych pokazach mody. Co ciekawe, coraz częściej te dwa światy przenikają się i wzajemnie uzupełniają. Dlatego, aby wiedzieć co będzie modne w 2015 roku warto sprawdzić, co królowało na czerwonych dywanach podczas największych pokazów mody. Modowe trendy analizowali projektanci wnętrz z firmy Komandor oraz Monika Jurczyk OSA, osobista stylistka. Od wielu lat pastele to klasyka obecna na modowych wybiegach. Miętowa zieleń, wszechobecne błękity, pudrowy róż, lilowy fiolet, to kolory widoczne w kolekcjach największych projektantów mody.W palecie supermodnych pasteli, błękity i turkusy wysuwają się na pierwszy plan – jak podkreślają styliści – odcienie te są bardzo subtelne, romantyczne, kobiece i zarazem bardzo uniwersalne. W kontraście do delikatnego błękitu, projektanci proponują kolor indygo –wyrafinowany, nieco tajemniczy kolor dla pewnych siebie kobiet zwracających na siebie uwagę. Niewątpliwie, kolorem lata 2014 roku był żółty – w różnych odcieniach: od energetycznej cytryny, przez nasycone żonkile, po ciepły piasek i rozbielony, bananowy pastel. Natomiast biel, w wydaniu totallook lub w połączeniu z czernią to niekwestionowana królowa kolorów w każdym sezonie 2014 roku. Ponadto odcienie grantu z domieszką perłowego, szarości, srebra i złota to hit bieżącego roku. – Od samego patrzenia na delikatną, żółtą suknię marki Derek Lam przenoszę się w myślach na plażę i sączę jakiegoś wyszukanego drinka. Burberry też nie pozwala się skupić, bo zaproponowane przez tę markę turkusy również kojarzą się z wakacjami. Trendy na wiosnę/lato 2015 nie pozostawiają złudzeń: zrelaksuj się, wypocznij, pojedź nad ocean – mówi Monika Jurczyk, stylistka modowa. Jednolite kolory prosto z Nowego Jorku W Nowym Jorku na czerwonych dywanach królują kreacje oparte na jednym kolorze, często z dodatkami włącznie. Biel, czyli brak koloru, nikogo już nie dziwi – w ostatnich kilku sezonach stała się synonimem lata. Teraz dołączają do niej inne jasne kolory: krem, beż czy rozbielona zieleń. Można powiedzieć, że w modzie dominują stonowane, spokojne barwy. Zgodnie z tonacjami kolorystycznymi panującymi na modowych salonach, ekskluzywna firma farbiarskaBenjamin Moore prezentuje paletę trendów kolorystycznych na rok 2015. Jest to paleta dwudziestu trzech odcieni: zieleni, błękitów, różów i fioletów w aranżacji monochromatycznych wnętrz. Kwintesencja dobrego smaku – Użycie jednego koloru nie oznacza ograniczania się, tylko do jednego jego odcienia. Przykładowo kolor niebieski, to nie tylko pastelowy błękit, ale także: morski, indygo, błękit paryski, kobaltowy czy granatowy. Dzięki temu dekoracje i dodatki w rożnych odcieniach tego samego koloru, potrafią stworzyć oryginalny i niepowtarzalny nastrój. Wnętrza monochromatyczne to esencja dobrego smaku i elegancji. To idealne rozwiązanie dla osób odważnych, podkreślających ich gust i upodobania – podkreśla Monika Szczęsny, projektant wnętrz z firmy Komandor Kolorem roku 2015 zaprezentowanym przez markę Benjamin Moore został Guilford Green hc-116, jest to delikatna, srebrzysta zieleń, która idealnie wkomponowuje się w klimat nowoczesnych i klasycznych wnętrz. – Aby aranżacja wnętrz w 2015 roku nie okazała się monotonna, wybierzmy jeden kolor bazowy. Stawiając na zielenie, wybierzmy np. pastel na ściany, pozostawiając bardziej intensywną tonację na kanapy i kolory motywów graficznych szaf. Całość podkreślmy poduchami i innymi dodatkami w energetycznym odcieniu zieleni – podpowiada Katarzyna Drabik, projektant wnętrz z firmy Komandor. Oryginalne projekty w stylu mono Cztery wiodące kolory: zieleń, błękit, róż i fiolet inspirują do jedynych w swoim rodzaju, świeżych i oryginalnych projektów. To pomysł na dom, w którym panuje harmonia i w którym można doskonale wypocząć. – Wnętrza monochromatyczne, czyli zaaranżowanie przestrzeni oparte na zastosowaniu jednego koloru zróżnicowanego co najwyżej pod względem odcieni i nasycenia. Punktem wyjścia projektu może być jeden fascynujący nas kolor – taki, który stanie się kluczem do całej kompozycji. Warto pamiętać o tym, by odpowiednio żonglować wybranymi kolorami, by nasze wnętrze nie okazało się monotonne – wyjaśnia Monika Szczęsny, projektant wnętrz z firmy Komandor. Trendy w aranżacji wnętrz w 2015 roku, inspirowane modą, to przede wszystkim oryginalne rozwiązania, które są odbiciem gustu i elegancji właścicieli konkretnego mieszkania lub domu. W roku 2015 proponowane kolory i trendy mają inspirować do tworzenia jednych w swoim rodzaju oryginalnych projektów. Monochromatyczne i tym samym różnorodne interpretacje tego samego koloru pozwolą stworzyć w każdym wnętrzu niepowtarzalny i wyjątkowy nastrój. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 12 grudnia Świąteczne preferencje zakupowe ? jak wybieramy kosmetyki? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Kosmetyki i perfumy to jedne z najczęściej wybieranych prezentów, którymi pragniemy obdarować najbliższych na Święta Bożego Narodzenia. Jak wynika z tegorocznych badań Deloitte, aż 32 proc. Polaków kupi upominki świąteczne w perfumeriach i drogeriach kosmetycznych. Czym się kierują konsumenci i jakie cechy są dla nich najistotniejsze podczas wybierania prezentów z perfumeryjnych półek – pokazują wyniki najnowszego badania Wyboru Konsumenta.  Stacjonarne perfumerie i drogerie kosmetyczne są dla Polaków głównym miejscem zakupu kosmetyków. Rozwój tej kategorii sklepów, pokazuje że kupujący, głównie konsumentki, sięgają po droższe produkty, oczekując fachowej pomocy ze strony obsługi. Jak wynika z badania Wybór Konsumenta, najistotniejszą cechą, podczas dokonywania zakupu perfum lub kosmetyków jest cena widoczna na produkcie. Aż 9 na 10 osób, w różnych miastach Polski, uznało jasną i czytelną cenę jako najwyższą wartość zakupową. Na drugim miejscu ankietowani wskazali czystość i przejrzystość oferowanych produktów.  Próbka prezent podpowie  Wykwalifikowany personel, który podpowie, doradzi i wskaże odpowiedni produkt dopasowany do potrzeb klientów – to ważna cecha dla 80 proc. badanych. Warto podkreślić, że Polacy mają bardzo mocno zakorzenione nawyki konsumenckie, często ulegają emocjom i kupują produkty modne i polecone. Dlatego o ostatecznym zakupie danego towaru decyduje porównanie go do innych, o podobnych parametrach oraz przetestowanie wybranego kosmetyku czyli np. sprawdzenie zapachu na miejscu w perfumerii. Dla ¾ kupujących – biorących udział w badaniu Wybór Konsumenta – dostępność próbek perfum i zapachów oraz możliwość przetestowania ich na własnej skórze, to obowiązkowy element czynności zakupowych, by ostatecznie wybrać właściwy prezent. – Preferencje zakupowe Polaków w kategorii perfumerie i drogerie kosmetyczne zostały przeprowadzone w kilku etapach. W pierwszej kolejności zorganizowaliśmy badania fokusowe w różnych miastach Polski, podczas których  wybrano najbardziej cenione przez konsumentów cechy w odniesieniu do perfumerii i drogerii kosmetycznych. W drugiej turze, konsumenci – stali klienci tychże sklepów, poddali ocenie cechy uprzednio określone przez nich jako najistotniejsze – wyjaśnia Karolina Dias, koordynator badania Wybór Konsumenta. – Dzięki takiej metodologii, to konsumenci sami wybrali i ocenili najistotniejsze dla nich kryteria wyborów zakupowych – dodaje Karolina Dias. Konsumenci wybrali lidera Oprócz wskazania najistotniejszych cech preferencji zakupowych dotyczący perfumerii i drogerii kosmetycznych, celem badania było również wytypowanie przez konsumentów marki o najwyższym stopniu satysfakcji. W kategorii perfumerie i drogerie kosmetyczne najwyższe noty zdobyły perfumerie Sephora i tym samym otrzymały tytuł „Wybór Konsumenta”  – Jesteśmy dumni, że jako jedyna marka w Polsce z kategorii perfumerie, możemy posługiwać się znakiem „Wybór Konsumenta”. To dla nas bardzo ważna nagroda, ponieważ to sami klienci zdecydowali o jej przyznaniu. Cieszymy się, że klienci nam ufają i tak wysoko ocenili naszą markę oraz jakość obsługi w naszych perfumeriach – podkreśla Adam Kołodziejczyk, Dyrektor Generalny Sephora Polska.  Ponad 70 proc. Polaków kupuje prezenty świąteczne w dniach 1-24 grudnia. Od lat kosmetyki i perfumy nie tracą na świątecznej popularności. Takie upominki, zawsze są na czasie, nigdy ich nie jest za dużo, szczególnie w przypadku kobiet. – Wybierając prezenty świąteczne dla naszych najbliższych kierujmy się preferencjami konsumenckimi oraz zdrowym rozsądkiem. Aby prezent był trafiony, warto wybrać te marki, które zostały docenione przez konsumentów – dodaje Karolina Dias, koordynator badania Wybór Konsumenta  Projekt Wybór Konsumenta został opracowany i wdrożony w Portugalii w 2012 roku i jest to najpopularniejsze badanie konsumenckie realizowane w tym kraju. Badanie koordynuje firma Consumer Choice – centrum oceny satysfakcji konsumenta, która nadzoruje prace Netsondy odpowiedzialnej za badania mediów oraz Controlvet Food Safety Polska, która odpowiada za badania sensoryczne produktów i usług. Jest to pierwszy taki projekt na naszym rynku, w którym opinia konsumenta jest brana pod uwagę na wszystkich etapach oceny. W projekcie może wziąć udział każda firma niezależnie od tego jaki segment rynkowy reprezentuje. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 10 grudnia Jak wybrać dobry chleb? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Co prawda „nie samym chlebem żyje człowiek”, niemniej stanowi on bardzo ważny składnik naszego codziennego jadłospisu. Nie każde pieczywo jest jednak tak samo dobre. Skąd zatem wiedzieć, które jest najzdrowsze i na co zwracać uwagę przy jego wyborze? Podstawowymi składnikami chleba są woda, mąka, sól oraz zakwas lub drożdże. Oprócz tego do pieczywa dodaje się różnych substancji chemicznych, tzw. polepszaczy, które mogą być szkodliwe dla zdrowia. Dlatego bardzo ważne jest, aby przy wyborze chleba zwracać uwagę na jego skład. Informacje o nim odnajdziemy na etykiecie naklejonej na pieczywie. Warto sprawdzić też konsystencję chleba. „Kiedy pieczywo po naciśnięciu wraca do swojego poprzedniego kształtu, znaczy, że nie ma żadnych substancji spulchniających, zagęszczaczy, stabilizatorów itp.” – mówi serwisowi infoWire.pl dietetyk Barbara Kreft. Dobre pieczywo „się nie rozchodzi” i nie kruszy podczas krojenia – informuje ekspertka. Gdy chleb jest już przekrojony, spójrzmy na jego kolor. Środek powinien być brunatnobrązowy lub brunatnoszary. Skórka – delikatnie popękana i chrupiąca – ma mieć barwę złotą. Najlepszymi rodzajami pieczywa są pieczywo ciemne z mąki żytniej i jasne z pszenno-żytniej lub orkiszowej – mówi Barbara Kreft. Jeśli mamy wybór między chlebem na drożdżach a na zakwasie, zdecydujmy się raczej na ten drugi. Jest zdrowszy i ma dłuższy okres przydatności. Dzięki zakwasowi wytwarza się witamina B, która poprawia naszą odporność. W trakcie pieczenia tego rodzaju chleba powstaje natomiast flora bakteryjna, konkretnie bakterie kwasu mlekowego, mające korzystny wpływ na zdrowie. Pieczywo na zakwasie jest delikatne i lekko strawne – po jego zjedzeniu nie mamy wzdęć ani zaparć. O wiele ciężej strawny jest chleb drożdżowy i nie wszyscy mogą go jeść. Ponadto gdy dostanie się do niego wilgoć, pieczywo na drożdżach spleśnieje. W przypadku chleba robionego na zakwasie ryzyka takiego nie ma – może się on co najwyżej zeschnąć. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 9 grudnia Zimowy zestaw ratunkowy dla dłoni (Kremy) (by odciski.pl)
  • wtorek, 9 grudnia Ból kręgosłupa i skuteczne sposoby, aby mu przeciwdziałać (Bóle) (by odciski.pl)
  • wtorek, 9 grudnia Buty trekkingowe na zimę czyli grudniowe miejskie ulice (Buty, Obuwie) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 8 grudnia Czy system ogrzewania twojego domu jest efektywny? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Ogrzewanie pochłania ok. 70% energii dostarczanej do budynku i ma największy udział w kosztach jego utrzymania. Ekspert podpowiada, który system grzewczy będzie najekonomiczniejszy i najefektywniejszy. Warto postawić na gaz. Podstawową zaletą tego rodzaju ogrzewania jest ciągłość dostaw i cena. „Koszt ogrzania budynku o powierzchni ok. 120 m2 to mniej więcej 2 tys. zł rocznie” – mówi serwisowi infoWire.pl Andrzej Karpiński z firmy Wolf Technika Grzewcza. Z kolei ogrzewanie olejowe jest jednym z droższych rozwiązań. „Rocznie może kosztować nawet do 10 tys. zł” – dodaje ekspert. Nic dziwnego, że wielu ludzi od niego odchodzi. „Niektóre osoby niemające dostępu do gazu decydują się np. na kotły na paliwo stałe, ekogroszek czy pelety” – zauważa Andrzej Karpiński. Nie jest to tak wygodne rozwiązanie jak ogrzewanie gazowe, ale na pewno jest tańsze od olejowego. Każdy powinien być świadomy, ile i za co płaci. Wielu ludzi lubi mieć w domu temperaturę rzędu 24-25°C. Ponoszą jednak konsekwencje tego w postaci wysokich rachunków. „Warto wiedzieć, że np. podwyższenie temperatury tylko o 1°C podnosi koszty ogrzewania aż o 6%” – twierdzi ekspert. Należy zadbać, aby podczas ogrzewania budynku nie dochodziło do strat energii. W nowoczesnych, ocieplonych domach systemy grzewcze są zwykle efektywniejsze niż w przypadku starszych obiektów. Aby móc oszczędzać, konieczna jest też świadomość mieszkańców: to, kiedy przygotować ciepłą wodę czy zmienić temperaturę powietrza w mieszkaniu, powinno być zawsze przemyślane. A nic tak nie buduje świadomości i instynktu do oszczędzania jak wysokie ceny. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 8 grudnia Kozaki na mroźne dni, 11 najmodniejszych trendów (Buty, Buty zimowe, Obuwie, Obuwie damskie) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 8 grudnia Nowoczesny design i wyjątkowe włoskie wzornictwo (Buty) (by odciski.pl)
  • piątek, 5 grudnia Jak poprawić jakość i efektywność leczenia raka piersi? Przyszłość Breast Units w Polsce (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    4 grudnia, w Warszawie odbywa się warsztat, w którym uczestniczą najwięksi specjaliści zajmujący się tematyką raka piersi. Celem spotkania jest wymiana doświadczeń na temat utworzenia w Polsce Breast Units – specjalistycznych ośrodków leczenia raka piersi oraz ich akredytacji. Warsztat organizuje Polskie Towarzystwo do Badań nad Rakiem Piersi. W spotkaniu udział wezmą udział specjaliści z różnych dziedzin medycyny, zajmujący się problematyką raka piersi z całej Polski, którzy są zainteresowani tworzeniem najwyższej jakości wielodyscyplinarnych ośrodków leczenia raka piersi opartych na idei Breast Units. Dyrektorzy szpitali, onkolodzy, radiolodzy, anestezjolodzy, chirurdzy plastyczni i rehabilitanci będą dyskutować o możliwościach i trudnościach wprowadzenia w Polsce profesjonalnych ośrodków leczenia nowotworów piersi, Breast Units, które już od wielu lat funkcjonują w krajach Europy Zachodniej i Stanach Zjednoczonych. Uczestnicy zapoznają się bliżej z procedurami wymaganymi dla utworzenia Brest Units. Do tej pory w Polsce powstał tylko jeden Breast Unit, powołany w Zachodniopomorskim Centrum Onkologii w Szczecinie. Ośrodek kierowany jest przez dr. n. med. Bartosza Sobolewskiego, który podczas spotkania, będzie dzielił się swoimi doświadczeniami.  W spotkaniu udział wezmą także: Tadeusz Pieńkowski, Prezes Polskiego Towarzystwa do Badań nad Rakiem Piersi, Luciana Neamitu, współautorka unijnego systemu akredytacji ośrodków kompleksowego leczenie raka piersi, Ruben Orda, Przewodniczący SIS International School of Senology (organizacji akredytującej Breast Units), UroAhan, Prezes Słoweńskiego Stowarzyszenia Chirurgii Plastycznej, Rekonstrukcyjnej i Estetycznej, specjalizujący się w operacjach rekonstrukcji piersi po leczeniu onkologicznym.   Dlaczego Breast Units? Systemy opieki zdrowotnej w krajach Unii Europejskiej są zróżnicowane. Różnią się między innymi pod względem systemów zapewnienia jakości opieki raka piersi. Jakościowe procedury opieki nad chorymi z rakiem piersi zostały wdrożone w prawie połowie krajów. Dlatego, aby zapewnić wszystkim mieszkańcom Europy dostęp do usług i opieki medycznej na równym poziomie potrzebne są ogólnoeuropejskie, zharmonizowane i oparte na faktach procedury leczenia, które znajdą miejsce w różnorodnych systemach opieki. Dlaczego akredytacja? Zapewnienie harmonizacji i właściwej jakości opieki wymaga wyselekcjonowania kluczowych dla opieki pacjentów z rakiem piersi ośrodków, które będą koordynować i zapewniać właściwy proces terapii i powrotu pacjenta do życia społecznego, w tym: diagnostykę, leczenie i rehabilitację. Ośrodki takie zwane „Breast Units” otrzymują akredytację SIS - International School of Senology[1] – międzynarodowej organizacji zajmującej się poprawą jakości opieki medycznej w obszarze piersi. Program akredytacji SIS jest przeznaczony do akredytacji ustanowionych w danych kraju Breast Units oraz ośrodków rozwijających programy opieki nad pacjentami.  Celem tego programu jest zapewnienie jednego modelu organizacji i utrzymania jakości prac organizacji opieki medycznej, aby zagwarantować pacjentowi cierpiącemu na raka piersi opiekę wielodyscyplinarnego zespołu, tworzonego w oparciu o uznane standardy międzynarodowe. Cele Akredytacji Uniwersalność – jakość w diagnostyce i leczeniu raka piersi powinna być dostępna dla wszystkich kobiet, niezależnie od położenia geograficznego swoich domów Jednolitość – wymagane wskaźniki jakości muszą być stałe dla wszystkich Breast Units w całej Europie   Wymagane standardy jakościowe dla akredytowanych Breast Units Akredytacje mają na celu zapewnienie pacjentom najwyższego poziomu opieki. Wśród wymagań znajdują się kryteria dotyczące ekspertów. Breast Units powinny obejmować specjalistów wszystkich dziedzin diagnostyki, leczenia i rekonstrukcji oraz pozostawać w stałym kontakcie, w tym - co tydzień spotykać się, aby przedyskutować indywidualne przypadki kliniczne. Centra powinny świadczyć usługi w zakresie profilaktyki, wczesnej diagnostyki i leczenia raka piersi, patologii piersi, badań genetycznych, pomocy z zakresu psychoonkologii i wsparcia społecznego, a także - rehabilitacji. Wszyscy specjaliści Breast Units powinni regularnie odbywać szkolenia umiejętności komunikacyjnych i rozmów kwalifikacyjnych, w tym, dotyczące jakości komunikacji między personelem medycznym a pacjentem. Łączy się to z zasadą, iż pacjenci powinni otrzymywać informacje na temat własnych badań klinicznych oraz wszystkich możliwości leczenia. Komunikacja lekarzy jest uważana za kluczowy punkt podejścia zespołu, zaś pacjent powinien znajdować się w centrum tego podejścia. Wskaźniki jakości w opiece klinicznej pacjentów skupiają się również na szybkich procedurach diagnozowania i leczenia, między innymi Diagnozaraka piersi powinnabyć przekazywana wwywiadzie(podczas spotkania) w ciągu maksymalnie 5 dni roboczych po zakończeniubiopsji Rozpoznanie histologicznerakamusi być dokonane przed operacją. Chorzy na raka piersipowinny być przyjmowaninasali operacyjnąznającdiagnozę. Operacjaoszczędzanienaraka piersi powinnabyć stosowana w co najmniej 65% przypadków dla Ii II stadium choroby. Wskaźniki jakości mają na celu wpłynąć na efektywność leczenia mierzną liczbą wieloletnich przeżyć oraz powrotu do pełnego funkcjonowania w społeczeństwie.  Organizację warsztatu wsparła firma Mentor, inicjator kampanii „Love Your Look”, która skierowana jest do kobiet chcących poprawić wygląd swoich piersi z przyczyn estetycznych lub medycznych (ze względu na przebytą mastektomię). Celem akcji jest informowanie Polek i pomoc w podejmowaniu świadomych decyzji w zakresie zabiegów powiększania biustu oraz zabiegów rekonstrukcji piersi. Jednym z elementów kampanii jest zwrócenie uwagii na zabieg rekonstrukcji piersi, jako rozwiązania, które pozwoli kobietom po przebytej operacji piersi, ponownie czuć się pięknie i atrakcyjnie.   [1] SIS-International School of Senology ma na celu poprawę poziomu opieki nad pacjentami z nowotworem piersi na całym świecie, organizuje programy edukacyjne na poziomie krajowym, regionalnym i światowym, promuje i zwiększa interaktywną komunikację między pracownikami służby zdrowia oraz rozwija standardy poziomu opieki leczenie i rekonstrukcji piersi.   dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 4 grudnia Stawiamy na tkaniny naturalne (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Konsumenci, wybierając materiały, kierują się ochroną środowiska. 65% społeczeństwa kupuje produkty ekologiczne, wytworzone z naturalnych surowców. Len, bawełna i wełna – to materiały przyjazne dla środowiska oraz bardzo funkcjonalne. Bawełna pochłania wodę i dobrze przepuszcza powietrze. Len nie powoduje alergii, ma właściwości przeciwgrzybiczne, dobrze się pierze i nie brudzi zbyt szybko. Z kolei wełna doskonale trzyma ciepło, w związku z czym jest idealna do wytwarzania koców, poduszek, kołder czy pasów terapeutycznych. „Odchodzimy od poliestru i satyny, która jest zimna i śliska. Zastępujemy je bawełną satynową – specjalnie wyczesaną bawełną o dużej gęstości nici” – mówi serwisowi infoWire.pl Joanna Marcinkowska z IKEA. Mniej znane, ale również ekologiczne, są włókna lyocellu i ramii. Pierwsze z nich wytwarza się z miazgi drzewnej. Szybko chłoną wilgoć i przepuszczają powietrze. Nie powodują przy tym podrażnień oraz alergii skórnych. Lyocell stosuje się jako zamiennik lub uzupełnienie bawełny. Doskonale sprawdza się do produkcji pościeli czy ręczników. Z kolei ramia ma włókna grube i sztywne. Idealnie nadaje się na zasłony okienne – jest odporna na promienie słoneczne oraz nie kurczy się w praniu. Co więcej, pozwala zatrzymać ciepło w pomieszczeniu, gdy temperatura na zewnątrz spada, natomiast w czasie upałów zapewnia w domu chłód. Przed zakupem produktu warto zapoznać się z jego metką i oznaczeniami. „Znajomość surowców oraz sposobów ich otrzymywania i przetwarzania daje nam możliwość bardziej świadomego wyboru i pozwala na jak najlepsze dopasowanie tkanin do naszych potrzeb” – podkreśla ekspertka. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 3 grudnia Czy e-papierosy to dobra alternatywa dla palaczy? (Uzależnienia) (by odciski.pl)
