Jeżeli cierpi się na przewlekłą chorobę, której jednym z objawów jest ziębnięcie dłoni i stóp, można zapobiec uczuciu dyskomfortu poprzez: rzucenie palenia (o ile palisz), ubieranie podwójnych skarpetek, a także butów na grubej podeszwie.
Dostateczne ogrzewanie mieszkania w zimie, unikanie ciasnych ubrań, bielizny, pasków od zegarka, poprawienie własnej kondycji poprzez zdrowe odżywianie i regularne ćwiczenia fizyczne – wszystko to może pomóc.
Jeżeli w zimie wyjeżdżasz na ferie – nie zapomnij o ciepłych skarpetach.
Related posts:
- Stopa zdeformowana – stopa końsko-szpotawa Stopa zdeformowana – stopa końsko-szpotawa charakteryzuje się przywiedzeniem przedniej częśći stopy oraz odwróceniem i zgięciem podeszwowym całej stopy....