  • środa, 3 grudnia Rak płuc (Nowotwory) (by odciski.pl)
  • środa, 3 grudnia Terapie ukierunkowane molekularnie (terapie celowane) (Badania, Nikotynizm, Nowotwory) (by odciski.pl)
  • środa, 3 grudnia Aloes na wzmocnienie odporności (Leki) (by odciski.pl)
  • wtorek, 2 grudnia Nauczanie dziecka bez wychodzenia z domu (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Coraz większe grono rodziców zastanawia się nad samodzielnym nauczaniem dzieci w domu. Jak zaznaczają psychologowie, rezygnacja z klasycznego modelu edukacji ma dwie strony medalu, które trzeba wziąć pod uwagę przy podejmowaniu decyzji. Są dwie główne przyczyny, z powodu których rodzice postanawiają edukować dziecko w domu. Pierwszy to kwestie religijne. Jak mówi serwisowi infoWire.pl psycholog Dorota Minta z Centrum Psychoterapii Kucewicz&Piotrowicz, „istnieją grupy wyznaniowe, które uważają, że dzieci nie powinny chodzić do szkoły”. Drugim powodem jest przeświadczenie rodziców, że ich dziecko nie pasuje do szkolnego systemu nauczania pod względem intelektualnym. „Wcześnie zaczęło czytać, ma wiedzę przewyższającą wiedzę rówieśników. Rodzice wybierają indywidualną formę edukacji, aby nie hamować rozwoju jego zdolności” – dodaje psycholog. Decyzja o nauczaniu w domu jest bardzo odważna. Plusem tego rozwiązania na pewno jest indywidualne podejście do dziecka. Pozbawiamy go jednak w ten sposób szkolnych kontaktów z rówieśnikami, naturalnej rywalizacji i nie uczymy odporności na stres oraz pracy w grupie. „Znam przykłady efektywnego nauczania w domu, ale też takiego, które nie przyniosło większego pożytku” – informuje ekspertka. Oczywiście edukację szkolną i domową można łączyć. Dziecko może chodzić do szkoły na wybrane przedmioty, np. wychowanie fizyczne czy plastykę. W ten sposób uczestniczy we wspólnych zajęciach i ma kontakt z otoczeniem. Dobrze, jeśli rodzice, którzy wybrali dla swych dzieci edukację domową, zdecydują się na zatrudnienie nauczycieli, gdyż może się zdarzyć tak, że w którymś momencie mamie i tacie zabraknie kompetencji. dostarczył infoWire.pl
  • niedziela, 30 listopada Zdrowy Wybór (Leki) (by odciski.pl)
  • niedziela, 30 listopada Bezsenność? Zapomnij o bezsennych nocach! (Choroby) (by odciski.pl)
  • sobota, 29 listopada Depilacja laserowa, a fototyp skóry (Medycyna Estetyczna) (by odciski.pl)
  • sobota, 29 listopada Na co zwrócić uwagę wybierając pakiety lecznicze w ośrodkach typu Medical SPA? (SPA) (by odciski.pl)
  • piątek, 28 listopada Zimowe Relaksy dostępne w wersji sneakers (Buty, Buty zimowe, Obuwie) (by odciski.pl)
  • piątek, 28 listopada 1/3 zachorowań na nowotwory można by zapobiec poprzez pozytywne zmiany (Nowotwory) (by odciski.pl)
  • piątek, 28 listopada Europejski kodeks walki z rakiem (Nowotwory) (by odciski.pl)
  • piątek, 28 listopada Ekoinnowacje przyszłością biznesu (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    W dniach 25-26 listopada w Centrum Innowacji 3M odbyła się konferencja Ekoinnowacje poświęcona nowoczesnym proekologicznym technologiom związanym z telekomunikacją. Rozwiązania z tej branży podczas spotkania prezentowała także firma 3M. Podczas dwudniowej konferencji, łączącej prezentacje najlepszych praktyk w obszarze innowacyjności, R&D i ochrony środowiska, ze zwiedzaniem unikalnego Centrum Innowacji 3M, zaprezentowano proekologiczne technologie związane głównie z telekomunikacją. ale także z branżą energetyczną, paliwową, chemiczną, metalową, budowlaną i transportową. Prelegenci podkreślali jak istotne znaczenie ma zwiększenie świadomości dbałości o środowisko naturalne i tworzenie rozwiązań uwzględniających ten aspekt. - Do 2050 roku przewiduje się, że populacja na Ziemi wzrośnie do prawie 9 miliardów osób, osiedlonych głównie w miastach. Zmniejszy się zatem przestrzeń użytkowa i na znaczeniu zyskają technologie przyszłości, które funkcjonują proekologiczne i zapewnią ludziom stabilną przyszłość - powiedział podczas swojego wystąpienia Chris Howitt, Dyrektor Techniczny w 3M w regionie CEE. Drugiego dnia konferencji zaproszeni goście zapoznali się z funkcjonowaniem rozwiązań w obszarze telekomunikacji. Jednym z nich były produkty 3M oparte na technologii Passive Optical LAN* (pasywnych sieci optycznych). Zastosowanie tej technologii polega na wykorzystaniu zamiast standardowego okablowania miedziowego połączeń światłowodowych, korzystnie wpływających na środowisko. - Wykorzystanie technologii Passive Optical LAN niesie ze sobą szereg udogodnień, związanych przede wszystkim z oszczędnością miejsca, czasu i pieniędzy. Okablowanie światłowodowe zajmuje mniej miejsca niż okablowanie miedziane – stąd też w jednym budynku potrzeba mniej punktów dystrybucyjnych, mniej okablowania, a wolne pokoje można zagospodarować np. na pomieszczenia biurowe – powiedział Paweł Kozak, specjalista ds. rozwoju rynku w 3M. Według eksperta z 3M technologia Passive Optical LAN niesie za sobą także większe możliwości przesyłowe i za pośrednictwem jednego kabla trafia do większej liczby użytkowników. - Tradycyjna technologia pozwala za pomocą jednego kabla połączyć się z siecią tylko jednemu użytkownikowi. Natomiast wykorzystanie Passive Optical LAN daje możliwości podłączenia się sieci za pośrednictwem jednego światłowodu aż 128 użytkownikom. Technologia ta jest także trwalsza, zużywa mniej energii elektrycznej, zwiększa zasięg sieci z 90m do prawie 20km oraz wpływa na ograniczenie kosztów operacyjnych do 80 % w stosunku do tradycyjnych sieci LAN opartych na medium miedzianym – dodał Paweł Kozak. Konferencja odbyła się 25-26 listopada w Centrum Innowacji 3M. Organizatorami spotkania były firmy Ernst & Young, Temple, Consultx oraz 3M. * http://solutions.3m.com/wps/portal/3M/en_US/NA_Communication_Technologies/Home/Networks/Premises/POLS/ dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 28 listopada Gdy zakupy zaczynają być problemem (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Któż nie lubi robić zakupów? Z pewnością nie kobiety. Wychodzą ze sklepów zadowolone, z rękoma pełnymi toreb, mimo że portfel świeci pustkami. Pojawia się jednak pytanie: czy takie zachowanie to zwykła rozrzutność, czy może już zakupoholizm? Różnica pomiędzy rozrzutnością a zakupoholizmem polega na tym, że w przypadku osoby uzależnionej zakupy zawsze wiążą się z obniżeniem pewnego rodzaju napięcia. „Idę na zakupy, bo jestem zdenerwowana, zmęczona stresującym dniem lub źle się czuję i potrzebuję motywacji, a nie dlatego, że chcę mieć ładne ubranie” – wyjaśnia serwisowi infoWire.pl Katarzyna Kucewicz, psycholog z Centrum Psychoterapii Kucewicz&Piotrowicz. Zakupoholik odczuwa w sklepie potrzebę wydania wszystkich pieniędzy, które ma w portfelu. W zależności od tego, jak wiele wyda, tak duże będzie jego poczucie winy, które pojawia się tuż po odejściu od kasy. Osoba uzależniona czuje się wtedy zawstydzona, zła, przygnębiona. Zaczyna się oskarżać, że znowu jest nieodpowiedzialna. Po powrocie do domu zakupów zaś nie rozpakowuje, tylko chowa do szafy. Jest kilka sposobów, które pomogą w poradzeniu sobie z zakupoholizmem. Po pierwsze, zawsze tworzymy listę zakupów. Po drugie, nie używamy kart kredytowych, które dają złudne wrażenie, że wydawanych pieniędzy nie ma. Warto też ćwiczyć silną wolę. Jeśli jakaś rzecz się nam podoba, odłóżmy jej zakup na czas, gdy nasze wewnętrzne napięcie minie – radzi psycholog. Jeżeli to nie pomoże, trzeba udać się do specjalisty. Święta czy sytuacje, które wzmagają w nas chęć kupowania, mogą wywołać wrażenie, że każdy z nas traci kontrolę. Oczywiście wyjście z galerii z kilkoma torbami nowych rzeczy nie oznacza, że jesteśmy zakupoholikami. Warto jednak się tego wystrzegać i zachować umiar oraz zdrowy rozsądek. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 27 listopada Andrzejki ? zabawa czy coś więcej? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Wieczór andrzejkowy to dziś głównie czas zabawy i rozrywki – na wróżby większość osób patrzy z przymrużeniem oka. Czy jednak było tak zawsze? W dawniejszych czasach wróżbami zajmowano się nie tylko w nocy z 29 na 30 listopada, lecz także kilka dni wcześniej – w nocy z 24 na 25. W wigilię św. Katarzyny wróżyli sobie kawalerowie, a parę dni później informacje na temat zamążpójścia próbowały dzięki wróżbom uzyskać panny – mówi serwisowi infoWire.pl dr Ewa Klekot z Instytutu Etnologii i Antropologii Kulturowej UW. Św. Andrzej – opiekun panien na wydaniu – miał pomagać w poznaniu imienia przyszłego męża, jego pochodzenia i stanu posiadania. Obecnie andrzejki celebrowane są tego samego wieczora zarówno przez kobiety, jak i przez mężczyzn. Główną tradycją andrzejkową jest lanie wosku. „Podgrzewamy go i lejemy przez klucz. Forma, która powstanie, jest przepowiednią na kolejny rok kalendarzowy” – wyjaśnia wróżbita Maciej Skrzątek. Do interpretacji wróżby potrzebna jest przede wszystkim fantazja. „Uważam, że symbole i znaki powstające z wosku należy interpretować dosłownie” – podkreśla wróżbita. Co ważne, nieudanej wróżby nie powinno się powtarzać, aż wynik będzie dla nas dobry. Trzeba też pamiętać, aby podczas wróżenia nie myśleć negatywnie, by nie przenosić złej energii na wróżbę – dodaje. Ustawianie butów czy patrzenie w przyszłość za pomocą kart to kolejne wróżby, które można wykonać w wigilię św. Andrzeja. „To, czy się spełnią, zależy wyłącznie od tego, czy wierzymy w przepowiednie, czy nie” – twierdzi Ewa Klekot. Zdaniem Macieja Skrzątka „złą wróżbą nie powinniśmy się przejmować, a z dobrej należy wyłącznie się cieszyć”. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 27 listopada Śniegowce z niebanalnymi wykończeniami ? złocistymi dżetami albo z rockowymi klamrami (Buty, Buty zimowe, Obuwie) (by odciski.pl)
  • środa, 26 listopada Do końca listopada produkty Physiogel? aż -30% taniej! (Kosmetyki) (by odciski.pl)
  • środa, 26 listopada Choroby metaboliczne, diagnozowanie (Choroby, Choroby m) (by odciski.pl)
  • środa, 26 listopada Z myślą o Mikołajkach i szaleństwie świątecznych zakupów (Prezenty, Święta) (by odciski.pl)
  • środa, 26 listopada Poszukuj inspiracji, baw się pomysłami i spaceruj w gwiezdnym pyle. (Buty, Obuwie) (by odciski.pl)
  • wtorek, 25 listopada Mieszkanie to czy fabryka? O urządzaniu wnętrz w stylistyce industrialnej (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Loft, lansowany przez popkulturę, kojarzy się z oazą współczesnej bohemy artystycznej lub siedzibą superbohatera. W każdej z tych ról wnętrza w stylu industrialnym sprawdzają się doskonale za sprawą swojego unikatowego, surowego charakteru, który efektownie komponuje się z odważnymi aranżacjami architektonicznymi rodem z fabryk i magazynów. Łódzka Manufaktura, poznański Stary Browar czy wrocławska Nowa Papiernia to tylko niektóre z inwestycji świadczących nie tylko o rosnącej popularności loftu w Polsce, ale także o jego wizualnej atrakcyjności i dużej uniwersalności. Marka Dekoral podpowiada, jak za pomocą prostych i niedrogich rozwiązań nadać mieszkaniu unikalny charakter w stylu industrialnym. Sztuka adaptacji Wysokie sufity, ogromne okna, otwarte przestrzenie, stalowe elementy, kolumny, łuki i przede wszystkim cegła: czerwona, szara, z fragmentami przemysłowych napisów – to główne cechy loftu. Niektóre z nich z łatwością możemy wprowadzić do każdego mieszkania, budując tym samym styl industrialny. Adres zameldowania w budynku starej fabryki nie jest konieczny dla sukcesu takiej aranżacji. W upodabnianiu mieszkania do loftu przede wszystkim chodzi o zbudowanie dużych, otwartych przestrzeni, w których łączyć się będą i przenikać miejsca o różnych funkcjach – kuchnia, biuro, pokój wypoczynkowy. By osiągnąć zamierzony efekt w niektórych przypadkach konieczne jest wyburzenie jednej czy dwóch ścian. W pomieszczeniach, gdzie sufit jest naprawdę wysoko umieszczony, doskonale sprawdzą się natomiast antresole. Gra jest warta świeczki. Wykreowanie otwartej przestrzeń odmieni wygląd małego mieszkania i zrewolucjonizuje jego aspekt funkcjonalny. W przypadku klasycznego mieszkania efekty mogą przekroczyć nasze najśmielsze wyobrażenia. Łącząc dotychczas odrębne pomieszczenia zyskujemy także więcej źródeł światła, co zawsze korzystnie wpływa na wygląd wnętrza. Cegły czar Ceglana ściana jest nie tylko najbardziej rozpoznawalnym elementem stylu industrialnego, ale i wyjątkowo popularnym trendem wnętrzarskim. Za pomocą akcesoriów zakupionych w sklepach budowlanych możemy w każdym mieszkaniu stworzyć taki ceglany akcent. Przyjemny dla oka efekt uzyskamy poprzez użycie drobnych cegiełek. Doskonałym pomysłem jest także pomalowanie ceglanej ściany białą, kryjącą emalią akrylową AKRYLUX. Cegła najlepiej komponuje się z jasnymi kolorami farb i szlachetnymi, ciepłymi odcieniami drewna. W takich połączeniach ogromna przestrzeń loftu zyskuje ciepło i przytulny klimat, jej pierwotna surowość zostaje złagodzona – mówi Anna Łatoszyńska, manager marki Dekoral. Loft w wersji soft Wyburzanie ścian oraz wymurowywanie ceglanej, ozdobnej warstwy to dla niektórych zbyt wielkie wyzwanie. Styl industrialny możemy osiągnąć także innymi, mniej absorbującymi sposobami. Wystarczy ceglany akcent i drewno w szlachetnym kolorze połączone z odcieniami ścian inspirowanymi szkłem, stalą, wypalaną cegłą z kolekcji marki Dekoral Fashion Colour & Style by uzyskać unikalny efekt – mówi Anna Łatoszyńska, manager marki Dekoral. W wypełnionych światłem pomieszczeniach możemy eksperymentować zarówno z ciemnymi barwami jak i jasnymi, co jest niewątpliwie ogromną zaletą. Ciekawym pomysłem na aranżacje otwartych przestrzeni jest stopniowanie i cieniowanie odcieni. Miejsca w mieszkaniu najmniej oświetlone możemy wymalować jasnymi kolorami takimi, jak bezmiar przestrzeni czy czystość bieli z kolekcji Dekoral Colour & Style. Jasne kolory będą dobrze odbijać sztuczne światło. W pomieszczeniach, gdzie więcej jest naturalnego światła możemy zdecydować się na wyraziste, wyrafinowane, ciemne barwy. Szczotkowana stal i antracytowa struktura doskonale sprawdzą się w kreowaniu eleganckiego wnętrza. By ciemne kolory dobrze prezentowały się we wnętrzu przez całą dobę warto zadbać o dodatkowe źródła światła. Im więcej lamp i żyrandoli tym lepiej. Korzystanie ze skrajnie odmiennych kolorów można także wykorzystać, by zaznaczyć poszczególne strefy wnętrza. Mieszczące się na antresoli biuro w odcieniu wypalonej cegły będzie pięknie odcinać się na tle całego bezmiaru przestrzeni. Niemniej wybór jednego koloru także zapewni spektakularny efekt. Delikatna czystość bieli czy subtelna szklana tafla to odcienie, które doskonale sprawdzą się we wnętrzach pełnych światła. Przejrzyste barwy z kolekcji Dekoral Colour & Style będą świetnie współgrać z drewnianymi i ceglanymi akcentami, tworząc nowoczesny, świeży i przytulny klimat. W urządzaniu loftu mamy całkowitą dowolność. Bez względu na to, czy w pomieszczeniu stworzymy surową aranżację bazującą na wypalonej cegle, czy też oprzemy się na nowoczesnej kolorystyce linii Dekoral Colour & Style, nie musimy ograniczać swojej wnętrzarskiej fantazji. W post – industrialnej przestrzeni doskonale prezentują się zarówno kryształowe żyrandole, jak i kanciaste, nowoczesne fotele z tworzyw sztucznych. dostarczył infoWire.pl
  • sobota, 22 listopada Noc sylwestrowa – Cera, figura czyliprzygotowania do sylwestra zacznij już dziś (Nowy rok, Sylwester) (by odciski.pl)
  • sobota, 22 listopada Jakie bdania dla faceta? Zobacz zestawienie badań dla zdrowych mężczyzn (Badania) (by odciski.pl)
  • sobota, 22 listopada Badania dla mężczyzn czyli dlaczego mężczyźni się nie badają? (Zdrowie) (by odciski.pl)
  • piątek, 21 listopada Bulimia chorobą umysłu (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Najczęściej, bo aż w 90% przypadków, cierpią na nią młode dziewczyny. Jak zaznaczają eksperci, odpowiedzialności za występowanie choroby nie ponoszą tylko kultura masowa i związany z nią kult ciała promujący szczupłą, idealną sylwetkę. Bulimia dotyka głównie osoby niestabilne emocjonalnie, z niską samooceną, chore na depresję. Przyczyn schorzenia można upatrywać także w konfliktach rodzinnych czy wykluczeniu społecznym – mówi serwisowi infoWire.pl Urszula Wegenke-Roszak, psycholog z Centrum Medycznego Wellmed. Choroba polega na niekontrolowanym objadaniu się, po którym następuje poczucie winy. Bulimicy chcą się go pozbyć dzięki ćwiczeniom, głodówce, wymiotowaniu oraz zażywaniu środków przeczyszczających. Mimo tego, że chory zachowuje właściwą wagę, jego organizm jest pozbawiony wartościowych składników. Szczególnie narażony jest układ sercowo-naczyniowy. Niedostarczanie do organizmu właściwych ilości sodu i potasu może prowadzić do ataków serca, a nawet zawału. Pojawia się również próchnica, powodowana częstymi wymiotami. Jeśli podejrzewamy, że ktoś z naszych bliskich cierpi na bulimię, należy zwrócić uwagę na jego kontakty z otoczeniem oraz zachowania po posiłkach. „Jeżeli zaraz po jedzeniu osoba ucieka do toalety oraz stosuje środki moczopędne i przeczyszczające, może to potwierdzać problemy z odżywianiem się” – wyjaśnia Monika Stromkie-Złomaniec z Dietosfery. Oznakami choroby mogą być też zły stan włosów oraz paznokci, a także blada i zmęczona cera. Pomocy należy szukać u dietetyka, ale przede wszystkim u psychologa. Najważniejsze to zmienić myślenie pacjenta. Psychoterapia pomoże poznać mu własne walory – zaznaczają ekspertki. Nieodzownym elementem leczenia jest także wsparcie rodziny i przyjaciół. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 21 listopada Jak wybrać bezpieczną zabawkę dla dziecka? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Mogą zawierać szkodliwe substancje, mieć elementy łatwe do połknięcia czy też ostre krawędzie – nie wszystkie zabawki są bezpieczne. Ekspertka radzi, jak wybrać te, które nie będą stanowić dla naszego dziecka zagrożenia. Przy zakupie zabawek powinniśmy zwracać uwagę na ich oznaczenia. Podstawowym jest symbol jakości CE, który informuje o tym, że produkt spełnia wymogi bezpieczeństwa obowiązujące w Unii Europejskiej. Nie mniej ważne jest oznaczenie określające przedział wiekowy dzieci, dla których dana zabawka jest przeznaczona. Odnalezienie na towarze odpowiednich symboli nie zwalnia nas jednak od zachowania czujności. Z kontroli Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów (UOKiK) wynika, że niebezpieczne mogą być nawet zabawki mające wymagane oznaczenia. Zawsze warto więc wybadać produkt samemu i zastanowić się, czy nasza pociecha nie zrobi sobie nim krzywdy. Największe niebezpieczeństwo istnieje, gdy dziecko ma poniżej 3 lat, ponieważ bierze wtedy wszystko do buzi. Dlatego trzeba zwrócić uwagę, by zabawka nie zawierała małych elementów i była dobrze wykonana – mówi serwisowi infoWire.pl Ewelina Kukawska ze sklepu Smyk. Dla alergików należy wybierać zabawki łatwe w utrzymaniu i myciu. Najlepiej, żeby były wykonane z drewna lub plastiku, a w przypadku pluszaków – z bawełny organicznej. Zakupy powinniśmy robić w sprawdzonych sklepach, w których bez problemu zwrócimy lub zareklamujemy towar, jeśli okaże się on wadliwy. W razie podejrzenia, że nabyty przez nas produkt może być niebezpieczny, warto zawiadomić UOKiK. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 20 listopada W POLSCE DOROSŁE KOBIETY ZABIJA RAK PŁUCA (Nowotwory, Palenie, Palenie - Smoking) (by odciski.pl)
  • czwartek, 20 listopada Buty na pierwsze śniegi (Buty, Buty zimowe, Obuwie) (by odciski.pl)
  • czwartek, 20 listopada Kolorowe akcenty w męskim obuwiu ? prawdziwy hit sezonu! (Buty, Obuwie) (by odciski.pl)
  • czwartek, 20 listopada Zdecyduj sam jak chcesz spędzić tę zimę (Buty) (by odciski.pl)
  • czwartek, 20 listopada Świat piękna w jednym miejscu (Wiadomości Branżowe) (by odciski.pl)
  • środa, 19 listopada Duże zmiany w małym formacie (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    DTZ ma przyjemność zaprezentować najnowszy raport o małych formatach. Rosnące nasycenie nowoczesną powierzchnią handlową oraz dojrzałość rynku handlowego w Polsce skłaniają najemców, deweloperów i inwestorów do poszukiwania nowych strategii rozwoju, w tym testowania nowych rynków czy konceptów. W swoim najnowszym raporcie „Big trend in a small format” firma DTZ przyjrzała się jednemu z aktualnych kierunków rozwoju rynku powierzchni handlowej w Polsce - małym obiektom handlowym. Analitycy DTZ szacują, że na koniec 2014 roku zasoby obiektów handlowych o powierzchni 5 000 – 10 000 m kw. osiągną poziom 750 000 m kw. GLA, co oznacza ponad 3-krotny wzrost wolumenu powierzchni w ciągu ostatniej dekady. Na popularność małych obiektów handlowych składa się wiele czynników, z których wyróżniamy stabilne fundamenty ekonomiczne obejmujące sprzedaż detaliczną, rozwój rynku mieszkaniowego w głównych aglomeracjach kreujący nowe lokalizacje dla nowych obiektów handlowych, dojrzałość polskiego rynku powierzchni handlowych oraz trendy w zachowaniach konsumenckich. Małe obiekty handlowe doskonale odpowiadają na wymagania lokalnych społeczności, ponadto, jest to format dobrze wpisujący się w warunki rynkowe miast poniżej 50 tys. mieszkańców stanowiących interesującą niszę dla wielu graczy rynkowych. Oczekujemy dalszych zmian w tym sektorze rynku powierzchni handlowych obejmujących rosnącą liczbę zarówno deweloperów, jak i najemców gotowych rozwijać swoje portfolio w obiektach handlowych mniejszego formatu, mówi Kamila Wykrota, Dyrektor Zespołu Doradztwa i Analiz Rynkowych w DTZ. Wyraźny trend wzrostowy w tym segmencie rynku potwierdza wysoki wolumen podaży, szczególnie w ciągu ostatnich 5 lat, kiedy to na rynek trafiło blisko 50% całkowitych zasobów małych obiektów handlowych. W kolejnych dwóch latach rynek czeka rekordowa podaż szacowana na ponad 240 000 m kw., a całkowite zasoby małych obiektów handlowych osiągną poziom blisko 1 miliona m kw. GLA. Znaczące zmiany w segmencie małych obiektów handlowych dotyczą także ich lokalizacji. Rośnie znaczenie miast poniżej 50 000 mieszkańców, których udział w całkowitych zasobach wzrósł z 3% w 2004 roku do ponad 30% na koniec 2014 roku. Małe miasta z prawie 50-procentowym udziałem dominują planowaną do końca 2016 roku podaż i są coraz częściej wybierane przez deweloperów i najemców, jako forma pogłębiania ekspansji czy dywersyfikacji portfela. Drugim kierunkiem ekspansji małych formatów są rynki największych aglomeracji, gdzie powstanie  około 30% planowanej podaży. Wynika to z rosnącej popularności "centrów wygodnych zakupów" (ang. convenience centre) zlokalizowanych w ramach osiedli mieszkaniowych obsługujących lokalną społeczność i jej codzienne potrzeby oraz  niekonkurujących z dużymi regionalnymi centrami handlowymi. Małe obiekty handlowe są również atrakcyjną formą rozwoju dla najemców, głównie oferujących produkty z niższej półki cenowej. Małe centra i parki handlowe często umożliwiają najemcom ekspansję na mniejsze rynki, które z reguły wiążą się z większym ryzykiem, ograniczonym w mniejszych obiektach przez niższe koszty wynajmu. Najbardziej aktywni najemcy w tym segmencie rynku podkreślają elementy składające się na sukces małego obiektu handlowego: dogodną lokalizację, bardzo dobrą dostępność dla klientów, wygodny parking oraz zrównoważony dobór najemców.  Co ciekawe, wielu najemców rozwija sklepy w nowej koncepcji dostosowane do warunków popytowych na mniejszych rynkach. Przykładem jest marka Martes Sport, która opracowała format sklepów o powierzchni ok. 400 – 450 m kw. wprowadzany z powiedzeniem w mniejszych obiektach handlowych. Należy także podkreślić, że struktura najemców w małych obiektach handlowych jest podobna i opiera się na kilku głównych kategoriach: operator spożywczy, drogeria, elektronika, wyposażenie wnętrz, moda, sport. Jednak w porównaniu do rynków, gdzie ten segment jest bardziej rozwinięty (np. Czechy, Słowacja), wciąż dostrzegamy potencjał rozwoju nowych najemców, szczególnie w przypadku oferty dziecięcej, sportowej, artykułów wyposażenia wnętrz czy sklepów zoologicznych. Tego typu koncepty powstały już na sąsiadujących rynkach, czego przykładem są marki takie jak Dráčik, Wiky (artykuły dla dzieci), Asko (wyposażenie wnętrz) czy Super Zoo (sklep zoologiczny), komentuje Agnieszka Stolarczyk, autor raportu i konsultant w Zespole Doradztwa i Analiz Rynkowych w firmie DTZ. O popularności małych obiektów handlowych świadczy także niska średnia stopa pustostanów, która wynosi około 6% dla analizowanych projektów. Zdecydowana większość centrów i parków handlowych o powierzchni 5 000 – 10 000 m kw. jest wynajęta w 95%. Wśród tej grupy obiektów, są jednak również przykłady projektów, gdzie stopa pustostanów przekracza 20%. Niski poziom komercjalizacji wynika głównie z niedopracowanych i niespójnych projektów, które nie wpisują się w koncepcję centrów wygodnych zakupów (obiekty wielopoziomowe) czy niedopasowania do potrzeb lokalnego rynku (przeskalowanie).  dostarczył infoWire.pl
  • środa, 19 listopada Na tropie stylu – modne trapery Native Fitzsimmons (Buty, Obuwie) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 17 listopada Zadłużamy się niezależnie od wykształcenia (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Według Barometru Providenta ponad 20 proc. badanych Polaków ma zaciągnięte zobowiązanie finansowe. Zadłużamy się niezależnie od wykształcenia, statusu pracy, czy miejsca zamieszkania. W kwestii pożyczania pieniędzy stereotypowo myślimy o tych najbiedniejszych, którym brakuje do pierwszego. Tymczasem według badań Providenta, nie ma określonej, konkretnej grupy, która w sposób zdecydowany wyróżnia się posiadaniem długu. Okazuje się, że po pożyczki sięgają wszyscy, bez względu na poziom wykształcenia, stopień zatrudnienia, czy status społeczny. Mężczyźni wybierają pożyczkę gotówkową Ponad 15 proc. mężczyzn deklaruje, że obecnie spłaca zobowiązanie w postaci pożyczki gotówkowej. To niemalże dwukrotnie większy wynik niż w przypadku badanych kobiet (9 proc.). Pożyczka gotówkowa jest najczęściej wybierana przez mieszkańców dużych miast (20 proc.) oraz w segmencie finansowym powyżej średniego poziomu (18 proc.). Na kredyt ratalny stawiają głównie mieszkańcy wsi i mniejszych miejscowości (11 proc.), co wskazuje na chęć podniesienia poziomu życia. Z kolei kredyt hipoteczny cieszy się największą popularnością w dużych miastach (12 proc.). Najrzadziej po pomoc finansową zwracamy się do rodziny i znajomych (3 proc.).  Wydawać by się mogło, że kiedy potrzebujemy pieniędzy, ze swoim problemem finansowym zwracamy się do bliskich. Jak wynika z badań, kwestię wsparcia budżetu domowego pozostawiamy jednak instytucjom finansowym. Częściej pożyczają mężczyźni, co może wskazywać, że mimo zmian społecznych, dalej pełnią rolę głowy rodziny – komentuje Przemysław Kasza z działu badań Provident Polska. Spłacanie bez zmian Prawie 60 proc. respondentów przyznaje, że w ciągu ostatnich 12 miesięcy nic się u nich nie zmieniło w kwestii spłacania długów. Badania pokazują, że niezależnie od płci, czy wieku powtarzamy schemat z zeszłego okresu rozliczeniowego i spłacamy raczej regularnie, bez większych trudności. Badani uznali, że czynnikiem utrudniającym spłacanie jest wzrost wydatków w stosunku do roku poprzedniego (56 proc.). Badania potwierdzają, że sytuacja finansowa Polaków nie uległa większym zmianom od poprzedniego roku. Zaciągnięte pożyczki spłacamy według wypracowanego, znanego sobie już schematu. Staramy się spłacać bezpiecznie i bez większych opóźnień. To pokazuje, że coraz lepiej zarządzamy naszym budżetem domowym – podsumowuje Przemysław Kasza. O Barometrze Providenta „Barometr Providenta” to cykliczne badanie klientów, które pozwala na lepsze zrozumienie zachowań i decyzji finansowych Polaków. Provident obsługuje aktualnie ponad 853 tysięcy klientów w całej Polsce, dzięki czemu wyniki badania pokazują prawidłowości i zachowania, które są charakterystyczne dla Polaków o średnich i niższych dochodach. *Badanie zrealizowała agencja PBS w dniach 7-9 listopada 2014 r. na ogólnopolskiej próbie n=972 Polaków w wieku 18+.     dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 17 listopada Jak zaradzić bólom brzucha (Ból brzucha) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 17 listopada Toaletowa podkładka higieniczna (Produkty) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 17 listopada Lipofilling, czyli modelowanie twarzy własną tkanką tłuszczową (Medycyna Estetyczna) (by odciski.pl)
  • piątek, 14 listopada Senior nie znaczy ?bezużyteczny? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Nie tylko w Warszawie, lecz także w innych miastach działają rady seniorów. To ważny krok na drodze do aktywizacji osób starszych w Polsce, bo jak mówią sami zainteresowani, „jesień życia nie musi być smutna”. Coraz więcej seniorów chce być postrzeganych jako osoby zaradne i potrzebne. Dzielnie stawiają czoła starzeniu się oraz marzą o trochę lepszym świecie nie tylko dla siebie, lecz także dla swoich następców – mówi serwisowi infoWire.pl Przemysław Wiśniewski z Fundacji Zaczyn. Stąd pomysł na powołanie Warszawskiej Rady Seniorów. Jej celem jest działanie przeciwko dyskryminacji osób starszych oraz na rzecz rozwiązywania ich problemów i pobudzania do aktywności obywatelskiej. Jesień życia nie musi być bezcelowa – spędzana samotnie czy stracona z powodu chorób. „Na emeryturze jestem od 7 lat. Nie jestem jeszcze babcią, więc czas mam wyłącznie dla siebie. Basen, nordic walking, tai chi, taniec międzypokoleniowy, teatr – i tak codziennie, ciągle jestem zajęta” – mówi serwisowi infoWire.pl seniorka Halina Bednarska. Oferta zajęć dla seniorów, którzy chcą się rozwijać, w dużych miastach jest coraz większa. Nieco gorzej jest w małych gminach, gdzie urzędnicy powinni zastanowić się nad formami wspierania osób starszych. Mimo to seniorzy starają się być aktywni i włączają się w liczne działania. Odsetek osób po 60. r.ż. wynosi obecnie w Polsce 20%, a w kolejnych dekadach będzie rosnąć. Społeczeństwo powinno docenić wiedzę, doświadczenie i umiejętności osób starszych oraz wykorzystać ich potencjał – wszystko dla radosnego życia kolejnego pokolenia seniorów. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 13 listopada Karta paliwowa sposobem na kontrolowanie kierowcy (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Karty paliwowe to swego rodzaju karty kredytowe. Wystawiają je wszystkie większe koncerny paliwowe. Najczęściej są udostępniane przedsiębiorcom, którzy mają określoną liczbę samochodów. Karta paliwowa może być przypisana do osoby lub konkretnego samochodu. „Dzięki drugiemu rozwiązaniu pracownik może tankować wyłącznie określony samochód, a nie np. swój prywatny” – mówi serwisowi infoWire.pl Bartłomiej Wiśniewski, kierownik ds. floty samochodowej i telekomunikacji z Provident Polska. Kartę paliwową wręczamy pracownikowi (kierowcy) i nie musimy się martwić, czy podczas wizyty na stacji będzie miał wystarczającą ilość gotówki. Kolejną korzyścią jest odroczona płatność, jak w przypadku karty kredytowej. „Przedsiębiorca płaci za usługi tak naprawdę dopiero po miesiącu, gdy otrzyma zbiorczą fakturę od danego koncernu paliwowego” – wyjaśnia ekspert. Dodatkowo nie ma ryzyka, że pracownik skorzysta z usług niesprawdzonego dostawcy – tankować może jedynie na określonych stacjach. Dzięki temu można również negocjować ceny i liczyć na rabaty. Karta paliwowa pozwala na zakup nie tylko paliwa. Przedsiębiorca określa produkty bądź usługi, z których będzie można korzystać. Do najczęstszych należą myjnia samochodowa, odkurzacz, płyn do spryskiwaczy i olej silnikowy, czyli rzeczy najczęściej potrzebne kierowcy. Warunkiem otrzymania karty paliwowej jest zobowiązanie się do zakupu określonej ilości paliwa miesięcznie. Trzeba również wykazać kondycję finansową swojej firmy, ponieważ mimo wszystko jest to zakup na kredyt, więc stanowi ryzyko dla koncernu paliwowego. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 13 listopada Choroby układu sercowo-naczyniowego (Choroby, Choroby serca) (by odciski.pl)
  • piątek, 7 listopada TAURON stawia na energooszczędność (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    W listopadzie wystartowała kampania „TAURON to więcej niż prąd”. W jej ramach klienci indywidualni TAURONA mogą skorzystać z atrakcyjnych promocji i zniżek, które pomogą oszczędzić nie tylko na kosztach energii elektrycznej, ale również m.in. na rachunku telefonicznym lub kosztach zakupu węgla.  Energooszczędna lodówka chodzi za darmo Urządzeniem domowym, które zużywa najwięcej prądu, jest lodówka, dlatego jej wymiana na sprzęt klasy A+++ pozwoli zaoszczędzić średnio 25-30 proc. energii. TAURON przygotował specjalną promocję dla osób, które już posiadają energooszczędną lodówkę w domu. Wystarczy zostać klientem TAURONA i zakupić produkt energooszczędny z atrakcyjną ceną energii elektrycznej i gwarancją ceny, by otrzymać zwrot kosztów energii elektrycznej zużywanej w ciągu roku przez lodówkę klasy A +++. Gotówkowy bonus w wysokości 52,85 zł zostanie wpłacony przelewem na konto rozliczeniowe klienta w TAURONIE. Wartość Bonusu odpowiada iloczynowi rocznego zużycia energii elektrycznej (przez przykładową lodówkę klasy A+++ o pojemności 304 litry), określonego na etykiecie energetycznej urządzenia i wynoszącego 170 kWh i stawki zmiennej ceny energii elektrycznej w wysokości 0,3109 zł brutto za 1 kWh, obowiązującej w cenniku produktu energooszczędnego na dwa lata w taryfie G11.  Usługa Elektryk 24h za darmo przez trzy miesiące Promocja energooszczędna daje możliwość wypróbowania usługi Elektryk 24h za darmo przez trzy miesiące. W przypadku awarii instalacji wystarczy zadzwonić na specjalny numer i wezwać elektryka, który zjawi się maksymalnie w ciągu czterech godzin. Dodatkowo, naprawa będzie darmowa, jeśli jej koszt nie przekroczy 500 zł. Po upływie trzech miesięcy z usługi Elektryk 24h będzie można korzystać za 3,99 zł miesięcznie, lub zrezygnować z niej, np. w Punkcie Obsługi Klienta.  Jesienna promocja TAURON i T-Mobile TAURON we współpracy z T-Mobile przygotował dla swoich klientów atrakcyjną ofertę. Wszyscy klienci, którzy zakupią dowolny produkt z oferty TAURONA, otrzymają kupon upoważniający do 20-procentowej zniżki na abonament miesięczny w taryfach JUMP! S lub JUMP! M oraz startery w postaci karty SIM z 1GB transferu danych. Co ważne, kupony nie są imienne i mogą być przekazane pozostałym członkom rodziny lub znajomym, na przykład w formie prezentu. Aby skorzystać z promocji, wystarczy udać się do Punktu Obsługi Klienta TAURON i podpisać umowę na dowolny produkt energooszczędny lub zamówić go poprzez formularz znajdujący się na stronie http://energooszczedny.pl. Kupon zniżkowy można zrealizować w dowolnym salonie T-Mobile do 31 stycznia 2015 roku.  Tańszy węgiel dla klientów TAURONA Wszyscy dotychczasowi klienci indywidualni TAURONA, jak i osoby podpisujące nową umowę mają możliwość otrzymania rabatu na zakup węgla. Opłata obejmuje zakup węgla typu ekogroszek oraz orzech w wybranych składach węglowych z rabatem 30 zł za tonę surowca. Oferowany węgiel pochodzi z polskich kopalń należących do TAURON. Maksymalna ilość zakupu węgla z rabatem to 6 ton, zatem dzięki zniżce można zaoszczędzić nawet 180 zł. Aby skorzystać ze zniżki należy odebrać kod rabatowy w Punktach Obsługi Klienta, zadzwonić na infolinię lub zarejestrować się na stronie http://energooszczedny.pl. Propozycja zakupu węgla ze zniżką jest dostępna do 31 stycznia 2015 r.  TAURON nieprzerwanie podejmuje współpracę z kolejnymi partnerami i negocjuje korzystne oferty. Dostępność każdej z nich oraz   regulaminy można sprawdzić na http://energooszczedny.pl lub w najbliższym Punkcie Obsługi Klienta. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 7 listopada Stres na zimowym wyjeździe ? dlaczego ludzie nie potrafią wypoczywać? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Wyjazd na ferie z dzieckiem jest rzeczą, na którą zazwyczaj czekamy z utęsknieniem. Miesiące ciężkiej pracy, obowiązków, zmartwień przytłaczają, a perspektywa odpoczynku z dala od domu jest bardzo obiecująca. Wielu z nas jednak, gdy już na upragnione ferie zimowe wyjedzie, nie jest w stanie wypocząć i się zrelaksować. Skąd bierze się urlopowy stres i jak sobie z nim poradzić? Oto kilka wskazówek. Zmiana otoczenia może stresować Wyjazd na ferie zimowe wiąże się najczęściej z zupełną zmianą otoczenia. Niezależnie od tego, czy decydujemy się na wyjazd na narty czy w celu chodzenia po górach, urlop to czas, który organizujemy sobie zupełnie inaczej niż dni pracy. Zmiana miejsca, modyfikacja sposobu organizacji dnia, jedzenia, zupełnie nowe otoczenie – to wszystko, mimo że zazwyczaj przyjemne, może być powodem stresu. Wychodzimy bowiem poza tak zwaną strefę komfortu, co zawsze budzi silne emocje. Wyciszenie pobudza do myślenia Kolejną przyczyną, z powodu której narażeni jesteśmy na stres w czasie wypoczynku jest właśnie sam wypoczynek. Szczególnie, gdy na ferie zimowe wyjeżdżamy po okresie intensywnej pracy, nagłe zatrzymanie się i relaks mogą wywołać poczucie dyskomfortu. Spowolnienie myśli sprawia, że zaczynamy lepiej słyszeć swój wewnętrzny dialog. Galopujące myśli powracają do problemów codzienności. Już na urlopie zaczynamy się martwić na przykład o zaległości w pracy, które czekają na nas po powrocie, o relacje z rodziną lub przyjaciółmi. To wszystko z całą pewnością nie sprzyja relaksowi. Jak zredukować stres na wyjeździe? Przede wszystkim, warto dobrze przygotować się do wyjazdu na ferie – zapewniając sobie zarówno brak komplikacji związanych z organizacją urlopu, jak i załatwiając wszystkie pilne sprawy zawodowe i osobiste przed opuszczeniem domu. Urlop ze spokojną głową będzie o wiele przyjemniejszy – im więcej czynników wywołujących stres wyeliminujemy, tym lepiej dla nas. A jeśli to nie wystarczy, sięgnąć można po leki dostępne w aptece bez recepty, które pomogą się uspokoić, wyciszyć i zapewnią lepszy sen. Najlepiej postawić na leki naturalne (np. Sedatif PC), które powstają w oparciu o roślinne i mineralne składniki oraz nie obciążają organizmu, ani nie wywołują skutków ubocznych. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 7 listopada Budowa drugiego etapu farmy wiatrowej Marszewo (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    TAURON Ekoenergia podpisał na początku listopada umowę na budowę drugiego etapu farmy wiatrowej Marszewo, o mocy 18 MW.   Farmę wybuduje wyłonione w postępowaniu przetargowym konsorcjum złożone z podmiotów: Iberdrola Engineering and Construction Poland Sp. z o.o. (lider konsorcjum) oraz Iberdrola Ingenieria Y Construccion S.A.U. z Hiszpanii (partner konsorcjum). Inżynierem kontraktu jest Tractebel Engineering S.A. W ramach przedsięwzięcia wybudowanych zostanie dziewięć turbin wiatrowych o mocy 2 MW każda. Inwestycja o wartości 100 mln zł (wraz z trzyletnim serwisem gwarancyjnym) ma zostać zrealizowana w ok. 12 miesięcy. To drugi etap budowy farmy wiatrowej Marszewo, w ramach pierwszego w październiku 2013 roku oddano do użytku 41 turbin o mocy 2 MW każda. Po zrealizowaniu drugiego etapu farma wiatrowa Marszewo (zlokalizowana w województwie zachodniopomorskim, w gminie Postomino, w pobliżu Nosalina) będzie składać się z 50 turbin o łącznej mocy 100 MW. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 6 listopada Kolekcja Metallic pełna sprzeczności (Kosmetyki) (by odciski.pl)
  • środa, 5 listopada Wsparcie dziecka w Proama (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Proama wdrożyła nowy produkt – ubezpieczenie Wsparcie Dziecka. Jest to jedyny na rynku produkt w ramach ubezpieczeń komunikacyjnych, zapewniający rentę dla dziecka, które w wyniku wypadku komunikacyjnego utraci jednego lub dwoje rodziców. Ubezpieczenie Wsparcie Dziecka dedykowane jest klientom Proama, kupującym ubezpieczenie komunikacyjne. Ochroną ubezpieczeniową, w której zakresie jest śmierć w wyniku wypadku komunikacyjnego, może zostać objęty właściciel ubezpieczanego w Proama pojazdu jak też jego partner życiowy. Bezpośrednio uprawnionymi do odszkodowania są natomiast ich dzieci, pozostające we wspólnym gospodarstwie domowym. W ramach ubezpieczenia Wsparcie Dziecka odszkodowanie wypłacane jest osieroconym dzieciom (również przysposobionym) w postaci renty miesięcznej przez okres 10 lat. Wysokość renty w przypadku utraty jednego z rodziców wynosi 1 000 zł miesięcznie, natomiast w przypadku śmierci dwojga - wartość renty wzrasta do 4 000 zł miesięcznie. W obydwu przypadkach kwota miesięczna jest dzielona na wszystkie uprawnione dzieci. - Jest to pierwszy na rynku produkt, który przy ubezpieczeniu samochodowym bezpośrednio zabezpiecza długookresowe potrzeby członków najbliższej rodziny ubezpieczonego, który zginie w wypadku – wyjaśnia Krzysztof Wanatowicz, Dyrektor Produktu i Sieci Sprzedaży w Proama. - Niewątpliwym atutem polisy jest także możliwość objęcia ubezpieczeniem związków nie tylko będących małżeństwem, ale również i tych, które nie zostały sformalizowane. Grono uprawnionych dzieci nie jest również zawężone np. poprzez maksymalny wiek czy obowiązek kontynowania nauki. Ubezpieczenie obejmuje swym zakresem wszystkie wypadki w związku z ruchem jakiegokolwiek pojazdu mechanicznego, którym uległ ubezpieczony jako kierujący lub pasażer, rowerzysta czy też pieszy. - Wprowadziliśmy produkt Wsparcie Dziecka jako uzupełnienie do polisy komunikacyjnej. Jesteśmy przekonani, że produkt ten może być również elementem decydującym o wyborze Proama jako ubezpieczyciela. Nie chcemy bowiem walczyć o klienta ceną, która w naszym przypadku jest dopasowywana do ryzyka danego klienta, ale zakresem ochrony, której Klient potrzebuje. Wierzymy również, że produkt ten zostanie pozytywnie oceniony przez agentów – dodaje Krzysztof Wanatowicz. Roczny koszt ochrony w ramach ubezpieczenia Wsparcie Dziecka w Proama wynosi 59 zł. Produkt jest dostępny u Agenta, przez telefon i Internet przy zakupie polisy komunikacyjnej Proama. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 5 listopada Masaż dobry na każdy ból (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Historia masażu sięga starożytności. Już wtedy zauważono, że dotyk ma właściwości terapeutyczne. Obecnie stosuje się wiele metod i technik masażu, które nie tylko relaksują, ale i leczą. Dobrze wykonany masaż pobudza krążenie oraz przemianę materii, obniża ciśnienie krwi, zwalnia pracę serca, uspokaja nerwy, a także zmniejsza napięcie, lęk i ból. Dlatego jeśli coś nam dolega, gdy boli nas podczas ruchu albo spoczynku, nie leczmy się samemu – nie wcierajmy maści ani nie łykajmy tabletek przeciwbólowych. Pójdźmy do specjalisty, by znaleźć źródło bólu – mówi serwisowi infoWire.pl Paweł Płoszaj, terapeuta z OVO Studio Sante. Masaż jest dostępny dla każdego, bez ograniczeń wiekowych. Jednak jak każdy zabieg ma swoje przeciwwskazania. Powinny go unikać osoby gorączkujące, kobiety w ciąży i podczas menstruacji oraz chorujący na zapalenie żył czy raka. W razie wątpliwości, czy pójść na masaż, należy porozmawiać ze specjalistą. Warto poszukać takiego z doświadczeniem, bo ból ma różne pochodzenie, a nieodpowiednie dobranie techniki masażu może go zwiększyć. Przed zabiegiem nie wolno pić napojów alkoholowych, gdyż ma on na celu usunięcie toksyn z organizmu, a alkohol to utrudnia. Kawa też nie jest zalecana, ponieważ pobudza, a masaż służy wyciszeniu. Na godzinę przed zabiegiem należy zjeść lekki posiłek. Warto również się odświeżyć. Brak poczucia komfortu sprawia, że jesteśmy spięci, przez co terapeucie trudniej jest pracować – wyjaśnia Paweł Płoszaj. Polacy coraz częściej korzystają z masażu. Nie tylko po to, aby wyleczyć swoje dolegliwości bólowe lub się zrelaksować po ciężkim dniu, lecz także profilaktycznie. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 3 listopada Celebrytek sposób na seksowną figurę (Medycyna Estetyczna) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 3 listopada Milczenie chroni kata (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    O przemocy domowej trzeba mówić – nie należy się tego wstydzić. Cierpią przez nią nie tylko kobiety i dzieci, ale coraz częściej także mężczyźni. Blisko 60 tys. kobiet, ponad 19 tys. małoletnich i 9 tys. mężczyzn w 2013 r. padło ofiarą przemocy domowej. Statystyki pokazują, że jeśli pojawiła się ona raz, będzie regularna. Przemoc może być nie tylko fizyczna, ale także emocjonalna. Tę drugą trudno zauważyć, ponieważ nie zostawia śladów na ciele, ale jest równie okrutna. Agresję powodują sprzeczki, brak komunikacji i zrozumienia między partnerami oraz frustracja, której źródłem jest brak przychodów – mówi serwisowi infoWire.pl Justyna Szachowicz-Sempruch ze Studia (S)praw Kobiet. To bezrobocie najczęściej wciąga ludzi w uzależnienie (np. alkoholowe), a od niego już blisko do przemocy. I wbrew pozorom zdarza się ona często również w rodzinach zamożnych. Uznanie aktu agresji za zdarzenie incydentalne oraz przyzwolenie na nią to najczęstsze reakcje ofiary i otoczenia. „Osoba poszkodowana powinna zadzwonić na niebieską linię z prośbą o zarejestrowanie zdarzenia, a następnie poinformować o nim swoich przyjaciół” – radzi ekspertka. Ważne jest również systematyczne zbieranie dowodów. Apele, aby reagować na agresję, nie ustają. Jeśli podejrzewamy, że „za ścianą rozgrywa się dramat przemocy”, niezwłoczne powiadommy policję lub ośrodek pomocy społecznej. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 31 października Koniec z płaceniem długów po zmarłych (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Przejmujesz spadek po zmarłym i okazuje się, że to dług, który trzeba spłacić? Nie musisz się martwić. Rząd wprowadził zmiany w Kodeksie cywilnym ograniczające dziedziczenie długów. W Polsce 90% spadków przyjmowanych jest wprost, przez milczenie – wyjaśnia notariusz Leszek Zabielski. W ten sposób wiele osób przejmuje długi po rodzinie – często są one bardzo wysokie. W sierpniu Rada Ministrów przyjęła projekt ustawy o zmianie ustawy – Kodeks cywilny. Przewiduje on, że spadkobierca nie będzie odpowiadać w całości za długi zmarłego. Będą one spłacane tylko do wysokości aktywów spadkowych. „Jeżeli wartość stanu czynnego spadku wynosi 50 tys. zł, a dług jest równy kwocie 100 tys. zł, to wierzyciel będzie mógł domagać się zapłaty jedynie 50 tys. zł” – czytamy na stronie internetowej Ministerstwa Sprawiedliwości. Zaproponowany przepis może utrudnić osobom w wieku emerytalnym zaciąganie kredytów w banku – twierdzi notariusz. Obecnie nie ma z tym większego problemu, bo instytucje finansowe zakładają, że jak zobowiązania finansowego nie spłaci sam zaciągający, to zrobi to po jego śmierci rodzina. Zmiany mogą natomiast sprawić, że banki będą udzielały osobom starszym kredytu tylko na krótki czas i bardzo wysoki procent – aby zabezpieczyć się przed śmiercią kredytobiorcy. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 30 października Za jazdę autem i parkowanie w lesie grozi kara (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Samochodem można poruszać się w lesie wyłącznie po drogach publicznych i państwowych oraz oznaczonych drogach leśnych – tak mówi ustawa o Lasach Państwowych. Co więcej, samochodu nie wolno pozostawiać w przypadkowym miejscu w lesie. To nadleśnictwo wyznacza trasy oraz zatoczki do publicznego użytku i stosownie je oznacza. „Za niewiedzę lub zlekceważenie przepisów grozi mandat karny w wysokości do 500 zł” – przypomina w wywiadzie dla serwisu infoWire.pl Mateusz Bartkiewicz z Kancelarii Ostrowski i Wspólnicy. Zakaz nie dotyczy pracowników leśnych, osób posiadających grunty rolne w okolicach lasów, właścicieli majątków z terenami leśnymi oraz funkcjonariuszy straży granicznej, pożarnej i pogotowia ratunkowego. Wyjątkiem objęci są również inwalidzi poruszający się pojazdami przystosowanymi do ich potrzeb. Służby leśne, aby zmniejszyć liczbę osób nagminnie łamiących przepisy, instalują kamery w miejscach najbardziej uczęszczanych, np. przez grzybiarzy. Dlatego zanim wjedziemy do lasu, warto się upewnić, czy nie popełniamy przestępstwa, i skontaktować z nadleśnictwem lub urzędem gminy. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 29 października Zabierz SPA do domu! (SPA) (by odciski.pl)
  • wtorek, 28 października Stwórz dziecku warunki do nauki (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Najważniejsze w przestrzeni dla ucznia są odpowiednie biurko i krzesło. Ich wybór decyduje o późniejszym komforcie pracy. Na co zwracać uwagę podczas organizowania miejsca nauki dziecka? Biurko powinno być przede wszystkim funkcjonalne. „Dobrze, jeśli ma szuflady lub półki, dzięki którym niezbędne akcesoria mamy zawsze pod ręką” – mówi serwisowi infoWire.pl Małgorzata Racz, dekorator wnętrz z IKEA. Krzesło powinno mieć natomiast oparcie, którego wysokość i nachylenie można regulować. Ważne jest odpowiednie oświetlenie miejsca nauki dziecka. Lampka przy biurku to podstawa. „Powinna znajdować się z przodu, po przeciwległej stronie od piszącej ręki, czyli dla praworęcznych – po lewej stronie biurka” – podkreśla ekspertka. Obecnie tradycyjne biurko nie jest jednak jedynym możliwym miejscem pracy czy nauki. Nowością jest biurko mobilne – wygodna podkładka pod laptop. „Zwiększa komfort korzystania z komputera i jednocześnie zapewnia zdrową postawę, gdy używamy tego urządzenia, siedząc w fotelu lub leżąc na łóżku” – zaznacza Małgorzata Racz. Na koniec wygląd. Niech wybrane biurko podoba się dziecku i zachęca je do pracy. W okresie szkolnym jest to przecież najważniejszy mebel w pokoju ucznia. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 27 października Delikatna depilacja i oczyszczanie twarzy (Depilacja) (by odciski.pl)
  • piątek, 24 października Uchroń dziecko przed wypadkiem (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Do największej liczby wypadków drogowych z udziałem pieszych, przede wszystkim dzieci, dochodzi w okresie jesienno-zimowym. Ciemne ubrania i brak odblasków sprawiają, że po zmroku nie jesteśmy dla kierowców dostatecznie widoczni. Akcja „Bezpieczny, bo widoczny” ma nie tyle promować noszenie odblasków, ile zachęcać do kupowania odzieży i obuwia z elementami fluorescencyjnymi. „Rozdajemy wiele zawieszek odbijających światło, ale dzieci mają je dzień, dwa, a potem gubią” – mówi serwisowi infoWire.pl Mariusz Sokołowski, rzecznik prasowy Komendanta Głównego Policji. Jeśli dziecko ma na sobie buty, spodnie lub kurtkę z odblaskami, wtedy wiemy, że jest widoczne na drodze. Warto pamiętać, że gdy idziemy prawidłową stroną drogi, nasz tornister nie jest widoczny dla kierowcy nadjeżdżającego z naprzeciwka, więc odblaski na nim zawieszone nie spełniają swojej funkcji. Najlepsze rozwiązanie dla naszej pociechy to obuwie z elementami fluorescencyjnymi. „Światła w samochodzie ustawione są tak, by świeciły w dół – na jezdnię. Jeśli pieszy ma buty z odblaskami, kierowca łatwo go zauważy” – wyjaśnia organizatorka akcji Karolina Wirowska. Takie obuwie chroni dziecko – podnosi jego bezpieczeństwo oraz co ważne szczególnie dla młodzieży, wygląda ładnie i nie kojarzy się z czymś niemodnym – dodaje Katarzyna Gałązka, projektantka marki Bartek. Odblask odblaskowi nierówny. Bartłomiej Morzycki z 3M radzi, by wybierać te z atestem CE i kupować w autoryzowanych sklepach. Wtedy możemy być pewni, że kierowca zauważy nas nie z 50, ale 200 m. Według badań Proamy aż 95% kierowców przyznało, że musiało gwałtownie hamować lub w ostatniej chwili omijać pieszego, który nie miał odblasków – mówi Justyna Szafraniec. Dlatego elementy fluorescencyjne należy nosić  bezwzględnie – nie tylko na drodze w miejscu niezabudowanym, ale i w mieście. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 24 października Dalkia Warszawa wśród ?Innowatorów Wprost 2014? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Dalkia Warszawa znalazła się wśród laureatów konkursu „Innowatory Wprost 2014”. Firma została nagrodzona za projekt „Inteligentnej Sieci Ciepłowniczej”, który jest realizowany w Warszawie. Dalkię Warszawa wyróżniono w kategorii „Energetyka” za rozpoczęcie projektu inwestycyjnego „Inteligentnej Sieci Ciepłowniczej”. ISC ma na celu wsparcie i optymalizację procesów decyzyjnych związanych z funkcjonowaniem sieci poprzez wyposażenie jej w infrastrukturę do monitorowania efektywności przesyłu ciepła oraz zintegrowanego i zdalnego zarządzania nią. Dzięki tej inwestycji zostaną zredukowane straty ciepła oraz ograniczona emisja dwutlenku węgla – rocznie o ponad 14 tysięcy ton. Projekt ma charakter pionierski z uwagi na skalę i kompleksowość, ponieważ Warszawska Sieć Ciepłownicza to największy tego typu system w całej Unii Europejskiej. – Projekt „Inteligentnej Sieci Ciepłowniczej” to jedna z flagowych inwestycji Dalkii Warszawa. Jesteśmy przekonani, że dzięki niemu warszawska sieć będzie bardziej efektywna i przyjazna środowisku, a doświadczenia uzyskane przy jego realizacji zostaną wykorzystane również w innych polskich i europejskich miastach – mówi Jacky Lacombe, prezes Dalkii Warszawa. „Innowatory Wprost” są przyznawane od 2011 r. Podstawą do wyróżnienia jest udział w autonomicznym badaniu Innovation Research 2014, w którym analizowane są m.in. wydatki na innowacje ponoszone przez uczestniczące firmy. W tym roku redakcja tygodnika sprawdziła kilka tysięcy przedsiębiorstw reprezentujących najbardziej dynamiczne sektory gospodarki, m.in. farmację, energetykę, przemysł, budownictwo, telekomunikację, finanse oraz naukę. Uroczyste wręczenie nagrody „Innowatory Wprost 2014” Dalkii Warszawa miało miejsce 23 października br. w Warszawie. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 23 października Oficerki w kolekcji PRIMAMODA na sezon jesień-zima 2014 (Buty) (by odciski.pl)
  • czwartek, 23 października Światowegoy Dzień Walki z Otyłością 2014 – Wystrzegaj się otyłości ! (Aktualności) (by odciski.pl)
  • czwartek, 23 października Tej jesieni rządzą wzory i trzy mocne kolory: szarość, brąz i klasyczna czerń (Nogi) (by odciski.pl)
  • środa, 22 października I ty możesz być bliźniakiem genetycznym (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Mówią o nich „bliźniacy”, choć nie są spokrewnieni. Bliźniak genetyczny jest wyjątkowy, bo daje nadzieję na powrót do zdrowia osobom chorym na białaczkę. Prawdopodobieństwo znalezienia bliźniaka genetycznego jest takie samo jak igły w stogu siana – wynosi 1 do kilku milionów. Bogusława Gajda, która od 2004 roku chorowała na anemię aplastyczną, po 10 latach wróciła do zdrowia dzięki szpikowi oddanemu przez dawcę niespokrewnionego. „Po roku od zarejestrowania się w bazie DKMS otrzymałam informację, że mogę pomóc. Nie miałam obaw, ponieważ towarzyszyło mi solidne wsparcie i przygotowanie ze strony lekarzy” – mówi serwisowi infoWire.pl dawca szpiku Beata Łanowy. „2 tygodnie po operacji szpik się zregenerował” – dodaje. Pacjent zmagający się z chorobą często latami żyje w cierpieniu. „Przed przeszczepem żyłam na granicy. Chorując 11 lat, wiele czasu spędziłam w szpitalach. Teraz jestem szczęśliwa” – mówi Bogusława Gajda. Niestety – jak podkreśla – oczekujących na szpik jest wielu, a każdemu trzeba dać szansę. Warto pomagać, ponieważ zabieg nie jest bolesny, a możliwość uratowania życia drugiej osobie jest bezcenna. Co roku odbywają się pierwsze spotkania par bliźniaków genetycznych. Wydarzeniu towarzyszą niezapomniane emocje, ponieważ oddając cząstkę siebie, dawca umożliwia pacjentowi spełnienie swoich życiowych marzeń. „To jest coś, co dawca i biorca będą pamiętali zawsze, co da im siłę i nada nowy sens ich życiu” – mówi Ewa Magnucka-Bowkiewicz, wiceprezes Fundacji DKMS Polska. Jak zostać bliźniakiem genetycznym? Wystarczy mieć 18-55 lat, być zdrowym i zarejestrować się w bazie dawców komórek macierzystych DKMS. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 20 października Choroba zwyrodnieniowa stawów (ChZS) – jak sobie z nią radzić (Choroby, Choroby reumatyczne) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 20 października 103 mln złotych inwestycji Dalkii Warszawa w 2014 r. (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Rozbudowa sieci ciepłowniczej, wymiana węzłów grupowych na indywidualne oraz rozpoczęcie projektu „Inteligentnej Sieci Ciepłowniczej” to najważniejsze inwestycje Dalki Warszawa w 2014 r. Firma przeznaczyła na nie 103,4 mln złotych, co stanowi ponad dwukrotny wzrost w porównaniu z analogicznym okresem w roku poprzednim. W ramach prac prowadzonych w 2014 roku Dalkia Warszawa położyła główny nacisk na zwiększanie zasięgu sieci ciepłowniczej, pozwalające na podłączenie do niej kolejnych mieszkańców, oraz modernizację poszczególnych jej elementów. Efektem inwestycji jest 20,5 km nowych ciepłociągów, 43 węzły i 124 moduły ciepłej wody. Spółka kontynuuje również prowadzony od dwóch lat program wymiany węzłów grupowych na indywidualne, który ma na celu poprawę efektywności pracy sieci. Dzięki tej wymianie zwiększy się komfort mieszkańców Warszawy – poprzez wybudowanie indywidualnych węzłów odbiorcy będą mogli prowadzić własną gospodarkę cieplną budynku i uzyskują możliwość korzystania również z ciepłej wody, co nie było możliwe w przypadku węzłów grupowych.  W tym roku wykonano 134 węzły i 4,9 km sieci. Dodatkowo Dalkia Warszawa zmodernizowała 297 węzłów i ponad 27 km ciepłociągów, ograniczając straty ciepła na przesyle. W efekcie prowadzonych prac, z taniego i bezpiecznego ciepła sieciowego może korzystać w Warszawie około 19 tysięcy obiektów, co pokrywa 80 procent zapotrzebowania stolicy. Spółka znacząco zwiększyła swoje zaangażowanie finansowe w prace inwestycyjne i modernizacyjne. Asygnowała na ten cel ponad 103 mln złotych, co stanowi ponad dwukrotny wzrost w porównaniu z analogicznym okresem w roku poprzednim, w którym wydano 45,5 mln złotych. Łączna wartość inwestycji zaangażowanych, czyli zakontraktowanych z dostawcami lub zleconych wewnątrz firmy, wynosi 140 mln złotych. W tym roku Dalkia Warszawa rozpoczęła również projekt budowy Inteligentnej Sieci Ciepłowniczej. Ma on na celu wsparcie i optymalizację procesów decyzyjnych związanych z funkcjonowaniem sieci poprzez wyposażenie jej w infrastrukturę do monitorowania efektywności przesyłu ciepła oraz zintegrowanego i zdalnego zarządzania nią. Efektem działania tych rozwiązań będzie minimalizacja strat ciepła, oraz – w dalszej kolejności – redukcja emisji dwutlenku węgla. Projekt ma charakter pionierski z uwagi na skalę i kompleksowość, ponieważ Warszawska Sieć Ciepłownicza to największy tego typu system w całej Unii Europejskiej. – Dalkia Warszawa konsekwentnie prowadzi prace zmierzające do rozbudowy oraz polepszenia efektywności miejskiej sieci ciepłowniczej. Dzięki naszym pracom warszawiacy mogą cieszyć się tanim i bezpiecznym ciepłem. Kolejne inwestycje stanowią również realizację naszych zobowiązań podjętych przy przejęciu Stołecznego Przedsiębiorstwa Energetyki Cieplnej – mówi Jacky Lacombe, prezes Dalkii Warszawa. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 20 października Dieta vs. Medycyna Estetyczna ? co wybrać? (Medycyna Estetyczna) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 20 października Konkurs Twój Niezbędnik z Kamill (Konkursy) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 20 października Poznaj rośliny które mogę zastąpić balsamy, kremy i odżywki (Oleje, Rośliny) (by odciski.pl)
  • niedziela, 19 października Bezpłatne porady dla osób dotkniętych chorobą nowotworową (Akcje społeczne) (by odciski.pl)
  • piątek, 17 października Nie czekaj, zaszczep się przeciw grypie (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Grypa jest często mylona z przeziębieniem. Jej lekceważenie może powodować poważne powikłania. Dlatego warto zaszczepić się już dziś. Najskuteczniejsza profilaktyka to zaszczepienie się przed sezonem grypowym. Preparat może przyjąć każdy, kto ukończył 6 miesięcy. Osoba do 9. roku życia, która jest szczepiona po raz pierwszy, przyjmuje 2 dawki, następnym razem jest to już dawka pojedyncza. Szczepionki nie są drogie, natomiast bardzo skuteczne i – co najważniejsze – ograniczają epidemię. Grypę od zwykłego przeziębienia odróżnia intensywność objawów, czyli kaszlu, kataru i gorączki. Dodatkowo przy chorobie występują bóle kostno-mięśniowe. Osoba z objawami powinna natychmiast zgłosić się do lekarza w celu rozpoznania choroby. „Ważne jest dokładne przebadanie płuc” – mówi serwisowi infoWire.pl dr Katarzyna Raczek-Pakuła z centrum medycznego Babka Medica. Chory na grypę powinien iść na zwolnienie. Przebywając z osobą chorą, musimy zachować ostrożność. Częste mycie dłoni, izolowanie się, niezapraszanie gości – to podstawa. Z kolei chory powinien używać jednorazowych chusteczek higienicznych i maseczki na twarz, jak również – notorycznie myć dłonie. Ponadto zaleca się odpoczynek, picie płynów w dużych ilościach oraz przyjmowanie leków przeciwgrypowych, tj. preparatów paracetamolu i ibuprofenu. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 15 października Kampania Alpha People trwa! (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Wraz z premierą najnowszego smartfonu Samsung GALAXY Alpha ruszyła wyjątkowa kampania Alpha People, która ma na celu przybliżenie sylwetki nowoczesnej osobowości Alpha. Kim są Alpha People? Czy Ty należysz do tej charakterystycznej grupy? Indywidualiści, z silnym przekonaniem o własnej wartości, o oryginalnym niewymuszonym stylu. Tak w skrócie opisać można współczesną osobowość Alpha. Taki też jest najnowszy smartfon Samsung GALAXY Alpha, który został stworzony by dopasować się do potrzeb nowoczesnego użytkownika. Inżynierowie Samsung długo pracowali nad tym aby stworzyć produkt, który będzie nadążał za potrzebami nowoczesnych konsumentów, a jednocześnie pozostawi im pole do wyrażenia własnej osobowości. Kampania Alpha People podkreśla wyjątkowość każdego z użytkowników Samsung GALAXY Alpha. Ilu ludzi, tyle opinii, charakterów i stylów, wszystkich łączy jednak chęć do jak najpełniejszego korzystania z życia. Firma Samsung dba, aby każdy użytkownik pozostał wyjątkowy, a smartfon Samsung GALAXY Alpha to odpowiedź na tę potrzebę. Do współpracy przy kampanii, Samsung zaprosił wyjątkowych artystów – znanych i cenionych muzyków Fisza i Emade, którzy utożsamiają się z nurtem Alpha People. Muzycy, znani między innymi ze swojej działalności w ramach zespołu Tworzywo, to osobistości prawdziwie nietuzinkowe. Pewni siebie i bezkompromisowi, odważnie podchodzą do muzyki i konsekwentnie podążają własną ścieżką już od czasów debiutanckiej płyty. Nie boją się eksperymentować – ich muzyka łączy i zmienia różne gatunki i nie da się wpisać w żadne konkretne ramy. Artyści czerpią ogromną radość z tworzenia, przebywania na scenie i z przymrużeniem oka podchodzą do samych siebie i otaczającego ich świata. Ponadto, w kampanii biorą udział także blogerzy z blogów mammamija.pl oraz ekskluzywnymenel.com. Mammamija to para młodych, nowoczesnych rodziców, których pasją są wspólne podróże i fotografia. Na swoim blogu prezentują porywające relacje z wyjazdów, a także w niezwykły sposób opisują swoją codzienność, która nigdy nie jest nudna.  Ekskluzywny Menel to postać równie wyjątkowa. Moda to jego sposób na życie, choć intrygująca nazwa bloga może sugerować inną jego tematykę.   Na przestrzeni najbliższych miesięcy, zaproszeni do współpracy artyści i blogerzy będą brali udział w wielu aktywnościach zaplanowanych w kampanii. Ich działania można będzie oglądać na ich kanałach społecznościowych, blogach oraz na stronie Samsung.  Obserwuj nas, baw się i bądź Alpha!   *Podziękowania dla TR Studio za pomoc w realizacji sesji zdjęciowej z artystami. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 14 października Najlepsze zabiegi medycyny estetycznej na jesień (Medycyna Estetyczna) (by odciski.pl)
  • wtorek, 14 października Jak wygląda przemoc w polskich szkołach? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Ok. 10% polskich uczniów spotkało się w szkole z agresją fizyczną, a co najmniej kilka procent jest regularnie dręczonych przez swoich kolegów – wynika z raportu Instytutu Badań Edukacyjnych (IBE). Uczniowie szkół podstawowych – częściej chłopcy niż dziewczęta – są najbardziej narażeni na represje ze strony rówieśników. Ofiary to dzieci mniej asertywne, nieśmiałe, uważane za gorsze, np. ze względu na sytuację materialną lub oceny. Gnębiony uczeń zwykle wraca do domu zalękniony, zaczyna mieć problemy w nauce i wycofuje się z życia społecznego. Częściej zgłasza rodzicom zaginięcia cennych przedmiotów czy potrzebę zabierania do szkoły wyższego kieszonkowego – mówi serwisowi infoWire.pl psycholog Agnieszka Adamczyk-Musiał. Rodzice powinni okazać szykanowanemu dziecku wsparcie i dużo z nim rozmawiać oraz zgłosić incydent dyrekcji. Niezbędna może okazać się terapia psychologiczna lub pedagogiczna. „Zmiana placówki nie rozwiąże problemu, a tylko go wzmocni” – dodaje ekspertka. Przemoc szkolna to nie tylko ta fizyczna (bicie, kradzieże), lecz także psychiczna, dotkliwsza w skutkach – zaznacza Jadwiga Przewłocka z IBE. Przejawia się w formie werbalnej (wyśmiewanie, przezywanie, poniżanie), relacyjnej (wykluczanie ze wspólnych zajęć i zabaw) oraz agresji z wykorzystaniem internetu i komórek (stalking, udostępnianie filmów) – coraz powszechniejszej w dzisiejszych czasach. W profilaktyce agresji i przemocy ważną rolę odgrywają warsztaty rozwijające umiejętności psychologiczne, emocjonalne i społeczne dzieci, jak również apele, akcje szkolne oraz spotkania z przedstawicielami różnych organizacji pozarządowych i policji. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 13 października JUVÉDERM? VOLIFT? with Lidocaine (Medycyna Estetyczna) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 13 października Najlepsze urządzenia do makijażu permanentnego Biotek już w Polsce! (Medycyna Estetyczna) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 13 października Sposoby na gładkie nogi ? co wybrać? (Depilacja) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 13 października Piękne nogi bez pajączków i żylaków (Medycyna Estetyczna) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 13 października Sposób na bawoli kark (Medycyna Estetyczna) (by odciski.pl)
  • sobota, 11 października Zmarszczki czy owal twarzy ? co szybciej zdradza nasz wiek? (Medycyna Estetyczna) (by odciski.pl)
  • piątek, 10 października “Zrozum lepiej swoją migrenę z Excedrin MigraStop” – bezpłatny poradnik online dla pacjentów (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Zakończył się pierwszy ogólnopolski Miesiąc Walki z Migreną O akcji Miesiąc Walki z MigrenąProgram „ Zrozum lepiej swoją migrenę z Excedrin MigraStop” został zainagurowany specjalnie dla osób cierpiących na migrenę. Przez cały miesiąc (11 sierpnia – 07 września) migrenicy mieli okazję dowiedzieć się więcej o swojej dolegliwości i nauczyć się jak z nią postępować. W trakcie trwania programu, w aptekach na terenie całego kraju zostało udostępnionych ponad 210 tysięcy darmowych poradników "Zrozum lepiej swoją migrenę z Excedrin MigraStop". Dowiedz się jak unikać błędów w leczeniu migreny – wejdź na stronę www.excedrin.pl, zakładka Miesiąc Migreny i pobierz nasz darmowy poradnik "Zrozum lepiej swoją migrenę z Excedrin MigraStop". Poradnik stworzony przez markę Excedrin MigraStop jest zbiorem użytecznych wskazówek oraz informacji dla osób cierpiących na migrenę. Z poradnika dowiesz się, jak rozpoznać pierwsze objawy ataku migreny oraz znajdziesz przydatne informacje na temat leczenia i profilaktyki tej choroby. Ponadto poradnik zawiera 10 praktycznych wskazówek, które każdy może od razu zastosować, aby ograniczyć negatywny wpływ migreny na swoje życie. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.Excedrin MigraStop. Tabletki powlekane. Jedna tabletka powlekana zawiera 250 mg kwasu acetylosalicylowego, 250 mg paracetamolu oraz 65 mg kofeiny. Wskazania do stosowania: Doraźne leczenie bólu głowy oraz napadów migreny z aurą lub bez aury. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na kwas acetylosalicylowy, paracetamol, kofeinę lub którąkolwiek z substancji pomocniczych. U pacjentów, u których stosowanie kwasu acetylosalicylowego lub innych niesteroidowych leków przeciwzapalnych, takich jak diklofenak czy ibuprofen, powoduje napady astmy, pokrzywkę lub ostre zapalenie błony śluzowej nosa; czynny wrzód żołądka lub jelit, krwawienie lub perforacja przewodu pokarmowego oraz u pacjentów ze zdiagnozowanym owrzodzeniem żołądka i jelit; hemofilia lub inne skazy krwotoczne; ciężka niewydolność nerek lub wątroby; ciężka niewydolność serca; przyjmowanie metotreksatu w dawce większej niż 15 mg na tydzień; trzeci trymestr ciąży.Podmiot odpowiedzialny: Novartis Consumer Health GmbH, Niemcy.Niniejszy materiał ma charakter wyłącznie informacyjny i jest skierowany do Państwa w ramach przysługującego prasie prawa do bieżących informacji na temat nowych produktów leczniczych lub ich nowych właściwości. Materiał ten opisuje właściwości produktów leczniczych, który to opis – po jego upublicznieniu - może być uznany za reklamę tychże produktów w rozumieniu ustawy z dnia 6 września 2001 r. Prawo farmaceutyczne. Z uwagi na powyższe uprzejmie prosimy o redagowanie ewentualnych informacji prasowych z użyciem niniejszego materiału w sposób zgodny z obowiązującymi przepisami”. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 9 października Materac gwarantem dobrego snu (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Jeśli po przebudzeniu czujemy się jak księżniczka na ziarnku grochu – wstajemy z bólem mięśni i jesteśmy niewyspani – warto zmienić materac, na którym śpimy. Eksperci podpowiadają, na co zwrócić uwagę przy jego kupnie. Na materacu trzeba czuć się komfortowo – nic nie może nam przeszkadzać i nas uciskać, nie powinniśmy się też w niego „zapadać”. Dlatego podczas wyboru materaca należy się na nim położyć. „W pozycji na plecach odcinek lędźwiowy kręgosłupa powinien być podparty, z kolei gdy leżymy na boku, kręgosłup musi się układać w linii prostej” – wyjaśnia w wywiadzie dla serwisu infoWire.pl Szymon Korczak, fizjoterapeuta z IKEA. Na rynku dostępnych jest kilka rodzajów materacy: sprężynowe (bonellowe i kieszeniowe), lateksowe, piankowe. Ze sprężynowych powinny korzystać osoby, które mają problemy z zasypianiem. Lateksowe najlepsze będą dla alergików. Z kolei piankowe – które dzielą się na te z pianką poliuretanową, pianką o wysokiej sprężystości i pianką memory, dostosowującą się do ciała pod wpływem temperatury – polecane są osobom starszym. Mitem jest, że im twardszy materac, tym lepiej dla kręgosłupa. Wszystko zależy od tego, kto na nim śpi. Znaczenie ma nie tylko waga śpiącego – twardy dla osoby tęższej, średnio twardy dla filigranowej – ale też pozycja w czasie snu. Podczas wyboru materaca warto zwrócić uwagę na materiały, które wchodzą w jego skład. Dodatki końskiego włosia, wełny lub bambusa pomogą w odprowadzaniu wilgoci – wyjaśnia ekspert. Materac należy wymieniać co 8-10 lat lub kiedy widać na nim odkształcenia. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 7 października Wideorejestratory popularne wśród polskich kierowców (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Obecnie w Polsce w użyciu jest ok. 150 tys. wideorejestratorów, czyli urządzeń służących do nagrywania obrazu podczas jazdy samochodem. Dlaczego właściciele aut po nie sięgają? Moda na wideorejestratory przyszła do nas z Rosji, gdzie posiadanie kamer samochodowych jest na porządku dziennym. Dzięki nim kierowcy, którzy brali udział w kolizjach, ale nie byli ich sprawcami, mogą bez trudu wykazać brak swojej winy przed sądem, policją lub ubezpieczycielem. Według Mariusza Manowskiego z MiTAC Europe jest to główny powód kupowania urządzeń, ale nie jedyny. Wykorzystywane są one również do rejestrowania ciekawych, nietypowych i śmiesznych zdarzeń, które spotykają nas na drodze. „Czasami ludzie kupują wideorejestratory tylko po to, by pokazać, że gdzieś byli, jak piękna jest okolica, w której mieszkają, albo jak świetnie było na wyjeździe” – mówi serwisowi infoWire.pl ekspert. Przy zakupie wideorejestratora przede wszystkim warto zwracać uwagę na jakość nagrywanego obrazu. Urządzenia tego typu wyposażone są w wiele funkcji dodatkowych, jak np. czujnik ruchu – przydatny, gdy samochód stoi na parkingu – czy tzw. G-sensor, który w razie kolizji zabezpiecza zarejestrowany materiał przed usunięciem oraz pozawala dokładnie ustalić kierunek i siłę uderzenia. Wideorejestrator montuje się na przedniej szybie samochodu, możliwie jak najwyżej, tak by nie przesłaniał drogi. Z podobnych urządzeń korzystają również motocykliści i rowerzyści. Mogą je mocować np. na kasku lub kierownicy. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 6 października Badanie układu pokarmowego (Badania) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 6 października Rekonstrukcja piersi bez tajemnic – bezpłatne konsultacje (Akcje społeczne) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 6 października Rekonstrukcja piersi bez tajemnic (Piersi) (by odciski.pl)
  • sobota, 4 października Przygotuj się do karnawału już dziś (Medycyna Estetyczna) (by odciski.pl)
  • piątek, 3 października Jak dbać o skórę w jesienne i zimowe dni? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Pielęgnacja skóry w okresie jesienno-zimowym jest niezwykle ważna. Jeśli o nią nie zadbamy, może dojść do pękania naczyń krwionośnych, naruszenia bariery lipidowej, przesuszania, łuszczenia, a nawet poważniejszych dolegliwości. W uniknięciu tych problemów mogą nam pomóc odpowiednie kosmetyki. „Należy stosować preparaty, które będą z jednej strony działały nawilżająco, z drugiej – natłuszczająco i wzmacniająco na barierę lipidową” – mówi serwisowi infoWire.pl Maria Czech-Małasiewicz z Oceanic. Aby skóra była nawilżona, musimy nie tylko używać odpowiednich preparatów, lecz także – pić dużo płynów. W czasie mrozu wskazane jest nakładanie na twarz oraz dłonie kremu tłustego lub półtłustego. Pamiętajmy, że również nasze gruczoły łojowe dostarczają skórze tłuszczów, które skutecznie wzmacniają barierę lipidową. Nie warto usuwać ich z twarzy podczas porannej toalety. Podobnie jak skóra, powinny być natłuszczone także usta. Gdy są spierzchnięte, można je posmarować na noc miodem. Nie mniejsze znaczenie dla skóry ma odżywianie się. Barierę lipidową w szczególności wzmocnią produkty zawierające kwasy omega-3 i omega-6. Nie zapominajmy wreszcie o podstawie: chrońmy naszą skórę ciepłymi ubraniami. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 3 października Spodziewasz się dziecka? Zacznij myśleć o wyprawce (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Przyjście dziecka na świat to bardzo ważne wydarzenie w życiu rodziców, do którego należy się odpowiednio przygotować. Często popełnianym błędem jest kupowanie przedmiotów, które okazują się zupełnie niepotrzebne. Dlatego tak ważne jest sporządzenie listy niezbędnych zakupów. „Listę należy już tworzyć w pierwszych miesiącach ciąży i najlepiej powoli kompletować całą wyprawkę. Nie zostawiajmy tego na ostatnią chwilę […]. Nie zawsze będzie od ręki dostępne to, czego potrzebujemy” – mówi serwisowi infoWire.pl Ewelina Kukawska ze sklepu Smyk. Z zakupem niektórych artykułów, np. smoczków i butelek, można poczekać do narodzin dziecka, w większość należy jednak zaopatrzyć się już przed rozwiązaniem. Przyszła mama udająca się do szpitala powinna mieć ze sobą dokumenty: dowód osobisty, kartę ciąży, książeczkę zdrowia, książeczkę ubezpieczeniową oraz wyniki badań. Z przedmiotów osobistych niezbędne będą koszule nocne, kapcie, ręcznik oraz przybory higieniczne. W wyprawce dla niemowlaka muszą znaleźć się na pewno ubrania: body, śpiochy, kaftaniki, skarpetki, rękawiczki. Potrzebne będą również pieluchy tetrowe i flanelowe. Nowo narodzone dziecko wymaga odpowiedniej pielęgnacji, dlatego trzeba pamiętać o kosmetykach, przewijakach, wanienkach, gąbkach, a także ręcznikach. Do tego fotelik samochodowy, aby przewieźć dziecko ze szpitala do domu. Sporządzoną listę najlepiej skonsultować z położną. Jak informuje Ewelina Kukawska, pełna wyprawka, z wózkiem i fotelikiem, kosztuje ok. 3-4 tys. zł. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 1 października Święto uśmiechu (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    W trakcie śmiechu pracuje aż 1/3 mięśni naszego ciała. Gdy śmiejemy się przez minutę, wydłużamy życie o 10 kolejnych. Nie jest to jednak jedyna zaleta śmiechu i uśmiechu, który 3 października „obchodzi” swoje światowe święto. Uśmiech to nie tylko grymas na twarzy, który jest wyrazem naszego nastroju i usposobienia. Osoby, które często się uśmiechają i śmieją, szybciej rozładowują stres, mają wyjątkowo sprawnie działający układ immunologiczny i łatwiej pokonują ból. Uśmiech sprawia, że jesteśmy postrzegani jako osoby atrakcyjne. Nierzadko nasze zadowolenie ma wpływ na innych ludzi, którzy odwzajemniają uśmiech. Przeciętnie dorosła osoba śmieje się 15 razy dziennie, podczas gdy dziecko w wieku przedszkolnym – aż 400 razy. „Oczywiście, gdy za oknem jesień, zima, a poranki są ponure, nie jest łatwo się uśmiechać, ale jeżeli zmienimy nastawienie, włączymy dobrą muzykę, zaparzymy kawę, uśmiech pojawi się od razu. Kiedy idziemy w dobrym humorze do pracy, zawsze jest milej” – mówi serwisowi infoWire.pl psycholog Agnieszka Adamczyk-Musiał. Światowy Dzień Uśmiechu jest obchodzony od pięciu lat. Jego pomysłodawca to Harvey Ball, autor znanego na całym świecie symbolu żółtej uśmiechniętej buzi. :-) dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 29 września Dyskretna metamorfoza ust – Modelowanie ust (Medycyna Estetyczna) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 29 września Piękną, naturalną opaleniznę można zachować na dłużej (SPA) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 29 września 29 edycja akcji Żółty Tydzień 2014 (Aktualności) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 29 września WZW typu A i WZW typu B (Aktualności, Choroby) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 29 września Sprawdź, która umowa o pracę ci się należy (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Pracodawca nie powinien narzucać rodzaju umowy o pracę. Niestety, pracownik zazwyczaj jest słabszą stroną stosunku pracy. Umowę na czas określony można otrzymać dwukrotnie. Trzecia umowa zgodnie z prawem musi być zawarta na czas nieokreślony, bez względu na wolę pracodawcy. Ale uwaga! Pomiędzy wygaśnięciem jednej umowy a podpisaniem kolejnej nie może minąć miesiąc. Niestety, pracodawcy, aby obejść przepis, zawierają długoterminowe umowy na czas określony albo przedłużają okres między zakończeniem jednej umowy a zawarciem kolejnej do ponad 30 dni – mówi serwisowi infoWire.pl Marta Kosakowska, aplikant adwokacki z TGC Corporate Lawyers. Umowa na czas określony podpisana minimalnie na okres 6 miesięcy może zostać wypowiedziana, gdy zawiera taką klauzulę. Okres wypowiedzenia wynosi 2 tygodnie. Pracodawca nie ma obowiązku uzasadnić wypowiedzenia, a pracownik może domagać się jedynie odszkodowania. W przypadku umowy na czas nieokreślony wypowiedzenie musi być uzasadnione. „Bezpodstawnie wypowiedziana umowa pozwala pracownikowi domagać się odszkodowania, przywrócenia do pracy lub uznania wypowiedzenia za niebyłe”– wyjaśnia prawniczka. W Polsce obowiązują 4 rodzaje umów o pracę: na czas nieokreślony, określony, wykonania określonej pracy oraz zastępstwa pracownika. Wszystkie te umowy mogą być poprzedzone umową na okres próbny, który wynosi maksymalnie 3 miesiące. dostarczył infoWire.pl
  • niedziela, 28 września 68% palących pracowników korporacji chce w najbliższym czasie rozstać się z nałogiem (Akcje społeczne) (by odciski.pl)
  • piątek, 26 września Przepis na piknik (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Rodzinny grill, piknik ze znajomymi czy wspólne oglądanie meczu w telewizji to idealne sytuacje, w których możemy zaserwować naszym bliskim i przyjaciołom drobne przekąski. Słodkich i niezdrowych pokus jest naprawdę wiele więc tym bardziej zadbajmy o to, by na naszych stołach nie królowały wysokokaloryczne propozycje. Witamina E, kwas foliowy, witaminy z grupy B, cynk, potas, magnez, żelazo, błonnik, kwasy Omega-3 i wiele innych niezbędnych dla zdrowia minerałów i mikroelementów - czy da się je wszystkie zmieścić w jednej sałatce albo tortilli? Czy pełen zestaw mikroelementów można znaleźć w każdym sklepie zapakowany w poręczne opakowania, które możemy zabierać ze sobą na spacer czy wycieczkę. Tak. O czym mowa? O orzechach! Orzechy to skoncentrowane źródło składników odżywczych dających nam energię i siłę do wielu aktywności poza pracą. Jak podkreśla ekspert marki Felix, dietetyczka Agata Ziemnicka - Łaska, każdy rodzaj orzechów zawiera inny, właściwy dla siebie zestaw witamin i cennych składników. Migdały są najbogatszym źródłem witaminy E. Mają zbawienny wpływ na stan naszej skóry, a także wspomagają pracę serca. Znajdziemy w nich również dużo wapnia, niezastąpionego budulca mocnych kości. Gdy borykamy się z ciągłym zmęczeniem, warto jeść nerkowce. To właśnie one królują wśród orzechów pod względem zawartości żelaza. Dzięki dużej zawartości magnezu wspomagają również koncentrację i zwalczają niekorzystne skutki stresu. Średnia porcja mieszanych orzechów dostarczy nam nawet połowę zapotrzebowania na ten działający przeciwstresowo składnik. Orzeszki ziemne zawierają z kolei najwięcej białka, dlatego są świetną przekąską po wysiłku fizycznym zapewniając długotrwałe uczucie sytości. Po orzechy laskowe warto sięgać, by wspomóc pracę naszego mózgu. Są one w czołówce orzechów z największą zawartością kwasu tłuszczowego alfa-linolenowego, który ma zdolność do regeneracji tego najważniejszego organu w naszym ciele. Wszystkie rodzaje orzechów dostarczą nam dużych ilości błonnika, witaminy E, kwasu foliowego oraz witamin z grupy B chroniących nasze komórki przed starzeniem i zapewniających naszej skórze piękny wygląd. Zestaw składników zawartych w orzechach wspiera również prawidłowe działanie naszego metabolizmu oraz pracę układu nerwowego. Co więcej, w przeciwieństwie do wielu przekąsek, orzechy nie zawierają cholesterolu. Są natomiast bogate w roślinne sterole, których wysokie spożycie pomaga obniżyć poziom „złego” cholesterolu w naszej krwi - uzupełnia Agata Ziemnicka - Łaska. Orzechy są najlepszym towarzyszem podczas spotkań ze znajomymi, czy rowerowych wycieczek. Są również idealnym pomysłem na smaczny i pożywny podwieczorek w myśl hasła najnowszej kampanii marki Felix – Popołudnie z Felixem. Walory odżywcze i zawarty w orzechach błonnik sprawiają, że po takiej przekąsce na kolację zjemy po prostu mniej. Co ważne, orzechy to nie tylko pyszna przekąska sama w sobie - można je dodawać do wielu potraw. Doskonale sprawdzają się w przygotowaniu różnych past, sałatek, panierki do mięsa czy deserów. Warto pamiętać o orzechach następnym razem, gdy pomyślimy o zdrowej przekąsce i już dziś zaopatrzyć się w opakowanie migdałów, nerkowców czy pistacji Felix.   dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 25 września Nowoczesne leczenie zaćmy – precyzja i indywidualne podejście (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    W początkowej fazie przebiega bezobjawowo, ale nieleczona może doprowadzić do ślepoty. Zaćma, bo o niej mowa, to jedna z głównych przyczyn utraty wzroku na świecie. W Polsce dotyka ok. 800 tys. osób i występuje przede wszystkim u osób po sześćdziesiątym roku życia choć zdarza się, że chorują na nią kobiety i mężczyźni w średnim wieku. W leczeniu zaćmy nie stosuje się środków farmakologicznych, a jedyną uznaną metodą jest operacja jej usunięcia. Rocznie w Polsce kwalifikuje się do zabiegu ok. 270 tys. nowych przypadków. Szacuje się, że do 2020 roku liczba ta wzrośnie do 318 tysięcy. Problemem są rosnące kolejki do zabiegu wykonywanego w ramach NFZ. Zabieg usunięcia zaćmy należy do najbardziej spektakularnych procedur medycznych – po 15-30 minutach osoba, która miała problemy z wykonywaniem najprostszych czynności wraca do normalnego funkcjonowania. Nowoczesne technologie dostarczane przez firmę Alcon zwiększają skuteczność i bezpieczeństwo zabiegu, a soczewki najnowszej generacji umożliwiają usunięcie zaćmy i korekcję towarzyszących wad wzroku, w tym astygmatyzmu, podczas jednego zabiegu. Zaćma to choroba oczu, która polega na stopniowym, bezbolesnym pogarszaniu się ostrości widzenia, której nie można poprawić poprzez zmianę okularów korekcyjnych. Zamglone widzenie wynika ze zmętnienia i ograniczenia przejrzystości soczewki w oku. Wraz z postępującym zmętnieniem soczewki, następuje stopniowa utrata zdolności widzenia szczegółów i kontrastu - w efekcie chora osoba może widzieć obraz jak przez brudną szybę, a w bardzo zaawansowanych przypadkach całkowicie stracić zdolność widzenia. Zapadalność na zaćmę rośnie wraz z wiekiem, niemniej coraz częściej choroba pojawia się poniżej 55 roku życia. Zaćmę leczy się wyłącznie operacyjnie. Zabieg powinien być wykonany, gdy pacjent i lekarz uznają, że postępująca choroba ma negatywny wpływ na jakość życia i utrudnia wykonywanie codziennych czynności. Wykonanie operacji we wczesnym etapie zaawansowania zaćmy jest łatwiejsze dla operatora, bezpieczniejsze dla chorego i pozwala na znaczne zmniejszenie ryzyka wystąpienia powikłań operacyjnych – mówi prof. Iwona Grabska-Liberek, Kierownik Klinki Okulistyki CMKP w Warszawie, Prezes-Elekt Polskiego Towarzystwa Okulistycznego. Operacja zaćmy polega na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej sztuczną. Zabieg ten uważany jest za jeden z najbardziej skutecznych spośród wykonywanych obecnie zabiegów medycznych na świecie. Około 95% procent pacjentów odzyskuje wzrok w stanie sprzed pojawienia się zaćmy po przeprowadzeniu standardowego zabiegu wszczepienia soczewki wewnątrzgałkowej. Nowoczesne rozwiązania dostarczane przez firmę Alcon, takie jak laser femtosekundowy i innowacyjne soczewki wewnątrzgałkowe, dodatkowo poprawiają rezultaty zabiegów. AcrySof® - wybór odpowiedniej soczewki to wybór jakości życia Wybór wszczepianych soczewek ma znaczący wpływ na jakość widzenia, a co za tym idzie – komfort życia po zabiegu usunięcia zaćmy. Na rynku jest dostępnych wiele modeli o różnym poziomie zaawansowania technologicznego. Soczewki najnowszej generacji umożliwiają usunięcie zaćmy i korekcję towarzyszących wad wzroku, w tym astygmatyzmu, podczas jednego zabiegu – powiedział dr Andrzej Dmitriew z Katedry i Kliniki Okulistyki UM w Poznaniu. Wieloogniskowe soczewki wewnątrzgałkowe, nazywane też zaawansowanymi technologicznie soczewkami wewnątrzgałkowymi są wykonane z najnowocześniejszych materiałów zapewniających wyjątkowe właściwości. Zaawansowany układ optyczny, który rozszczepia i skupia światło w więcej niż jednym punkcie może zapewnić pełny zakres widzenia. Dzięki temu soczewki wieloogniskowe w większości przypadków umożliwiają wyraźnie widzenie zarówno na odległość, jak i z bliska. Wszczepienie takich soczewek podczas operacji usunięcia zaćmy nie tylko likwiduje problem zaćmy, ale również pozwala funkcjonować w codziennym życiu bez okularów. Obecnie na rynku dostępnych jest kilka rodzajów zaawansowanych technologicznie soczewek wewnątrzgałkowych. Producentem najnowszych i najbardziej popularnych soczewek AcrySof® IQ ReSTOR® jest firma Alcon. Niektóre soczewki wszczepione podczas zabiegu usunięcia zaćmy korygują również astygmatyzm. Po zabiegu ograniczają do minimum konieczność korzystania z okularów do dali z korekcją cylindryczną. Jedną z bardziej popularnych torycznych soczewek wewnątrzgałkowych jest soczewka AcrySof® IQ Toric firmy Alcon. Kolejną opcją jest toryczna soczewka wieloogniskowa AcrySof® IQ ReSTOR Toric® (przeznaczona dla pacjentów z zaćmą i astygmatyzmem), łącząca w sobie korzyści wynikające z pełnego zakresu widzenia, które zapewnia soczewka AcrySof® IQ ReSTOR®, z właściwościami korekcji astygmatyzmu oferowanymi przez toryczną soczewkę AcrySof® IQ Toric. Toryczna soczewka AcrySof® IQ ReSTOR® Toric zapewnia dokładną korekcję wzroku, eliminując zaćmę i wcześniejszy astygmatyzm rogówkowy oraz lecząc starczowzroczność — wszystko w trakcie jednego zabiegu. Nowoczesne soczewki wewnątrzgałkowe firmy Alcon, oprócz korekcji wad wzroku czy eliminacji astygmatyzmu niosą ze sobą szereg innych korzyści. Zastosowany w nich filtr, dzięki specjalnemu żółtemu barwnikowi, chroni siatkówkę po zabiegu, zmniejszając dzięki temu ryzyko wystąpienia zwyrodnienia plamki związanego z wiekiem, które jest najczęstszą przyczyną nieodwracalnej ślepoty u osób po 60. roku życia. Wpływają także na poprawę kontrastu widzianego obrazu, jak również chronią przed tzw. zaćmą wtórną, dzięki właściwościom materiału, z którego sa wykonane (AcrySof®- akryl hydrofobowy). Nie istnieje uniwersalna soczewka, która sprawdza się w przypadku każdej osoby. Tylko okulista może określić, która soczewka będzie najlepszą opcją w danym przypadku i powinien współpracować z pacjentem, aby określić odpowiednią procedurę leczenia – dodaje dr Andrzej Dmitriew. NFZ nie definiuje norm i standardów jakościowych wszczepianych i soczewek w ramach procedur operacji zaćmy rozliczanych przez płatnika publicznego. Zasadniczo soczewką dostępną w ramach zabiegu finansowanego przez NFZ jest soczewka jednoogniskowa. Jednoogniskowe soczewki wewnątrzgałkowe, np. soczewka AcrySof® IQ firmy Alcon, zapewniają jedno ustalone ognisko, zwykle do postrzegania oddalonych obiektów. Dzięki temu pacjenci, którzy poddali się zabiegowi usunięcia zaćmy, mogą widzieć wyraźnie do dali. W przypadku około 95% osób, którym wszczepiono standardową soczewkę wewnątrzgałkową, zdolność widzenia powróciła do stanu sprzed pojawienia się zaćmy. Większość pacjentów jednak w dalszym ciągu potrzebuje okularów do czytania. Przy obecnej interpretacji obowiązujących przepisów prawa, pacjent nie ma możliwości dopłaty do standardu oferowanego przez NFZ, tak aby wszczepiona została zaawansowana technologicznie soczewka wieloogniskowa lub toryczna. Wyboru soczewki można jednak dokonać wykonując zabieg usunięcia zaćmy w warunkach komercyjnych – przy pełnej odpłatności ze strony pacjenta. Wybierając taką opcję warto o wyborze soczewki porozmawiać przed zabiegiem z lekarzem kwalifikującym i wspólnie znaleźć najkorzystniejsze dla siebie rozwiązanie. Przełom w chirurgii oka - operacja zaćmy przy pomocy lasera LenSx® Standardowo przebieg zabiegu usunięcia zaćmy jest następujący: najpierw następuje usuniecie naturalnej zmętniałej soczewki - chirurg wykonuje dwa niewielkie nacięcia w przedniej ścianie gałki ocznej, w tzw. rogówce (o szerokości 1,2mm i około 2mm) i wprowadza przez nie narzędzia kształtem zbliżone do długopisu, po czym albo mechanicznie, albo z pomocą fal ultradźwiękowych lub płynu, rozbija starą soczewkę i usuwa ją z oka. Następnie wprowadzana jest sztuczna soczewka: po usunięciu starej zmętniałej soczewki chirurg stosując tzw. indżektor, który wyglądem przypomina strzykawkę, wprowadza do oka nową zwiniętą w rulon soczewkę sztuczną. Rozwija się ona już w oku, a za pomocą ,,ramion”, czyli tzw. części haptycznych, utrzymuje stabilnie na miejscu. Chociaż oczy ludzkie posiadają taką samą podstawową strukturę anatomiczną, nie ma dwóch idealnie takich samych oczu. Każde oko musi być dokładnie zmierzone i oznaczone, zanim zostanie poddane zabiegowi usunięcia zaćmy. Laser femtosekundowy LenSx® firmy Alcon oferuje rozwiązania chirurgiczne dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Stosując bezostrzowe, sterowane komputerowo wiązki laserowe oraz serię wysoce zaawansowanych technologii, laser LenSx® pozwala z niesamowitą precyzją uchwycić obraz oka w wysokiej rozdzielczości. Obrazy te, wraz z dokładnymi wymiarami oraz niezbędnymi danymi, których dostarczają, są następnie używane do zaplanowania oraz przeprowadzenia zabiegów według wymagających, indywidualnych zaleceń niedostępnych podczas korzystania z innych metod. – opisuje dr Andrzej Dmitriew. LenSx® automatyzuje najbardziej istotne kroki tradycyjnej (manualnej) chirurgii zaćmy i zapewnia femtosekundową precyzję wykonania chirurgii zaćmy. Dzięki zintegrowanej z systemem lasera nowoczesnej metodzie obrazowania OCT (Optyczna Koherentna Tomografia), okulista chirurg kontroluje wykonanie przez laser następujących elementów zabiegu:• kapsulotomii (otwarcia torebki, w której umieszczona jest zmętniała soczewka przeznaczona do wymiany na sztuczną)• fragmentacji (pocięcia) zmętniałej soczewki• wszystkich cięć rogówkowych niezbędnych do wykonania zabiegu, oraz cięć mogących korygować wadę refrakcyjną – astygmatyzm (niezborność). Dzięki specjalistycznemu oprogramowaniu okulista chirurg dobiera najwłaściwsze parametry wykonania zabiegu, dostosowane każdorazowo indywidualnie do oka pacjenta. Precyzja i czas wykonania zabiegu (około 60 sekund), gwarantuje praktyczny brak powikłań oraz lepszy efekt końcowy po wszczepie sztucznej soczewki. Zabieg jest zupełnie bezbolesny (kroplowe znieczulenie miejscowe). Laser femtosekundowy jest najszybszym dostępnym komercyjnie laserem. Pulsy energii w trudno wyobrażalnym krótkim czasie (10-15 na sekundę) zogniskowane w strumień świetlny mniejszy niż setna część średnicy ludzkiego włosa z niebywałą precyzją dokonują modyfikacji tkanek oka. W Polsce wykorzystywane są trzy takie lasery, na świecie łącznie ponad 600 w 70 krajach. W kolejce po wzrok OECD w swoim raporcie z 2012 roku wskazuje, że operacja zaćmy stała się najczęściej wykonywanym zabiegiem chirurgicznym w większości krajów europejskich, ze względu na starzenie się społeczeństwa i wzrost wykorzystania tej interwencji u osób w podeszłym wieku. Z tego samego raportu OECD wynika, że w 2010 roku w Polsce przeprowadzono ponad dwa razy mniej operacji usunięcia zaćmy na 100 000 mieszkańców niż wynosi średnia dla krajów Unii Europejskiej. W Polsce okulistyka, w tym chirurgia zaćmy, stoją na najwyższym światowym poziomie. Na rynku dostępne są najnowocześniejsze soczewki wieloogniskowe, wykonywane są zabiegi z użyciem lasera femtosekundowego. Problemem jest jednak rzeczywista dostępność do zabiegów refundowanych przez NFZ. Według szacunków okulistów obecnie w Polsce zapisanych w kolejkach do usunięcia zaćmy jest ok 493 000 pacjentów . Średni czas oczekiwania na zabieg usunięcia zaćmy wynosił 503 dni. Raport „Dostęp do opieki okulistycznej w Polsce. Podejście systemowe najważniejsze problemy związane z dostępem do świadczeń okulistycznych” wskazuje na jeszcze gorszą sytuację w tym względzie podając, że na usunięcie zaćmy w Polsce pacjenci muszą czekać średnio 2,5 roku, a miejscami nawet do 6 lat. Najgorsza sytuacja pod względem ilości osób oczekujących na zabieg i co za tym idzie czasu oczekiwania występuje w województwie śląskim i dolnośląskim. Eksperci szacują, że jeżeli liczba wykonywanych rocznie zabiegów nie wzrośnie, do 2020 roku kolejka oczekujących powiększy się do 1 miliona pacjentów.   dostarczył infoWire.pl
  • środa, 24 września Zdrowy Wybór szansą dla małych aptek (Aktualności, Apteki) (by odciski.pl)
  • środa, 24 września Jakie zabiegi wybrać, aby dać swojej zmęczonej słońcem skórze zastrzyk energii po lecie (SPA) (by odciski.pl)
  • środa, 24 września Dlaczego dziecko powinno rysować? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Dla dorosłego człowieka rysowanie to zabawa, dla dziecka wprost przeciwnie. Jak podkreślają specjaliści, zajęcia z kredkami mają ogromny wpływ na rozwój psychomotoryczny malucha. Rysowanie nie tylko kształtuje koordynację pomiędzy okiem a ręką, ale też aktywuje ośrodek Broca – odpowiedzialny za rozwój mowy u malucha – mówi serwisowi infoWire.pl Małgorzata Gawryluk-Dudzińska z BIC Polska. Brak nawyku rysowania czy pisania w późniejszym czasie może spowodować problemy w nauce. To, że dziecko rysuje niechętnie, może świadczyć o problemach ze wzrokiem albo osłabieniu mięśniowym. „Oznaką tego może być podpieranie głowy ręką w trakcie malowania” – wyjaśnia ekspertka. Dziecku trudno jest też utrzymać długopis lub kredkę w dłoni. Warto wtedy skonsultować się z lekarzem. Czasem niechęć do rysowania wynika z tego, że nasza pociecha po prostu nie lubi tego rodzaju zabawy. Nie wolno krytykować dziecka i oczekiwać od niego idealnego rysunku. Rodzice powinni wspierać i nagradzać swoje pociechy np. zawieszaniem obrazków na lodówce lub prowadzeniem albumu z pracami. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 23 września Genetyczna metoda badania kleszczy pomaga wdrożyć odpowiednie leczenie (Choroby) (by odciski.pl)
  • wtorek, 23 września Coraz więcej zwolenników wakacji po sezonie (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Większy spokój w miejscowościach turystycznych i atrakcyjne ceny to główne powody, dla których wyjeżdżamy na wakacje po sezonie. Kiedy w Polsce witamy się z jesienią, na południu Europy jest ciepło, słonecznie i trwa lato. Nic dziwnego, że wzrasta zainteresowanie wyjazdami na urlop we wrześniu. Lista kierunków nie różni się od tych wybieranych w szczycie sezonu. „Grecja, Wyspy Kanaryjskie, Majorka czy Turcja to najpopularniejsze miejsca” – mówi serwisowi infoWire.pl Magda Plutecka-Dydoń z biura podróży Neckermann. Temperatury – wyższe niż w kraju – sprzyjają zarówno tradycyjnemu, jak i aktywnemu wypoczynkowi, chociażby nad wodą. Jesień to również dobry czas dla pasjonatów górskich wędrówek. Najpopularniejszym kierunkiem niezmiennie pozostaje Austria – twierdzi ekspertka. Ważnym argumentem przesunięcia wakacji są również ceny. We wrześniu czy październiku mogą być one nawet o 30% niższe. Dodatkowo hotelarze – aby przyciągnąć turystów po sezonie – oferują liczne korzyści, takie jak dodatkowe posiłki, wliczone już w koszty, czy brak dopłat za pokoje jednoosobowe. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 22 września Arabski rytuał Hammam oczyszcza ciało, doskonale odpręża i relaksuje (SPA, Uroda, Uroda kobiety) (by odciski.pl)
  • niedziela, 21 września Profilaktyka w trosce o młody wygląd (Medycyna Estetyczna) (by odciski.pl)
  • niedziela, 21 września Redensity I ? kompleksowa formuła odbudowy skóry (Medycyna Estetyczna) (by odciski.pl)
  • piątek, 19 września Nawet 6,5 mln seniorów w Polsce może mieć problem ze słuchem ? wg najnowszych badań TNS Polska ?Słuch polskich seniorów 2014? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Niedosłuch można leczyć, ale wciąż mało o tym wiemy Niedosłuch u osób w wieku senioralnym staje się coraz poważniejszym problemem, który ogranicza aktywność znacznej części polskiego społeczeństwa. Według najnowszego raportu TNS Polska „Słuch polskich seniorów 2014”, który opracowany został na zlecenie portalu razemdlasluchu.pl, aż 77% osób powyżej 60 roku życia twierdzi, że ma problem ze słuchem. Przy tym tylko 31% ma zdiagnozowany ubytek słuchu. Skala problemu kwalifikuje niedosłuch do kategorii chorób cywilizacyjnych. Niestety wiedza na temat skutecznych metod leczenia głębokich niedosłuchów – np. implantów słuchowych – wciąż jest niewielka. Najbardziej powszechną przyczyną utraty słuchu jest wiek. Starzenie się to naturalny proces, podczas którego sprawność naszego ucha ulega stopniowemu osłabieniu. Drugą ważną przyczyną powstawania wad słuchu jest codzienne przebywanie w hałasie, który nas otacza. Dodatkowo, w przypadku niektórych osób, permanentny szum jest elementem aktywności zawodowej. Coraz szybsze tempo życia, a co za tym idzie ogromny stres, to także czynniki mogące wywoływać przyspieszone zmiany degeneracyjne i starzenie się narządu słuchu, a w konsekwencji głuchotę starczą. Pojawienie się tego problemu zwykle ma duży wpływ na życie codzienne i kontakty z innymi osobami. Skala niedosłuchu w Polsce – narastający problem społeczny Obecnie w Polsce żyje ponad 8,3 mln osób w wieku 60+ (to 21,5 % całej populacji - wg GUS, 31.12.2013 r.). W 2025 r. osób w tym wieku ma być w naszym kraju już 8,9 mln, a w roku 2035 – 9,6 mln. Wg badań TNS Polska przeprowadzonych w sierpniu b.r. wśród osób powyżej 60 r.ż. aż 77% respondentów stwierdziło, że ma problemy ze słuchem, które utrudniają swobodną komunikację. Biorąc pod uwagę liczbę Polaków w tym wieku, okazuje się, że problem ten dotyczy ok. 6,5 mln osób mających 60 i więcej lat. - Postępujący w całej Europie, a także w Polsce proces starzenia się społeczeństwa sprawia, że temat zabezpieczenia zdrowia tej grupy demograficznej staje się coraz ważniejszy w państwowej debacie dot. ochrony zdrowia. Pamiętajmy, że wiele z osób powyżej 60 r.ż. jest nadal w wieku produkcyjnym i powinno pozostać na rynku pracy w pełni zdrowia. Tymczasem utrata słuchu, jeśli nie będzie właściwie leczona, większość pracowników praktycznie eliminuje z rynku – komentuje dr hab. Piotr Szukalski, demograf, pracownik Katedry Socjologii Stosowanej i Pracy Socjalnej Uniwersytetu Łódzkiego. - Problem niedosłuchu u seniorów może prowadzić do ich izolacji ze społeczeństwa, powoduje często osamotnienie, depresję, frustrację czy zaburzenia w obszarze komunikacji, a te wiążą się ze spadkiem jakości życia. Osoby takie są uzależnione od innych osób w zwykłych, codziennych czynnościach, takich jak np. wizyty lekarskie czy korzystanie z telefonu – mówi psycholog, Dorota Krzywicka, ekspert zdrowia psychicznego seniorów. Ograniczenia wynikające z niedosłuchu – czyli, jak życie omija osoby niedosłyszące Wyniki badania TNS Polska „Słuch polskich seniorów 2014” pokazują, że: 30% badanych nie słyszy radia lub telewizji przy poziomie głośności, przy jakim wcześniej korzystało z tych odbiorników lub przy poziomie głośności, przy którym inne osoby słyszą wszystko wyraźnie; 20% osób w wieku 60+ deklaruje, że z powodu problemów ze słuchem całkowicie rezygnuje z oglądania telewizji lub słuchania radia; co trzecia osoba biorąca udział w badaniu prosi o powtórzenie tego, co ktoś powiedział, bo nie usłyszała wyraźnie; 24% seniorów przyznało, że często odnosi wrażenie niewyraźnej, mamroczącej mowy swoich rozmówców; jedna piąta respondentów decyduje się przełożyć telefon do drugiego ucha, by móc lepiej słyszeć, tyle samo uczestników badania całkowicie rezygnuje z rozmów telefonicznych obawiając się, że nic nie usłyszy; co czwarta osoba uczestnicząca w badaniu przyznała, że z powodu problemów ze słuchem często rezygnuje z udziału w rozmowie w głośnym otoczeniu, np. na przyjęciu czy w sklepie; 20% seniorów rezygnuje ze spotkań z rodziną, znajomymi, sąsiadami, jak również załatwienia osobiście jakiejś sprawy w urzędzie, z obawy przed nieusłyszeniem, o czym się do nich mówi. Z badania „Słuch polskich seniorów 2014” wynika, że 37% badanych ze zdiagnozowanym ubytkiem słuchu, uważa, że można wstydzić się takiej dolegliwości, a nawet ukrywać ją przed bliskimi. Ponadto, blisko co trzecia osoba mająca zdiagnozowany ubytek słuchu, spotkała się z nieprzyjemną reakcją osób w swoim otoczeniu, gdy nie usłyszała jakiejś informacji. - Niedosłuch powoduje ograniczenia w szeroko rozumianej komunikacji społecznej, czasem też sytuacje wstydliwe i kłopotliwe. Jest to pierwszy krok do zamykania się w domu, w świecie destruktywnej ciszy, wykluczenia z czynnego życia, a na końcu nawet do ciężkiej depresji. Niedosłuch może być także przyczyną konfliktów rodzinnych oraz obniżonego poczucia bezpieczeństwa, także w fizycznym znaczeniu. Przecież możemy sobie wyobrazić, że osoba niedosłysząca nie zauważy nadjeżdżającego samochodu. Pacjent z głębokim niedosłuchem czuje się odizolowany z życia społecznego, nie uczestniczy w rozmowach podczas spotkań rodzinnych, musi dopytywać się, prosić urzędnika w banku, na poczcie czy sprzedawczynię w sklepie o powtórzenie wypowiadanych przez nich słów. Wszystko to powoduje, że często czuje się niepewnie i w efekcie unika kontaktów z ludźmi – komentuje psycholog, Dorota Krzywicka. Raport „Słuch polskich seniorów 2014” pozwala również poznać słowa, których bardzo by brakowało seniorom, gdyby dotknął ich problem głuchoty. Okazuje się, że dla seniorów najważniejsze są słowa: „Babciu”, „Dziadku” i „Kocham Cię”. - Nie wyobrażam sobie dziś aktywnego życia bez możliwości sprawnego komunikowania się z otoczeniem. Jak wiemy, problemy ze słuchem, dotyczące w przeważającej większości osób starszych, mogą  w poważny sposób utrudnić komunikację z innymi ludźmi lub nawet ją całkowicie uniemożliwić. Warto wiedzieć, że choć niedosłuch jest związany z wiekiem, starość nie musi być tożsama z głuchotą. Starszy nie musi oznaczać niesłyszący. Zwłaszcza, że jest jeszcze wiele dźwięków, które warto usłyszeć będąc seniorem – słowa wypowiadane przez wnuki czy partnera życiowego, szum drzew, śpiew ptaków, ulubiona audycja w radio – dodaje aktorka, Teresa Lipowska. Diagnozowanie niedosłuchu – ważne badania profilaktyczne Według danych z raportu „Słuch polskich seniorów 2014”, aż 77% respondentów twierdzi, że ma problem ze słuchem, ale tylko 31% z nich ubytek słuchu ma zdiagnozowany. Mniej niż połowa z tej grupy została kiedykolwiek skierowana na dodatkowe badania lub na konsultację do specjalisty laryngologa. Wyniki badania pokazują, że w trakcie wizyt lekarskich, lekarze pierwszego kontaktu zapytali o ewentualne problemy ze słuchem tylko 43% swoich pacjentów. Natomiast 47% osób biorących udział w badaniu nigdy nie zostało zapytanych o problemy ze słuchem nawet podczas wizyty u lekarza laryngologa związanej z problemem niedotyczącym uszu. Pamiętajmy, że na początku zwykle nie zauważamy osłabienia słuchu. Dlatego dobrze samemu zadbać o tę kwestię i mniej więcej co pół roku udać się na badania. To ważne szczególnie w przypadku osób powyżej 60 roku życia, ale warto badać słuch już wcześniej, gdy mamy 50 lat. Wagę badań profilaktycznych słuchu dostrzegają chirurdzy laryngolodzy pracujący w największych klinikach, które m.in. wszczepiają pacjentom implanty słuchowe. - Wczesne wykrywanie wady słuchu zapewnia podjęcie właściwych kroków zmierzających do rozpoczęcia najlepiej dopasowanego leczenia w najbardziej odpowiednim czasie. Prowadzi to do wczesnej interwencji obejmującej m.in.: skierowanie pacjenta na specjalistyczne badania, szczegółowy wywiad medyczny, potwierdzenie diagnozy i określenie typu niedosłuchu, a także dobór najlepszego urządzenia (np. implantu słuchowego) i ewentualną decyzję o zabiegu wraz z następującą po nim rehabilitacją. Takie postępowanie zapobiega trwałej reorganizacji i osłabieniu struktur nerwowych odpowiedzialnych za słuch – dowodzi prof. dr hab. n. med. Witold Szyfter, Kierownik Kliniki Otolaryngologii i Onkologii Laryngologicznej UM w Poznaniu[1]. Implanty słuchowe skuteczne i refundowane w 100%, ale wciąż mało o nich wiemy Doświadczenia prof. dra hab. Kazimierza Niemczyka, Kierownika Katedry i Kliniki Otolaryngologii SPCSK w Warszawie wskazują, że w przypadku głębokich niedosłuchów, tam, gdzie inne metody leczenia (np. farmakologia, aparaty słuchowe) nie przynoszą już korzyści, słuch skutecznie przywracają implanty słuchowe. Tak się dzieje w zdecydowanej większości przypadków i sam wiek nie może być tutaj czynnikiem uniemożliwiającym dostęp do leczenia[2]. Implanty słuchowe to jedyna powszechnie stosowana na świecie elektroniczna proteza zmysłu. Słuch jest też jedynym zmysłem, który dzisiaj w większości przypadków można przywrócić dzięki połączeniu współczesnej wiedzy medycznej i nowoczesnej technologii. Jednak znajomość tej metody przywracania słuchu jest bardzo niska. Wśród respondentów badania TNS Polska tylko 30% osób w wieku 60+ słyszało o implantach słuchowych. Większość seniorów nie posiada jednak podstawowych informacji na ten temat. Na przykład 89% seniorów nie wie, że zabieg wszczepienia implantu jest całkowicie refundowany przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Warto pamiętać, że cały proces leczenia – badania kwalifikacyjne, zakup systemu implantu, opieka szpitalna i rehabilitacja – nic nie kosztują pacjenta, ponieważ wszystkie koszty pokrywa NFZ. Gdzie szukać pomocy i informacji – Infolinia „Razem dla słuchu” 22 3333 000 Osoby szukające informacji na temat leczeniu głębokich niedosłuchów implantami słuchowymi mogą skorzystać ze wsparcia specjalnej ogólnopolskiej Infolinii „Razem dla słuchu” dla osób niedosłyszących i ich rodzin. To pierwsze tego typu przedsięwzięcie w naszym kraju. Inicjatywa powstała za sprawą twórców internetowego serwisu razemdlasluchu.pl, który prezentuje informacje dla pacjentów używających implantów słuchowych oraz osób z głębokimi niedosłuchami. Dzwoniąc pod numer telefonu 22 3333 000 można uzyskać m.in. niezbędne informacje dotyczące kwalifikacji do implantu słuchowego.   [1] Szyfter, W., Papsin, B.C., Editorial, Early intervention for hearing impaired children, Audiol Neurotol 2013; 18 (suppl 1): 1-2. [2] Lachowska, M., Pastuszka, A., Glinka, P., Niemczyk, K., Is cochlear implantation a good treatment method for profoundly deafned elderly?, Clin Interv Aging, 2013; 8:1339-46. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 19 września Sprawdź w sanepidzie zebrane grzyby (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Jeżeli nie mamy 100-procentowej pewności, czy zebrane lub kupione grzyby są jadalne, nie ryzykujmy. Przynieśmy je do Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej. Tam grzyboznawca bezpłatnie sprawdzi nasze zbiory, a potem wyda atest, który jest ważny przez 48 godzin. Podobne zaświadczenie powinny mieć osoby sprzedające grzyby na targowisku. Trzeba pytać o certyfikat, inaczej ryzykujemy zatruciem. „Ok. 90% śmiertelnych zatruć spowodowane jest zjedzeniem muchomora sromotnikowego lub innych grzybów zawierających amanitynę” – mówi serwisowi infoWire.pl Jan Bondar, rzecznik prasowy Głównego Inspektoratu Sanitarnego. Ofiarami są często doświadczeni grzybiarze. Do pomyłek dochodzi, ponieważ zbierają oni małe grzybki, a np. muchomor sromotnikowy w postaci niewykształconej jest identyczny jak gąska zielonawa, kania czy gołąbek zielonawy. Już niewielka dawka trucizny powoduje objawy, które przypominają zatrucie pokarmowe. Po nich następuje na jakiś czas poprawa. Niedługo potem jest już jednak za późno – wątroba zostaje uszkodzona i tylko przeszczep może uratować życie. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 19 września Sprzątamy świat wspólnie od 21 lat (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Tradycyjnie w trzeci weekend września mają miejsce w Polsce wielkie porządki. Wszystko w ramach akcji Sprzątania Świata. Jako społeczeństwo mniej śmiecimy i nasza świadomość ekologiczna jest większa niż dwie dekady temu. Sprzątanie Świata okazało się trwałym narzędziem edukacyjnym, informacyjnym, wychowawczym. Kampania odnosi sukces – mówi serwisowi infoWire.pl Sławomir Brzózek, prezes Fundacji Nasza Ziemia. W tym roku akcja skupia się na odpowiedzialnej turystyce. Od kwietnia aż do finału, który odbędzie się 20 września, uczymy stylu wypoczynku przyjaznego dla środowiska – wyjaśnia Małgorzata Izdebska z Fundacji Nasza Ziemia. I choć kampanii ekologicznej przyświeca teraz hasło „Turysto! Szanuj środowisko!”, to nadal priorytetem jest ten sam cel: budowanie społeczeństwa świadomego i odpowiedzialnego za otoczenie. Centralne wydarzenia 21. edycji Sprzątania Świata odbędą się w najbliższy weekend. Na Mazurach uprzątnięty zostanie Kanał Węgorzewski, natomiast w Warszawie – brzegi Wisły oraz glinianki w Parku Moczydło. Podobne wydarzenia finałowe odbędą się licznie w całej Polsce. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 18 września Rowery miejskie coraz popularniejsze (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Miasta stają się bardziej przyjazne rowerzystom. Z roku na rok wzrasta liczba ścieżek rowerowych. Pomocne są też sieci wypożyczalni rowerów miejskich. „Mamy ponad 220 tys. aktywnych użytkowników” – chwali się prezes Nextbike Polska Tomasz Wojtkiewicz. Od czasu wprowadzenia systemu Veturilo natężenie ruchu rowerowego w stolicy zwiększyło się o 60%. Obecnie stacji jest 197, a rowerów – blisko 3 tys. Aby móc korzystać z systemu, należy wejść na stronę internetową www.veturilo.waw.pl i podać swoje dane osobowe w formularzu rejestracyjnym, a następnie – wpłacić 10 zł. Rowery wypożyczane są w specjalnych stacjach. Wystarczy podejść do terminalu, wpisać numer telefonu, kod PIN (lub przyłożyć zarejestrowaną kartę miejską) oraz numer roweru i można wziąć pojazd ze stojaka. Pierwsze 20 minut jazdy jest darmowe, za kolejne trzeba już zapłacić. Jednoślad można zwrócić na dowolnej stacji. Niedawno odnotowano 5-milionowe wypożyczenie roweru. Dość często zdarza się tak, że na niektórych stacjach brakuje pojazdów, bo wszystkie są akurat używane. Najczęściej mieszkańcy stolicy korzystają z nich między godziną 7 a 9 oraz 15 a 18. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 17 września Dieta bezglutenowa ? moda czy konieczność? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Dla niektórych dieta bezglutenowa jest koniecznością. Dla innych – podkreślają dietetycy – coraz częściej staje się sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów. Gluten to mieszanina białek roślinnych występujących w pszenicy, życie, jęczmieniu i owsie. Osoby uczulone na niego oraz chore na celiakię powinny stosować dietę bezglutenową. „Z jadłospisu trzeba wykluczyć np. makarony i pieczywo pszenne, niektóre wędliny czy napoje gazowane” – mówi serwisowi infoWire.pl dietetyk Krzysztof Wojdat z firmy cateringowej DietBox. Coraz częściej dietę bezglutenową stosują również osoby, które nie są uczulone. Zdaniem eksperta jest to moda „bezzasadna”. Rezygnujący ze zbóż niepotrzebnie pozbawiają się węglowodanów i witamin, szczególnie z grupy B, które odpowiadają za pracę układu nerwowego, mięśni czy wygląd skóry. Dieta bezglutenowa wiąże się poza tym z wydatkami, a daje znikome efekty w odchudzaniu. Przed przejściem na ten rodzaj diety powinniśmy skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby dowiedzieć się, czym zastąpić produkty, z których rezygnujemy. Stosujący dietę bezglutenową podczas robienia zakupów muszą dokładnie czytać etykiety na produktach spożywczych, ponieważ gluten może być ukryty pod nazwami: białko pochodzenia roślinnego, skrobia warzywna czy zagęszczacze i wypełniacze zbożowe. Produkty bez zawartości glutenu oznacza się symbolem przekreślonego kłosa. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 15 września Paląc papierosy podczas pracy, narażasz firmę na straty (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    33 miliony złotych dziennie – tyle tracą polscy pracodawcy na tym, że ich pracownicy palą w czasie pracy. Dlatego coraz popularniejsze jest wprowadzanie zakazu palenia. Wyłączając półgodzinną przerwę, zatrudniony nie ma prawa opuścić swojego miejsca pracy – mówi serwisowi infoWire.pl Tomasz Hanczarek, prezes Work Service. I choć w regulacjach nie istnieje zapis zakazujący wychodzenia na papierosa, to „[...] pracodawca może zakazać palenia w sytuacji, kiedy jego efektywność i wynik finansowy zależą od częstotliwości opuszczania stanowiska pracy przez pracowników”. Nie należy wrzucać wszystkich palących do jednego worka. „Przykładowo, jeżeli handlowiec regularnie wychodzi na papierosa, ale sprzedaje dwa razy więcej niż ten, który pozostaje przy biurku, dla pracodawcy nie ma to znaczenia” – podkreśla Tomasz Hanczarek. Pracodawca, aby nie tracić pieniędzy, powinien kontrolować efektywność i czas pracy osób palących. Skuteczną metodą w walce z ich uzależnieniem może być też wdrożenie w firmie specjalnego programu antynikotynowego. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 12 września GigaPikniki Netii ? nauka i zabawa dla całej rodziny (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Już w najbliższy weekend (13 i 14 września) Netia zaprasza na rodzinne GigaPikniki GigaKablówki w Warszawie. Będą to imprezy dla całej rodziny, podczas których odbędą się m.in. spotkania z Wiktorem Niedzickim, autorem telewizyjnych programów o nauce. W najbliższą sobotę w Wilanowie, w ramach Dni Wilanowa oraz w niedzielę na Bielanach, przy Urzędzie Dzielnicy, odbędą się rodzinne imprezy, organizowane przez Netię pod nazwą GigaPiknik GigaKablówki. Główną atrakcją będą spotkania z Wiktorem Niedzickim, znanym i lubianym autorem programów telewizyjnych o nauce (m.in. kultowe „Laboratorium”), który przybliży najmłodszym zasady fizyki i zaprezentuje wiele GigaDoświadczeń. Ponadto, GigaPikniki odwiedzą również bajkowe postaci znane z kanału Cartoon Network. Na dzieci czekać będzie także wiele innych atrakcji, takich jak m.in.: przygotowanie spersonalizowanej koszulki, zdjęcia w fotobudce, czy trampolina. Obie imprezy odbywać się będą w godzinach od 10:00 do 18:00. Pikniki są częścią kampanii promującej usługi Netii na sieci dawnego Aster, w tym internet (nawet do 300 Mb/s) w pakiecie z Telewizją Osobistą już za 39,90 zł miesięcznie. Więcej informacji o ofercie GigaKablówka znaleźć można na: http://media.netia.pl/pr/286701/netia-z-niezwykle-atrakcyjna-oferta-na-sieci-dawnego-aster dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 11 września Nie miałeś odblasku? Odszkodowanie może być niższe (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Ubezpieczyciel ma prawo zmniejszyć wysokość odszkodowania, jeżeli uzna, że pieszy przyczynił się do wypadku, ponieważ nie posiadał elementów odblaskowych. Wiele osób, dmuchając na zimne, wykupuje ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków. Często otrzymujemy je wraz z produktami bankowymi lub w pracy, w ramach ubezpieczeń grupowych - mówi serwisowi infoWire.pl Justyna Szafraniec z Proama.   To dobre rozwiązanie, ale trzeba pamiętać, że w przypadku nieszczęśliwego zdarzenia nie zawsze otrzymamy odszkodowanie. Dlaczego? Ekspert wyjaśnia to na przykładzie najnowszego rozporządzenia dotyczącego obowiązku noszenia po zmroku odblasków. Jeśli pieszy nie dostosuje się do tego przepisu, a zostanie potrącony, ubezpieczyciel ma prawo zmniejszyć wysokość odszkodowania, bo poszkodowany przyczynił się do wypadku.   Warto o tym pamiętać i nosić odblaski nie tylko na drodze poza obszarem zabudowanym, ale też w miastach. Elementy fluorescencyjne można otrzymać bezpłatnie po zarejestrowaniu się na stronie internetowej kampanii „Wrzucam na luz”.  dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 8 września Arabskie perfumy i pachnidła podbijają Europę (Kosmetyki, Perfumy) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 8 września Egzotyczny sposób na gładką skórę – pasta cukrowa (Kosmetyki do ciała, Kosmetyki naturalne) (by odciski.pl)
  • poniedziałek, 8 września Jak olejować włosy? Olejowanie włosów ? sposób na piękne włosy latem (Kosmetyki, Kosmetyki do włosów) (by odciski.pl)
  • piątek, 5 września Czy Twoje serce jest gotowe na powrót z wakacji? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Sezon wakacyjny dobiegł końca i wielkimi krokami zbliża się jesień. Dla wielu z nas oznacza to koniec błogiego lenistwa i powrót do pracy, niekiedy bardzo stresującej. Jak zadbać o serce w tym trudnym momencie? Dieta, aktywność fizyczna i regularne badanie serca – to znakomity sposób na profilaktykę zdrowotną. Jak to zrobić? Telemedycyna Polska proponuje usługę Kardiotele – całodobową opiekę kardiologiczną. Kardiotele to wyjątkowa usługa nie tylko dla osób z dolegliwościami kardiologicznymi, ale również takich, które prowadzą stresujący tryb życia. Umożliwia ona wykonanie badania EKG i przesłanie jego wyników przez telefon – 24 godziny na dobę 7 dni w tygodniu. Jest to również dobre rozwiązanie dla sportowców i osób starszych – naszych rodziców, czy dziadków. Wiele osób decyduje się na takie urządzenie, chcąc mieć pewność, że w razie potrzeby uzyskają natychmiastową pomoc lekarską. Dzięki zastosowaniu Kardiotele pacjent, w każdej chwili może skonsultować się z lekarzem specjalistą. Poprzez połączenie telefoniczne lekarz odczytuje zapis badania i informuje pacjenta o wyniku. Jeśli wynik badania jest niepokojący, wzywa do pacjenta pogotowie ratunkowe, przekazując dyspozytorowi informacje na temat przebiegu choroby badanego, zażywanych przez niego leków i aktualnego stanu zdrowia. Dzięki takiemu rozwiązaniu, lekarze spieszący do chorego mają kompletne informacje o jego stanie zdrowia, zanim jeszcze do niego dotrą, co zdecydowania ułatwia diagnozę i przyspiesza leczenie. Takie wykorzystanie telemedycyny niesie ze sobą wiele korzyści dla pacjentów i pracowników zakładów opieki zdrowotnej. Obecnie usługą objętych jest kilka tysięcy osób. Centrum Monitoringu Kardiologicznego miesięcznie przyjmuje kilkanaście tysięcy badań. Kardiotele daje możliwość wykonania badania EKG i przesłania jego zapisu przez telefon dokładnie w czasie trwania subiektywnego poczucia arytmii. Często spotykaną sytuacją w diagnostyce zaburzeń rytmu jest krótkotrwałość objawów, co uniemożliwia dotarcie pacjenta w trakcie arytmii do lekarza. Zdarza się, że pacjenci latami skarżą się lekarzom na napadowe kołatanie serca, ale nigdy nie udało im się wykonać badania EKG w trakcie ich trwania. Dzięki samodzielnemu wysłaniu badań EKG przez pacjenta w momencie, kiedy tego potrzebuje, dyżurujący lekarz jest w stanie zdiagnozować jego serce, a także udzielić odpowiednich wskazówek lub wezwać karetkę pogotowia. Profilaktykę serca warto połączyć z odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną. Dieta zdrowa dla serca jest jednym z kluczowych elementów profilaktyki chorób serca. Aby przyniosła oczekiwane efekty powinna być urozmaicona. W codziennym menu powinny znajdować się produkty ze wszystkich grup żywnościowych w odpowiedniej ilości. Specjaliści zalecają również ćwiczenia – przynajmniej 150 minut na tydzień. Absolutnym minimum powinno być 30 minut dziennie przez 5 dni w tygodniu. Należy dostosować wysiłek fizyczny do swoich możliwości i swojego wieku. Aktywność fizyczna może zmniejszyć ryzyko choroby niedokrwiennej serca, udaru mózgu, cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, nowotworu, raka piersi i jelita grubego, a także depresji, która może się nasilać właśnie w okresie jesiennym. Więcej informacji o usłudze: telemedycynapolska.pl dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 5 września Klepsydra, kielich, rożek a może jabłuszko czy gruszka? (Biustonosze) (by odciski.pl)
  • piątek, 5 września Artykuły szkolne mogą być toksyczne (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Kupując kredki, długopisy czy inne przybory potrzebne uczniowi do szkoły powinniśmy zwracać uwagę, czy produkty te są bezpieczne dla zdrowia dziecka. Najważniejsze to sprawdzić, z czego są zrobione. Czy w ich skład nie wchodzi rakotwórczy polichlorek winylu, który w przyszłości może wpłynąć na zdrowie dziecka – mówi serwisowi infoWire.pl Małgorzata Gawryluk-Dudzińska z BIC Polska. Na wyprawce nie warto oszczędzać. Tania plastelina czy farby mogą zawierać zbyt duże stężenie metali ciężkich — ołowiu lub chromu. Z kolei klej, korektor — więcej rozpuszczalnika. Trwałość jest szczególnie ważna przy wyborze produktów do pisania. Kredki z żywicy syntetycznej są o wiele bardziej elastyczne i trwalsze, a przez to bezpieczniejsze w użytkowaniu, niż kredki drzewne, które podczas złamania mają drzazgi – dodaje ekspertka. Warto zwracać uwagę czy produkty posiadają certyfikat. Typowym jest EN-71, który świadczy o bezpieczeństwie artykułu. Brak oznaczeń na opakowaniu nie zawsze oznacza, że produkt nie jest bezpieczny. Czasem po prostu producent nie ma możliwości go umieścić, np. na ołówku. W przypadku wątpliwości zawsze można się z nim skontaktować lub dopytać o szczegóły sprzedawcę. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 5 września Kampania ?Ciśnienie na życie? wesprze uczestników I Biegu Serca! (Aktualności) (by odciski.pl)
  • czwartek, 4 września Medical SPA dla urody (SPA) (by odciski.pl)
  • czwartek, 4 września Jak usunąć tatuaż po wakacyjnym szaleństwie? (Tatuaż) (by odciski.pl)
  • czwartek, 4 września Kofeina jako składnik szamponów i odżywek (Kosmetyki) (by odciski.pl)
  • środa, 3 września Śniadanie to podstawa (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Dostarcza energii, podnosi poziom koncentracji i poprawia zdolności zapamiętywania. To śniadanie sprawia, że nasz organizm poprawnie funkcjonuje i dobrze się czujemy. Wiele osób – czy to z pośpiechu, czy też braku apetytu – rezygnuje z jedzenia śniadań. To błąd. „Śniadanie dostarcza węglowodanów złożonych i  białka, przez co nie czujemy głodu w pierwszej fazie dnia i nie podjadamy” – mówi serwisowi infoWire.pl dietetyk Krzysztof Wojdat z firmy cateringowej DietBox. Zalecane są pieczywo pełnoziarniste, makarony pełnoziarniste, do tego wędliny lub ser biały, płatki owsiane na mleku – wyjaśnia ekspert. Uzupełnieniem mogą być owoce, byle tylko nie zastępowały warzyw. Filiżanka kawy z mlekiem wypita do śniadania nam nie zaszkodzi. Nie należy natomiast jadać rankiem posiłków ciężkostrawnych, np. tłustych czy smażonych. Śniadania są szczególnie ważne dla dzieci. Różnice między tym, co powinni jeść najmłodsi, a tym, co – dorośli, nie są zbyt duże. Dla dzieci dobre jest chociażby masło, natomiast dla wielu osób dorosłych – np. z problemami z sercem czy nadciśnieniem – wręcz przeciwnie. „W związku z tym, że organizm dziecka cały czas się  rozwija, potrzebuje tych produktów, które u osób dorosłych nie zawsze są wskazane” – zauważa Krzysztof Wojdat. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 1 września Rynek apteczny i programy lekowe ? czy innowacyjność jest zagrożona? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Komentarz INFARMY do wrześniowej listy leków refundowanych Według nowej listy refundacyjnej przedstawionej przez Ministerstwo Zdrowia, która obowiązuje od 1 września 2014 r., spośród dodanych ogółem 63 produktów tylko jeden jest preparatem innowacyjnym. Jednocześnie pojawiają się sygnały o trudnościach w uzgadnianiu treści programów lekowych, co może przełożyć się na problemy w dostępie pacjentów do innowacyjnych terapii także w tym zakresie. Wrześniowa lista jest już trzecią z kolei (po lipcowej i majowej), na której pojawia się tylko jedna innowacja. Jest nią poszerzenie zakresu leków dostępnych dla pacjentów z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc o preparat zawierający bromek glikopironium. Niepokojącym jest, że pomimo obserwowanego wzrostu wydatków płatnika na refundację leków innowacyjnych odsetek ten kształtuje się wciąż na zbyt niskim poziomie. W okresie do końca kwietnia bieżącego roku wyniósł 88,4 mln PLN, co stanowi 2,7% wszystkich kosztów poniesionych na refundację. Pragniemy także zwrócić uwagę na praktykę Departamentu Polityki Lekowej (DPL), który w ostatnim czasie rezygnuje z wszczęcia procedury uzgadniania merytorycznej treści programów lekowych – takie sugestie pojawiają się w korespondencji kierowanej do firm przez Ministerstwo Zdrowia. Wynika z nich, że MZ zainicjowało, a DPL realizuje prowadzenie rozmów nie o treści programów lekowych, lecz o ich zasadności. Taka praktyka jest naszym zdaniem przedwczesna i bezpodstawna. Wszczęcie procedury uzgodnienia programu lekowego jest obligatoryjne, na co wskazuje treść art. 31 ust. 10 ustawy o refundacji. Obawiamy się, że wyżej opisany instrument zaczyna być wykorzystywany w celu pomniejszenia roli proceduralnych przepisów ustawy dotyczących podstaw wydawania decyzji refundacyjnych i może stać się skróconą drogą do odmów refundacji leków innowacyjnych, bo tylko takie mogą być finansowane w ramach tego typu programów. W konsekwencji polscy pacjenci będą mieli utrudniony dostęp do leków innowacyjnych, które nie będą w wystarczającym stopniu włączane do programów leków. INFARMA wyraża ogromne zaniepokojenie tą praktyką. Zwracamy uwagę na potrzebę merytorycznej dyskusji na temat treści programów lekowych i zawartych w nich propozycjach innowacyjnego leczenia. Będziemy apelować o podjęcie działań w celu zapewnienia zgodności egzekwowania procedury refundacyjnej z obowiązującym prawem. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 29 sierpnia Gryzak dla dziecka ? jaką rolę pełni i jak go wybrać? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Gryzak to nie tylko zabawka, która ma uprzyjemnić dziecku okres ząbkowania i ulżyć, gdy swędzą dziąsła. Pełni on również inne ważne role, dlatego dobrze wiedzieć, na co zwracać uwagę przy wyborze gryzaka. Objawy ząbkowania często kojarzą się nam z płaczem, wsadzaniem paluszków do buzi, ślinieniem. Najlepszą odpowiedzią na te zachowania, która stanowi pomoc dla dziecka są gryzaki. Nie są jednak tylko kolorowe zabawki, które można bezpiecznie (w przeciwności do tych, których nie można) gryźć i wsadzać do buzi. Jakie są objawy ząbkowania: •    dziecko staje się marudne i płaczliwe, wkłada rączki do buzi (i wszystko inne, co wpadnie w rączki), intensywnie się ślini,•    wybudza się w nocy, ma niespokojny sen, •    podczas karmienia (zarówno piersią, jak i butelką) gryzie, płacze, nie chce jeść, przerywa jedzenie, nie ma apetytu. Widać w takich sytuacjach wyraźnie, że potrzebuje czegoś, co będzie można żuć, gryźć, ssać. Odpowiedni gryzak sprawdza się w tej roli najlepiej. Zanim zaproponujemy gryzaczek, można podać dziecku naturalny lek na ząbkowanie w sterylnych minimsach (np. Camilia), który działa przeciwbólowo, przeciwbiegunkowo i przeciwzapalnie. Dziecko będzie miało większą frajdę z zabawy. Producenci zabawek oferują bardzo dużą listę różnych gryzaków, jednak nie wszystkie one spełniają najważniejsze funkcje dla naszego dziecka. Jak wybrać gryzak?   •    Ważny jest kolor Najmniejsze dzieci nie odróżniają kolorów i wcale intensywnie kolorowe zabawki z wieloma ozdobami nie są dla nich frajdą. Czasem mogą wywołać wręcz odwrotny efekt. Dobrze, aby na początku kolorystyka była stonowana, z ewentualnymi mocnymi akcentami ciemniejszymi (np. żyrafa Sophie). Gdy dziecko podrośnie, można zacząć wprowadzać kolorowe zabawki, zacząć od czerwonych, żółtych, niebieskich (pierwsze kolory, które widzi dziecko).  Ważne, aby kolory były wyraźnie oddzielone, bo łatwiej maluchowi na nich skupić wzrok. •    Łatwo go chwycić małą rączką Dzieci dopiero uczą się obsługi swoich gryzako-zabawek, więc warto im to ułatwić. Dobrze, jeśli mają jakieś uchwyty, lub są zrobione na kółku na wzór smoczków. Ważne też, aby nie były zbyt duże, bo przecież ich celem jest, aby maluszek mógł je sobie wsadzić do buzi i aby masował dziąsełka (np. gryzaki „smoczki” marki MAM lub Tomme Tippee lub żyrafa Sophie). •    Jest miękki Gryzaki plastikowe nie są najlepsze na bolesne dziąsła. Najlepiej sprawdzają się w tej roli gryzaki, wykonane z naturalnego kauczuku, który jest mięciutki, a dodatkowo przyjemnie pachnie (np. żyrafa Sophie lub gryzaki Hevea). Dobre są również gryzaki wodne, które można schłodzić w lodówce, więc działają znieczulająco. Ich wybór kolorystyczny jest bardzo szeroki i można dobrać coś odpowiedniego dla wieku. Posiadają również ciekawą chropowatą powietrznię lub wyżłobione wypustki. Twarde gryzaki lepiej sprawdzają się u starszych dzieci. Wtedy można zainwestować w gryzaki drewniane, z bursztynu, czy w korzeń irysa. •    Musi być bezpieczny! Wybierając gryzak, zawsze zwracajmy uwagę na to, czy ma on pozytywną opinię Instytutu Matki i Dziecka lub innego odpowiedniego urzędu i czy spełnia wszelkie normy bezpieczeństwa (bezpieczne, nietoksyczne materiały, nie pęknie w buzi, nie ma małych elementów, itd.). Na rynku jest bardzo wiele produktów, które ku